Kamienie milowe wyznaczające rozwój nastolatków
Mówiąc o okresie dorastania odnosi się do etapu zmiany, Jest wiele rzeczy, które zmieniają się w ciągu tych lat, nie tylko fizycznie, ale także w umysłach młodych ludzi. Po ukończeniu większość dorosłych zapomniała go przekroczyć. Dlatego ważne jest, aby pamiętać, jakie są najważniejsze punkty w tej sekcji w rozwoju każdej osoby.
W tym celu od Hiszpańskiego Stowarzyszenia Pediatrii i Podstawowej Opieki, AEPap, wiele najważniejszych momentów w rozwoju dzieci w tych epokach zostało zapamiętanych. Lista, której celem jest pomóc rodzicom zrozumieć zmiany, które przechodzi ten młodzieniec i w ten sposób, zrozumieć je i pomóc im.
Zmiany fizyczne
To, co kiedyś było dzieckiem, teraz zaczyna być dorosły, Rozrasta się, rozwija nowe funkcje, takie jak obecność włosów w obszarach, w których wcześniej nie było. W tym samym czasie młodzi ludzie zaczynają przywiązywać większą wagę do swojego wizerunku zewnętrznego i są bardziej zainteresowani robieniem dobrego wrażenia.
Strach przed nieakceptowaniem lub odrzuceniem przez swoich rówieśników prowadzi czasem do dużych zmian, takich jak dokonywanie zmian w diecie lub ćwiczeniach, aby wyglądać dobrze przed lustrem, Trzeba też zrozumieć, że różnica ta może ich zaskoczyć, gdy znajdą się w swojej refleksji z osobą bardzo odmienną od tej, którą dotychczas znali.
Wraz z nieodłączne zmiany do tego etapu: wzrost wysokości młodych ludzi, pojawienie się włosów łonowych, obecność trądziku itp. Pamiętaj, że inne zmiany są wprowadzane świadomie i dobrowolnie przez młodzież, na przykład fryzurę, która chce przypominać postać, którą podążają: piłkarz, aktor filmowy itp.
Zmiany wewnętrzne
Bardzo związane z wyżej wymienionymi zmianami pojawiają się zmiany
a poziom wewnętrzny, Na tym etapie młodzi ludzie odczuwają większy lęk przed odrzuceniem przez ich wygląd, więc możliwe jest, że pojawią się problemy z samooceną. Pojawiają się również terytoria, które nie pasują do grupy przyjaciół.
Na tych etapach następuje także, w niektórych przypadkach, zmiana centrum edukacyjnego. Od szkoły do instytutu, co często oznacza konieczność tworzenia nowych przyjaźnie i dostosować się do nowych grup przyjaciół. Sytuacja, która dodaje nowy strach do umysłów młodych ludzi.
The nawyki nastolatków zaczynają się zmieniać. W odniesieniu do poszukiwania akceptacji mogą również uczestniczyć w działaniach, które mogą warunkować ich zdrowie w przyszłości. Aby uniknąć takich sytuacji, konieczne jest również ustanowienie norm koegzystencji w rodzinie, które pozwolą na rozwój autonomii, ale bez zmiany funkcjonowania domu.
Nie zapominaj, że gdy młodzi ludzie zbliżają się do wiek dorosły, rozwinie się większa autonomia. Rodzice muszą szanować ten fakt i pozwalać młodym ludziom na prowadzenie działań z przyjaciółmi i z dala od rodziny. Należy jednak również uzgodnić standardy, takie jak czas przyjazdu do domu, praktyki, których nie należy wykonywać, aby nie zagrażać ich zdrowiu.
Damián Montero