Jak rozmawiać z dziećmi o alkoholu i w jakim wieku
The alkohol Jest to jedna z najbardziej szkodliwych substancji dla młodych ludzi. Organizm nastolatków nie osiągnął dojrzałości, a ich ciała mogą ponosić poważne konsekwencje na poziomie fizycznym. Dlatego rola rodziców w tym czasie polega na rozmowach ze swoimi dziećmi, aby poznać niebezpieczeństwa, z którymi się borykają z powodu tego spożycia.
W jakim wieku musimy zacząć z nimi rozmawiać? Jakie informacje powinny być oferowane? Od Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu Stany Zjednoczone oferują informacje na ten temat. Wskazówki, aby młodzi ludzie wiedzieli, z czym mają do czynienia.
Zrozum swoje powody
Pierwszym krokiem do rozmowy z maluchami na temat niebezpieczeństw związanych z alkoholem jest rozumiem co skłania ich do picia i uczestniczenia w tych zajęciach. Gdy dzieci dojrzewają, zazwyczaj pragną większej niezależności, mają także poczucie niewrażliwości, które sprawia, że szukają ryzyka, rozumiejąc, że nic nie może im się przydarzyć.
Spożycie alkoholu wśród nieletnich to ryzyko która przyciąga wielu nastolatków. Wielu chce spróbować alkoholu, sądząc, że w ten sposób potwierdzają swoją niezależność i "łamią zasady". Ich fałszywe złudzenie nietykalności często prowadzi do tego, że nie w pełni rozpoznają wpływ na ich zdrowie i zachowanie.
Inne powody do których młodzi ludzie piją alkohol należą:
- Forma uchylania się od problemów, takich jak zastraszanie lub niska samoocena.
- Wyszukaj społeczną akceptację
- Idealizacja tych napojów, oni myślą, że będą większe lub bardziej popularne, ponieważ taki jest obraz tych praktyk.
Jak mówić i od jakiego wieku
Eksperci tego organizmu wyjaśniają, że chociaż mówienie o skutkach alkoholu musi być podejmowane przy wejściu preadolescenceOd najmłodszych lat spożycie to nie powinno być postrzegane jako zabawa. Dzieci uczą się przez naśladowanie, więc ich odniesieniem jest to, że nadużywanie tych napojów przyniesie korzyści.
Jeśli chodzi o podejście do alkoholu, rodzice powinni je mieć postawy wewnątrz domu:
- Porozmawiaj o niebezpieczeństwach picia. Zarówno bezpośrednie konsekwencje, jak i dyskomfort wywołany nadużyciem, a także utrata sumienia i bólu brzucha, jak również długoterminowe.
- Pij odpowiedzialnie i zawsze pamiętaj o dzieciach, że jest to coś, co może zrobić tylko dorosły.
- Nie podawaj alkoholu. Kontakt wielu dzieci z alkoholem przychodzi przez rodziców, którzy myślą, że małe łyki nic się nie dzieje. Ale przesłana wiadomość jest taka, że przyjmowanie tego napoju przez nieletnich jest dopuszczalne.
- Miej regularne rozmowy o życiu dzieci. Alkohol może być formułą ucieczki od problemów. Jeśli rodzice wykryją je u nastolatków, mogą pracować nad rozwiązaniem ich z innej perspektywy.
- Zachęcaj dzieci do udziału w zdrowych i zabawnych zajęciach, które nie zawierają alkoholu. Pokazanie alternatyw to świetny pomysł.
Damián Montero
