Dystymia, gdy depresja staje się przewlekła
The depresja Jest to jedno z zaburzeń, które najbardziej wpływają na dom. Wchodzenie w ten stan smutku i melancholii jest ciosem dla każdej rodziny, ale niestety ta choroba jest obecnie jedną z najczęstszych na świecie i ponieważ WHO wyróżnia się jako jedna z najbardziej rozpowszechnionych niepełnosprawności na świecie. , W niektórych przypadkach po pewnym czasie terapii i wsparcia między wszystkimi się dzieje.
W innych jest gorzej i kończy się chronicznie. Sytuacja znana jako dystymia, czyli depresja to staje się trwałe i zmienia stan domu w notoryczny sposób. Typologia, która choć może objawiać się mniej poważnymi objawami, jej przedłużenie w czasie sprawia, że jest to poważna sytuacja dla każdego, kto ją przekracza.
Definicja dystymii
Od Klinika Mayo dystymię definiuje się jako "uporczywe zaburzenie depresyjne, formę depresji ciągłej i długotrwałej". Podmiot ten wskazuje, że najczęstsze objawy to utrata zainteresowania normalnymi czynnościami życiowymi, poczucie beznadziei, niska wydajność i motywacja do spełnienia zobowiązań oraz bardzo niskie poczucie własnej wartości.
Nagłe zmęczenie i zmęczenie są również związane z dystymią, a także drażliwość stałą, która może doprowadzić do powstania luki między członkami gospodarstwa domowego. Jest to kolejna cecha tego zaburzenia, stopniowa izolacja osoby, która cierpi na tę chroniczną depresję i jego dystans emocjonalny od członków własnej rodziny.
Jak wyjaśniono Distimia.orgChociaż objawy są mniej poważne i agresywne niż w innych rodzajach depresji, ich wydłużenie w czasie może mieć poważne konsekwencje zarówno dla osoby, jak i dla jej kręgu:
- Zmniejszenie jakości życia, ciągły smutek powoduje, że osoba zaniedbuje inne aspekty, takie jak wypoczynek czy własne zdrowie.
- Duża depresja, uczucie zwiększonego smutku i nasilenie objawów.
- tendencja do nadużywania alkoholu i innych substancji, co staje się bardzo niebezpieczne w przypadku nastolatków.
- Trudności w relacjach. Dystans emocjonalny prowadzi do konfliktów rodzinnych i tendencji do postępującej izolacji społecznej.
- Problemy w pracy lub szkole, które mogą przełożyć się na utratę zatrudnienia lub powtarzanie kursu w przypadku studentów.
Diagnoza i leczenie
Jeśli którykolwiek z nich został doceniony objawy W osobie ważne jest, aby udać się do specjalisty, aby przeprowadzić badanie pacjenta i ustalić, czy rzeczywiście jest to przypadek dystymii, czy jest to uczucie smutku przechodzącego w wyniku codziennego stresu. W takim przypadku psycholog zapyta o sytuację, o to, jak się zaczęły i o ich agresywność.
W ten sam sposób również zostaną przesłuchani z rodziną, aby ustalić, w jaki sposób ta sytuacja wpływa na ich codzienne życie i czy istniały podobne problemy w przeszłości lub w rodzinie. Z Distimia.org wyjaśniono, że w niektórych przypadkach zaburzenie to ma charakter dziedziczny, dlatego w takich przypadkach należy zwrócić szczególną uwagę. Po uzyskaniu diagnozy rozpocznie się leczenie.
Najczęstszym jest rozpoczęcie terapii psycholog gdzie doświadczenia danej osoby zostaną udostępnione, a ich życie zostanie omówione. Celem jest znalezienie przyczyny dystymii i rozpoczęcie leczenia przeciw temu. W innych sytuacjach specjalista może zalecić stosowanie leków:
- Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny, bardziej powszechne i o mniej poważnych skutkach ubocznych.
- Mniej używane inhibitory monoaminooksydazy z powodu ich poważnych skutków ubocznych
- Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny
- Trójcykliczne leki przeciwdepresyjne.
Zapobieganie dystymii
Najlepsze jest leczenie dystymii zapobieganiecoś, co mimo że nie jest możliwe, można to zrobić, gdy istnieje ryzyko:
- Otoczenie Środowisko o stałym napięciu może popchnąć człowieka w tę sytuację i spowodować pojawienie się tych symptomów.
- Brutalne wydarzenia. Utrata bliskiej osoby, zwolnienie z pracy, zastraszanie.
- Historia rodzinna dystymii lub jakiejkolwiek innej formy depresji.
W tych przypadkach zapobieganie dystymii obejmuje:
- Praktyki technik kontroli stresu i relaksacji.
- Wczesne wykrycie ewentualnego znęcania się nad szkołą.
- Stworzenie rodzinnego środowiska wsparcia, w którym każdy czuje, że ma kogoś przy sobie, aby im pomóc.
- Rutynowa praktyka ćwiczeń.
Damián Montero
