Zalety gry z piłką i piłką

Dla dobrej koordynacji niezbędna jest dojrzałość układu nerwowego i ciągłe powtarzanie ćwiczeń. I jak to osiągnąć? Ćwiczenie z piłką. The sporty związane z piłką i piłką obaj praktykujący rękoma i stopami rozwijają dobrą koordynację u dzieci i stanowią naukę wyższego rzędu, taką jak czytanie i pisanie.

Wraz z rozwojem dzieci muszą uzyskać odpowiednią koordynację wszystkich części ciała. Istotne jest, na przykład, uprawianie sportu w przyszłości. Prosta czynność kopania piłki wiąże się z całą złożoną serią procesów: od uderzenia piłki bez upadku, do kopania z odpowiednią intensywnością i kierunkiem.


Ciesz się Dobra koordynacja oznacza możliwość używania i poruszania różnymi częściami ciała z łatwością, to znaczy, że dzieci są w stanie kontrolować. Wszyscy mamy na myśli to, że małe dzieci nie są w stanie, na początku, wykonywać pewnych ruchów (na przykład skaczących), ponieważ wciąż nie wiedzą, jak podzielić wszystkie ruchy, które są potrzebne.

Aby dzieci mogły poruszać się bez trudności, a tym samym osiągnąć dobrą koordynację, konieczne jest, aby zdobywały wiedzę i opanowywały własne ciało; który uczy się poruszać w danej przestrzeni; i że uczy się wykonywać szereg kolejnych ruchów, jeden po drugim.

Podstawowe umiejętności w celu uzyskania koordynacji

Te nabycia są ważne, ponieważ małe dzieci muszą przejść od stanu absolutnego pokłonu, kiedy jest to dziecko, do pionowej postawy, po pierwsze. Następnie wykona ważne ruchy, takie jak chodzenie, bieganie, skakanie, chodzenie w górę iw dół po schodach ..., niezbędne na przykład do uprawiania sportu. Aby tu dotrzeć, kluczowe są dwa aspekty: dojrzewanie układu nerwowego i co robią ćwiczenia, w których ćwiczycie ruchy, nie osiągając celu.


Drugim krokiem koordynacji jest zdobycie bardziej złożonych i wyrafinowanych umiejętności, takich jak rzucanie piłką z celem, uderzanie piłki toczącej się lub w powietrzu ... Te przejęcia mają zasadnicze znaczenie dla uczenia się wyższego rzędu, takiego jak czytanie i pisanie lub do obsługi małych instrumentów.

Kiedy dziecko nabywa umiejętności ruchu, doświadcza uczuć opanowania, poczucia własnej wartości, itp. i sprzyja ich równowadze emocjonalnej. Ma również reperkusje w koncentracji i relacjach z innymi. Duża liczba niepowodzeń szkolnych wiąże się z brakiem rozwoju i koordynacji ruchów.

Kulka w rozwoju koordynacji dzieci

Istnieje wiele ćwiczeń stymulujących i rozwijających koordynację naszych dzieci, ale jeśli użyjemy piłki lub kulki jako instrumentów, zapewnimy sukces. Chłopcy i dziewczęta są szczególnie zainteresowani tym elementem zabawy.


Ćwiczenia z piłką mają na celu rozwinięcie dwóch rodzajów koordynacji, które występują u człowieka: koordynacja ruchowa (lub dynamika) i wzrokowa (lub ruchowa).

Koordynacja ruchowa

Dynamiczna lub motoryczna koordynacja to możliwość, że musimy wykonać działania uruchamiające serię narządów i mięśni. W wyniku zorganizowanego działania tych mięśni i narządów osiąga się określone gesty i precyzyjne działania, dostosowane do celów, które proponujemy. Tak więc dobra koordynacja pozwala na przykład, że nasze ręce spotykają się, gdy chcemy dać klapsa. Trzy ćwiczenia dynamicznej koordynacji, par excellence, to: chodzenie (chodzenie), bieganie i skakanie.

Koordynacja wizualna

Koordynacja wzrokowa umożliwia ruchy dostosowane do kontroli wzroku. Oznacza to, że widok obiektu w spoczynku lub w ruchu powoduje precyzyjne wykonanie ruchów (dostosowanych do jego wagi i wymiaru) w celu jego uchwycenia, uderzenia itp.

Tego rodzaju koordynacja opiera się zasadniczo na relacji między wzrokiem a działaniem rąk i stóp. Jego rozwój ma ogromne znaczenie w nauce pisania, dlatego domaga się regulacji i precyzji ręki. Podstawowymi czynnościami koordynacji wzrokowej są rzucanie, odbieranie i uderzanie. To pole jest uprzywilejowanym obszarem wykorzystania piłek i piłek.

Beatriz Bengoechea

Wideo: Lewy strzela! - FIFA 19 Ultimate Team [#36]


Ciekawe Artykuły

Historie dla dzieci ze strachem

Historie dla dzieci ze strachem

Do 6 lub 7 lat dziecko zaczyna bać się owadów, zwierząt, ciemności, nieznanych ludzi, głośnych hałasów, nieznanych zabawek, grzmotów i burz, śmierci itp. , Większość będzie ulotne lęki. Dzięki...

Nowy Ford Ka +: maleństwo się starzeje

Nowy Ford Ka +: maleństwo się starzeje

Ford przyznał wiek większości Ka, po ośmiu latach od jego premiery, w nowym Ka + bardziej praktyczny i zdolny, teraz w wersji pięć drzwi i przestrzeń dla pięciu pasażerów, Rozrósł się do długości...