Zielone końcówki AEP w celu ochrony dzieci przed tytoniem
Wielu palących rodziców próbuje chronić swoje dzieci przed dymem tytoniowym przy pomocy nieskutecznych środków, być może dlatego, że nie wiedzą, że palenie nie wystarczy przy zamkniętych drzwiach kuchni, otwartym oknie lub na tarasie. Z tego powodu AEP, Hiszpańskie Stowarzyszenie Pediatrii, promował kampanię na rzecz domu i samochód bez dymu z okazjiŚwiat bez tytoniu.
Mimo że liczba palaczy spadła od czasu wprowadzenia ustawy antynikotynowej, nadal "w Hiszpanii połowa dzieci żyje w środowiskach z obecnością środowiskowy dym tytoniowy, źródło bardziej szkodliwe niż wiele zanieczyszczeń powietrza razem wziętych ", mówi dr Juan Antonio Ortega, koordynator Environmental Health Committee w AEP.
Z tego powodu pediatrzy nalegają, aby nie palić w żadnym pomieszczeniu w domu lub w pojeździe, nawet gdy dzieci nie są obecne. Głównym powodem jest to, że "dym jest bardzo wszechobecny i trwały, ponieważ waży więcej niż powietrze, a cząstki pozostają impregnowane na powierzchniach, dzięki czemu są później wdychane przez dzieci" - wyjaśnia dr Ortega.
Bierne palenie jest bardziej szkodliwe
Czy wiesz, że dym z drugiej ręki - czyli dym środowiskowy tworzony przez mieszaninę dymu wydychanego przez palących rodziców i dym powstający w wyniku palenia się papierosa - jest gorszej jakości niż ten wdychany przez sam dym? palacz?
Jeśli nie chcesz, aby twoje dzieci były biernymi palaczami, nie pal w ich środowisku. I czy to jest powolne spalanie w tym biernym dymie skoncentrowanych jest wiele substancji chemicznych znacznie większy niż w głównym nurcie. W sumie zawiera 4000 substancji chemicznych, a ponad 40 z nich jest rakotwórczych. Ten dym jest przyczyną raka u osób niepalących i wzrasta i wiąże się z wieloma chorobami w dzieciństwie.
Trzeci dym jest jeszcze bardziej toksyczny dla dzieci
Trzecia ręka dymu jest jeszcze gorsza, ponieważ to dym pochodzi ze spalania żaru papierosa. "Ten dym charakteryzuje się wysoką koncentracją cząsteczki i gazy ważące więcej niż powietrze, które są skoncentrowane poniżej wysokościomierza i dlatego są bardziej toksyczne dla dzieci i w końcu trzymają się przedmiotów, którymi bawią się lub dotykają: mebli, zasłon, dywanów, samochodów ... *, wyjaśnia dr Ortega. Poprzez kontakt dzieci mogą być narażone na wiele związków chemicznych w tytoniu, ponieważ mogą włożyć ręce w usta.
Zalecenia pediatrów z AEP
Pierwszym i idealnym rozwiązaniem jest rzucenie palenia, ale jeśli nie, proszą o szczególną ostrożność i unikanie palenia w pojeździe lub w domu, nawet jeśli dzieci nie są obecne. Najmniej szkodliwą rzeczą jest palenie na ulicy, a jeśli masz szatę lub ubranie palacza, musisz ją usunąć, wchodząc do domu lub pojazdu i umyć ręce. "Sposoby palenia tytoniu, takie jak fajki wodne i papierosy elektroniczne są równie szkodliwe i dlatego nie powinny być palone w zamkniętych środowiskach" - ostrzega dr Ortega.
Świat bez tytoniu. Cztery najlepsze "zielone wskazówki" dotyczące zapobiegania
Jak wskazała WHO w swoim motto dla Światowy dzień bez tytoniu 2018, "Choroby tytoniu i serca", Wśród problemów zdrowotnych dzieci wywodzących się z środowiskowego dymu tytoniowego są nie tylko choroby układu oddechowego, takie jak astma lub zapalenie błony śluzowej nosa, ale także podkreślają zmiany w profilu lipidowym, związane z chorobami sercowo-naczyniowymi.
Ponieważ choroby sercowo-naczyniowe są zwykle związane z dorosłymi, ryzyko sercowo-naczyniowe zaczyna się w pierwszych dziesięciu latach życia. Dlatego koordynator Komitetu ds. Zdrowia Środowiskowego AEP ustanowił 4 zielone wskazówki w celu ochrony dzieci:
1. Zapobieganie podczas ciąży i pierwszego roku życia, Unikaj aktywnego i biernego narażenia na dym tytoniowy.
2. Skoncentruj wysiłki na 3 i 5 lat, ponieważ w tym okresie zaczynają się rozwijać blaszki miażdżycowe, to jest tworzenie się tłuszczu w naczyniu krwionośnym, które może powodować zamknięcie tętnic.
3. Zachęcaj do zdrowego żywienia niemowląt od urodzenia
4. Rozwijaj nawyk aktywności fizycznej u dzieci od najmłodszych lat.
W tej linii dr María José Mellado, prezes AEP, przypomina, że "dzieci są szczególnie narażone na działanie dymu, ponieważ ich wysokość jest bardziej narażona na zanieczyszczenia i oddychać więcej razy na minutę niż osoba dorosła" , wskazując jednocześnie na odpowiedzialność dorosłych w celu zapewnienia ich ochrony i zapobiegania chorobom."Pediatrzy muszą również odgrywać istotną rolę w walce z narażeniem dzieci na tytoń i jego dym, dając rodzicom odpowiednią radę, tak aby ich dzieci były w jak najmniejszym stopniu narażone na działanie tych szkodliwych substancji" - mówi. ,
Kampania "Domy i samochody bez dymu": # AdiósTabaco
Wśród działań, które zostaną przeprowadzone, pediatrzy będą w stanie dostarczyć zaświadczenie w trakcie konsultacji, że rodzice będą musieli podpisać przed dzieckiem, aby obiecać, że nie będą mogli palić w domu i samochodzie. "Ponadto będą musieli powiesić ten dokument w widocznym miejscu, aby uwrażliwić rodziców na niebezpieczeństwo, jakie ten nawyk stanowi dla zdrowia ich dzieci i przypominać im o zaangażowaniu, jakie nabyli" - mówi dr Ortega. Wraz z tym certyfikatem zostanie wydana seria zaleceń i zestaw "bez złych oparów". Dr Ortega szacuje, że ta kampania "rzuci palenie jeden na dziesięciu rodziców".
Marisol Nuevo Espín
Rada: lekarz Juan Antonio Ortega, koordynator środowiskowego komitetu ds. zdrowia z AEP.
