Zimne napoje, jak uniknąć bólu głowy, który powoduje
Zimne napoje stają się letnim towarzyszem. Wysokie temperatury powodują, że woda jest chłodzona w niskiej temperaturze w lodówce lub w kostkach lodu. Jednak spożycie tych produktów może spowodować, że ludzie ból głowy to, choć krótkie, podczas gdy to się dzieje, jest bardzo denerwujące i surowe.
Aby tego uniknąć ból głowy produkowane przez spożycie zimnych produktów, takich jak napoje w niskiej temperaturze, z Texas A & M College of Medicine., podano szereg wskazówek. Środki, dzięki którym można się ochłodzić, korzystając z tych przedmiotów, nie odczuwając negatywnych skutków wynikających z ich spożycia, takich jak wspomniana wcześniej migrena.
Dlaczego boli Cię zimne napoje?
Lekarz Stephanie Vertrees z tego centrum medycyny wyjaśnia ten ból głowy w następujący sposób: "Ból głowy spowodowany przeziębieniem ma miejsce, gdy zimne jedzenie dotyka grupy nerwów w tylnej części podniebienia". Ten specjalista dodaje, że istnieje grupa nerwów, które są bardziej wrażliwe na zimne produkty, a kiedy są stymulowane, dostarczają informacji o tej temperaturze do mózgu z większą szybkością.
Ta grupa nerwów jest taka sama jak obecna w obecności innych warunki takie jak migreny i klasterowe bóle głowy. "Przeprowadzono wiele badań nad tą grupą nerwów, ale przede wszystkim staram się zapobiegać tym cięższym i trwalszym bólom głowy" - wyjaśnia specjalista, który wyjaśnia, że te same rozwiązania dla tych problemów można zastosować, aby rozwiązać problem bólu głowy. spowodowane przez zimne produkty.
Wyeliminuj ból głowy podczas picia zimnych napojów
Dr. Vertrees zapewnia główną poradę, aby zapobiegać bólom głowy wynikającym z konsumpcji zimnych produktów: cierpliwość, "Aby uniknąć bólu głowy spowodowanego przez przeziębienie, spożywaj zimne jedzenie o wiele wolniej, aby usta mogły je podgrzać, nie musisz tego natychmiast połykać (...) Trzymaj je z przodu jamy ustnej. dalej jest to, co powoduje ból głowy. "
Pomocne może być także naciśnięcie języka na podniebieniu zmniejszyć ból, Dzieje się tak dlatego, że ciepło tego mięśnia może podnieść temperaturę w zatokach i nerwach, które tworzą zwojnicę spermopalatyny, twierdzi dr Vertrees.
Wreszcie, specjalista twierdzi, że nie ma potrzeby bać się tych bólów głowy, bez względu na to, jak irytujące mogą się wydawać w zasada, "Ból głowy spowodowany przeziębieniem nie jest niebezpieczny i jest bardzo krótki w czasie (...) Musisz iść wolniej i być cierpliwym, i być świadomym szans na cierpienie bólu głowy spowodowanego przeziębieniem jeśli zje lub wypije za szybko. "
Damián Montero
