Vigorexia u nastolatków, co kryje się za ich obsesją na punkcie sportu
Dojrzewanie to bardzo skomplikowany etap, wiele zmian i niepewność. Ten wiek jest bardzo trudną sytuacją dla młodych ludzi. Presja społeczna i chęć dopasowania mogą w dłuższej perspektywie przełożyć się na pojawienie się poważnych problemów. Wśród nich pojawia się wigoreksja, obsesja na punkcie sportu i ćwiczeń fizycznych w celu dobrego wyglądu.
Jest duża różnica między ćwiczeniami, aby utrzymać formę, a obsesją na punkcie tego problemu. The wigoreksja, jak każde inne zaburzenie, jest problemem na dłuższą metę, który zmienia codzienność nastolatków. Zrozumienie, co dzieje się z młodymi ludźmi przechodzącymi przez te problemy, pozwoli rodzicom pomóc im w najlepszy możliwy sposób i skoordynować działania z profesjonalistami w razie potrzeby terapii.
Trudna diagnoza
Jak wyjaśniono w Stowarzyszenie na rzecz walki z anoreksją i bulimiągłównym problemem vigoreksji jest jej rozpoznanie. Trudno jest odróżnić to, co jest ćwiczeniem, aby pozostać w formie i obsesją. Aktywność fizyczna jest czymś zalecanym dla młodych ludzi, dlatego musimy zająć się innymi znakami:
- Młody człowiek rezygnuje z innych zajęć, aby kontynuować ćwiczenia.
- Młodzieniec manifestuje zmieniony obraz swojego ciała. Mimo że jest fizycznie zdrowy, wciąż chce się poprawić.
- Zmienia swoje menu, wraz z ćwiczeniem nastolatek unika jedzenia dużych ilości, aby poprawić swoje ciało.
- Wolą spędzać więcej czasu na siłowni niż z kolegami z klasy.
Organizm ten wskazuje, że pochodzenie wigoreksji ma podobieństwo do przypadków anoreksji lub bulimii: pragnienie dobrego wyglądu fizycznego i dopasowania się do ustalonych kanonów. Młodzi ludzie o niskim poczuciu własnej wartości, którzy w ćwiczeniu znajdują odpowiedź na ich izolację społeczną. Dlatego bardzo ważne jest, aby zajmować się zachowaniem dzieci, aby ustalić, czy chcą po prostu zachować sprawność fizyczną czy rozwinęli obsesję.
Leczenie vigoreksji
Jeśli rodzice to wykryją zachowania W waszych dzieciach ważne jest, aby działać, zanim wściekłość zmieni twoje życie. Pierwszym krokiem jest znalezienie pomocy specjalisty, który zajmie się sesjami, gdzie znajdziesz źródło problemu i pomożesz go rozwiązać. Z drugiej strony rodzice muszą skoordynować działania z psychologiem, aby rozpocząć leczenie.
Ważne jest, aby rodzice zrozumieli problem swoich dzieci i nie zmuszali nastolatków do zmiany ich postawa, To nie jest coś, co mogą opanować, ale zaburzenie, które zasługuje na uwagę specjalisty. Wskazane jest również pójście do dietetyka, aby przygotować menu dostosowane do sytuacji i potrzeb żywieniowych młodego człowieka.
Krok po kroku, rodzice powinni zachęcać swoje dzieci do wykonywania innych czynności, takich jak chodzenie do kina ze swoimi przyjaciółmi. Od centrum psychologii Lopez de Fez Wskazane są następujące fazy leczenia:
- Faza informacyjno-kształtująca. Intencją jest udokumentowanie dorastającego obrazu ciała: czym jest i jak się tworzy
- Następnym krokiem jest leczenie zniekształcenia obrazu ciała, dając pacjentowi realistyczny obraz jego ciała.
- Myśli o ciele zostaną omówione poniżej. W tym miejscu niedociągnięcia danej osoby zostaną uwzględnione i przeanalizowane, w jakim stopniu są one nierzeczywiste i szkodliwe.
- W czwartej fazie będą traktowane te negatywne uczucia, które mogą być przyczyną patologii.
- Po zakończeniu poprzedniego etapu zachowania pacjenta będą traktowane w odniesieniu do jego własnego ciała, określając, które z nich mogą być szkodliwe.
Damián Montero
