Biały szum, ostatnia rzecz, która uspokoi płacz twojego dziecka
Czy wiesz, że istnieje hałas lub dźwięk, który może uspokoić słuchacza, zwłaszcza dzieci? To jest biały szum, stały dźwięk bardzo podobny do deszczu i wiatru, który jest liniowy, to znaczy monotonny, bez wzlotów i upadków, i który ma osobliwość uspokojenia tych, którzy go słuchają.
Wiele osób cierpiących na bezsenność lub mających trudności z zaśnięciem już używa tego źródła białego szumu, by odpocząć, gdy kładą się spać w nocy, ponieważ mówią, że słysząc tylko ten pomruk pomaga im zasnąć.
Jak brzmi biały szum?
Biały szum jest tworzony przez całe spektrum częstotliwości dźwięku bez powtarzania ich z pewną częstotliwością i bez tego, który wyróżnia się spośród innych. Rezultatem jest stała suma dźwięków wszystkich częstotliwości, tak jak biały kolor, który jest sumą wszystkich kolorów, stąd nazwa biały szum.
Niektórzy opisują to jako swoisty hipnotyczny szum. W rzeczywistości, biały szum może być dźwiękiem stałego deszczu lub fal morskich, chociaż jest on identyfikowany jako miękki szum, który występuje w telewizorze bez dostrajania, lub dźwięku wytwarzanego przez wiele urządzeń podczas pracy, na przykład dźwięku okap wyciągowy, pralka podczas obracania lub suszarka. W skrócie, to ciągły szmer, który brzmi nieprzerwanie.
Biały szum, aby rozluźnić dziecko
Ciekawostką tego białego szumu jest to, że ma relaksujący wpływ na człowieka, a zwłaszcza na niemowlęta. Dzieje się tak, ponieważ biały szum sprawia, że nie słyszymy pozostałych dźwięków, które nas otaczają i które mogą nas wystraszyć. Bycie stałym i zaspokajanie reszty hałasów środowiska, ma hipnotyzujący efekt, który uspokaja, ponieważ nie ma wzlotów i upadków, które wymagają uwagi.
Ale dlaczego biały szum koi niektóre dzieci? Można powiedzieć, że jest po prostu dlatego, że obejmuje pozostałe dźwięki. Wydaje się jednak, że biały szum jest bardzo podobny do dźwięku płynących płynów i ogólnie do życia w macicy, a pamięć ta zapewnia bezpieczeństwo i dobre samopoczucie dziecka i zapewnia spokój. Dźwięk ten również maskuje inne niechciane odgłosy z zewnątrz, powodując, że dziecko nie zauważa, że drzwi są zamknięte, telefon dzwoni lub rozmawia z innymi.
Kiedy dziecko budzi się pobudzająco, zwykle dzieje się tak z powodu niedopasowania słyszalnego hałasu otoczenia. Dotyczy to również dorosłych, ale dzieci mają wzmocnioną formę.
Z drugiej strony, jeśli dziecko płakało przez chwilę, jego mózg jest nadmiernie podekscytowany samym płaczem, a ta sytuacja staje się błędnym kołem. Gdy biały szum wchodzi na scenę, efekt maskowania obejmuje dźwięk samego płaczu, a zatem dzieci uspokajają się, aż zasną.
Sposoby na uzyskanie białego szumu
Każde urządzenie z pewnym rodzajem układu wirnika może powodować hałas, który może pokryć dużą część widma. Dlatego wielu rodziców już wie, że kiedy zbliżają się do swoich dzieci do okapu kuchennego lub do suszarki, zwykle przestają płakać.
Kolejny sposób na zdobycie białe odgłosy opuszcza dzień radia w punkcie, w którym nie przechwytuje żadna stacja, co można również osiągnąć za pomocą telewizorów, dostrajając je ręcznie, dopóki nie zobaczymy słynnej "szarej mgły".
Istnieją jednak bezpłatne i płatne aplikacje mobilne oraz filmy na YouTube, które odtwarzają różne rodzaje obrazów i dźwięków, w tym różne rodzaje białego szumu. Niektóre firmy są już zaangażowane w sprzedaż dysków ze spersonalizowanym białym szumem dla każdego klienta.
Marisol Nuevo Espín
Może Cię zainteresować:
- Siesta u dzieci, ile czasu powinno im być dozwolone
- Spanie jest konieczne dla zdrowia
- Jak umieścić dzieci w łóżku i zasnąć
- Znaczenie snu dziecięcego
