Zwiedzanie psa, aktywność, która uczy odpowiedzialności i utrzymuje ją w zdrowiu
Psy czasami stają się członkiem rodziny, towarzyszem, który jest czymś więcej niż tylko maskotka, Ponieważ te zwierzęta są w stanie stworzyć więź z członkami domu i uczyć dzieci ważnych lekcji, takich jak odpowiedzialność za trzymanie tego futrzanego przyjaciela, który musi codziennie wychodzić.
Ale pies nie tylko staje się źródłem, dzięki któremu dzieci mogą uczyć się odpowiedzialności. Możesz również stać się rodzajem osobistego trenera, który utrzymuje dzieci zdrowe, jak badania przeprowadzone przez University of East Angliaw Wielkiej Brytanii i gdzie korzyści, jakie ma dla zdrowia, stają się istotne.
Źródło ćwiczeń
Chodzenie na spacer z psem to działanie, które pozostań aktywny ludziom. Ten obowiązek sprawia, że ludzie muszą być na ulicy i przynajmniej chodzić przez kilka chwil, co zachęca właścicieli do utrzymania tego tempa. Coś, co jest szczególnie doceniane w czasach takich jak zima, gdzie krótsze dni faworyzują te zachowania mniej.
Naukowcy zaobserwowali więcej niż 3000 osób w Anglii. Właściciele psów, którzy nimi chodzili, mieli średnio 30 minut więcej aktywności fizycznej dziennie niż pozostali uczestnicy, którzy nie poszli na ulicę ze swoimi zwierzętami.
"Stwierdziliśmy, że ci, którzy chodzili po psach, byli fizycznie bardziej aktywni i spędzali mniej czasu siedząc w domu, kiedy przyglądaliśmy się, jak ilość aktywność fizyczna Uczestnicy każdego dnia zmieniają się w zależności od warunków pogodowych, byliśmy zaskoczeni rozmiarem różnic pomiędzy tymi, którzy chodzili psami, a pozostałymi uczestnikami "- powiedział główny autor badania, Yu-Tzu Wu.
Oznacza to, że posiadanie zwierzaka jako psa zapewnia mała aktywność fizyczna codziennie do właścicieli. Te krótkie momenty aktywują ludzi i mogą prowadzić do innych praktyk, takich jak dłuższe spacery lub rodzinne wypady z tymi zwierzętami.
Zalety zwierzaka
Oprócz korzyści zgłoszonych w tym badaniu, jedno zwierzę również przyznaje inne zyski najmłodszym:
1. Są zachętą do poruszania się, szczególnie gdy dziecko się czołga, a także kiedy zaczyna chodzić.
2. Pomóż im czuć się bezpiecznie. Dzieci doświadczają poczucia pewności, gdy towarzyszy im ich zwierzak. Dotykanie i mówienie do zwierzęcia rozwija uczucie uczucia, czułości i bezpieczeństwa.
3. Zwiększa ich poczucie własnej wartości, ponieważ pies lub kot kocha je takimi, jakie są, i pomaga im, gdy dzieci są smutne, rozwijając bardziej otwarty i chłonny charakter.
4. Rozwijają poczucie odpowiedzialności, ponieważ zdobywają zobowiązanie do bardziej kochać zwierzę, dbać o niego, karmić go, chronić i szanować.
5. Zachęcają do samodyscypliny i koncentracji, ponieważ zwierzak wymaga codziennej opieki.
Damián Montero
