Sztuczki poporodowe
Pojawienie się nowego członka rodziny jest zawsze przyczyną szczęścia i radości. Jednak ogromna zmiana hormonalna, brak snu i wyczerpanie opieki nad noworodkiem powoduje, że skóra cierpi. Jednak po porodzie można poczuć się pięknie, postępując zgodnie z tymi wskazówkami.
Każda kobieta jest inna, a każda ciąża jest światem, ale istnieje wiele obaw, które matki dzielą po urodzeniu dziecka. Niektóre obawy można rozwiązać, stosując codzienną rutynę piękności i zabiegi estetyczne dostosowane do potrzeb każdego organizmu.
Utrata masy ciała w okresie poporodowym
Pierwszym z nich jest utrata wagi. W czasie ciąży kobiety zyskują od 9 do 15 kilogramów. Niektóre z tych kilogramów są tracone w momencie porodu, chociaż wiele kobiet wykazuje większe trudności, jeśli chodzi o odzyskanie figury, którą mieli przed ciążą. W tej sytuacji nie trzeba rozpaczać, najlepiej udać się do dietetyka-dietetyka, aby ocenić stan odżywienia i, w oparciu o to, zaprojektować optymalny plan żywienia dla każdej kobiety i jej potrzeb. Ponadto, nie można pominąć dobrej cotygodniowej rutyny, która obejmuje konkretny plan gimnastyki hipopresyjnej dla brzucha, jeśli naprawdę chcesz stracić z oczu te kilogramy, które zostały uzyskane podczas ciąży.
Walcz z wiotczeniem
Wraz ze wzrostem wagi, wiotkość staje się kolejnym poważnym bólem głowy po urodzeniu dziecka. Jednym ze sposobów uniknięcia braku elastyczności skóry jest jej nawilżenie w czasie ciąży, chociaż w niektórych przypadkach nieunikniona jest wiotkość. W takich przypadkach wiele kobiet decyduje się na konkretne zabiegi, aby potwierdzić stan skóry i odzyskać stan przed zajściem w ciążę.
Stosowanie kremów ujędrniających w czasie ciąży i po ciąży, mając podstawową rutynę ćwiczeń, a nawet wykorzystując mobilne aplikacje treningowe, to niektóre z opcji odzyskiwania elastyczności i napięcia mięśniowego. Z drugiej strony istnieje wiele zabiegów redukujących, które ułatwiają przebudowę ciała, z których najbardziej popularna jest kawitacja, ponieważ kończy się zlokalizowanym tłuszczem poprzez pękanie komórek tłuszczowych dzięki dużemu naciskowi wywieranemu przez fale ultraprawitacyjne. , więc bezboleśnie ten zabieg pomaga odzyskać utraconą jędrność w ciągu ostatnich 9 miesięcy.
Opieka piersi podczas karmienia piersią
Opieka nad piersiami podczas ciąży jest niezbędna, ponieważ jest źródłem karmienia dziecka. Skóra tego obszaru jest bardzo delikatna, dlatego należy ją leczyć środkami nawilżającymi, które nie podrażniają skóry. Ponadto, dzięki karmieniu piersią, jędrność piersi może być urażona, więc stosowanie ujędrnienia jest niezbędne w rutynie urody po porodzie.
Zmęczenie nagromadziło się w okresie poporodowym
Przybycie dziecka do domu jest zawsze przyczyną braku snu, ponieważ noce są bardzo długie, a sen staje się luksusem. Powoduje to zmęczony wygląd, a twarz wykazuje wyraźny brak światła. 20 lub 30 minut na poranne wstawanie staje się wyzwaniem, więc aby odzyskać efekt "dobrej twarzy", nie zaniedbując dziecka, najlepiej wybrać produkty all-in-one, takie jak suche olejki lub kremy w kolorze, które nawilżają, dopasowując kolor twarzy. Hormony wpływają bezpośrednio na pojawienie się trądziku, a nawet plam na skórze, więc nie należy przeoczyć czyszczenia, nawilżania i stosowania kremów przeciwsłonecznych.
Specjalna pielęgnacja włosów
Nie tylko skóra zmienia się po ciąży, również włosy cierpią w okresie poporodowym, ponieważ w wielu przypadkach jest ona krucha i matowa. Po raz kolejny kluczową rolę odgrywa uwodnienie. Oprócz stosowania szamponów i odżywek niezawierających parabenów, domowej roboty maseczki wykonane z oliwy, oleju kokosowego lub oleju z awokado mogą być naturalną i skuteczną opcją dla włosów, aby odzyskać oryginalną fakturę i połysk.
Macierzyństwo jest pełne radości i pięknych chwil i choć czasami, skóra, włosy i twarz mogą zostać dotknięte przez obstawianie konkretnych produktów kosmetycznych i zabiegów, a także uciekanie się do tradycyjnych sztuczek piękności, są najlepszą opcją dla tych mamusie, które nie chcą porzucić swojego wizerunku.
Carmen Díaz Dyrektor centrum estetyki Germaine Goya
