Naucz się podejmować decyzje: weź stery życia
Jest wiele sytuacji, w których musimy podejmować decyzjeNiektóre decyzje są nieistotne, podobnie jak ubrania, które noszę na co dzień, a inne są bardzo ważne i mogą decydować o przebiegu naszego życia, takie jak kariera zawodowa, wybór pary, itp.
I w międzyczasie mamy kolejną grupę decyzji, jako cel wakacji, samochodu, który kupiliśmy, itd. Każdego dnia stajemy przed wieloma decyzjami, jest wiele opcji, przed którymi stoimy, ale czy potrafimy podejmować decyzje? Czy jesteśmy odpowiedzialni za wodze naszego życia?
Dlaczego podejmowanie decyzji jest dla nas trudne?
Podjęcie decyzji jest jednym z najtrudniejszych działań, przed którymi stoimy. Dla wielu osób podjęcie decyzji, choćby nieistotnej, może być skomplikowane, wybór opcji oznacza rezygnację z drugiej, a ponieważ zazwyczaj obie opcje mają dobre strony, to komplikuje proces podejmowania decyzji.
Wybór między dwoma deserami oznacza wybranie jednego, ale wyrzeczenie drugiego. Jeśli nie podoba nam się, decyzja jest prosta, ale jeśli dwa desery lubimy bardzo, rzeczy się komplikują. Wybór deseru jest nieistotny, ale to samo dzieje się z odpowiednimi decyzjami, mamy dwie lub więcej opcji przed decyzją, wszystkie z korzystnymi lub przyjemnymi rzeczami dla nas, aby wybrać jedną z nich, aby wyrzec się innych. Dzięki temu pozostawiamy coś, co nas podoba, lub jest dla nas korzystne.
Nauka podejmowania decyzji
Naucz się podejmować decyzje Oznacza to przejęcie kontroli nad naszym życiem. Kiedy człowiek podejmuje decyzje, to właściciel jego życia jest odpowiedzialny za swoją ścieżkę i właściciela swojego przeznaczenia. Nauka podejmowania decyzji jest bardzo ważna dla szczęścia i dobrego samopoczucia. Chociaż może być trudno dokonać wyboru między kilkoma alternatywami, a przede wszystkim wyrzec się innych, kiedy decydujesz i wiesz, czego chcesz, możesz być szczęśliwy, gdy podążasz ścieżką, którą zdecydowałeś.
Podjęcie decyzji może być skomplikowane, ale nauka podejmowania decyzji jest kluczem do naszego przeznaczenia i kluczem do naszego szczęścia.
Aby nauczyć się podejmowania decyzji, bardzo ważne jest, aby przezwyciężyć lęk przed popełnianiem błędów i pozostać w naszej decyzji, ucząc się i ciesząc się z podjętej przez nas ścieżki. To, co powstrzymuje nas przy wielu okazjach, to strach przed popełnianiem błędów, ponieważ to, co wyrzekamy, jest również korzystne dla nas, musimy wsłuchać się w naszą intuicję w nasze serce i nauczyć się decydować. Jedyną słuszną decyzją jest ta, która nas uszczęśliwia.
Wskazówki dotyczące nauki podejmowania decyzji
Podejmowanie decyzji może być trudne dla wielu osób, zwłaszcza tych, którzy się wahają. Zobaczmy kilka wskazówek, które mogą nam pomóc:
1. W przypadku decyzji podrzędnej nieistotne, jak wybrać ubrania, deser itp. zamknij oczy i nie dawaj wielu zakrętów, decyduj, co przychodzi ci na myśl, zacznij zwracać uwagę na swoją intuicję.
2. Przy ważniejszych decyzjach Dobrze jest postępować zgodnie z procesem, który pomaga nam spojrzeć w siebie i zdecydować, czego naprawdę chcemy. W tym celu:
- Zapisz różne opcje na liście.
- Dla każdej opcji zapisz zalety i wady.
- Następnie zapisz, co lubisz, a co nie z każdej opcji. Co by cię uszczęśliwiło, a co nie.
- Wartość i zdecyduj.
3. Gdy już zdecydujesz się skupić na swojej decyzji, ciesz się wybraną ścieżką i ucz się. Każdy wybór zakłada uczenie się i jest procesem.
Celia Rodríguez Ruiz. Kliniczny psycholog zdrowia. Specjalista z zakresu pedagogiki i psychologii dzieci i młodzieży. Dyrektor Educa i ucz się, Autor kolekcji Stymuluj proces czytania i pisania.
Może Cię zainteresować:
- Jak wykonać 6 najważniejszych decyzji w twoim życiu
- Decydująca dekada: pociągi, których nie możesz stracić w ciągu 20 lat
