Egzaminy we wrześniu, jak poprawić koncentrację uczniów?
Czy notatki nie dotarły zgodnie z oczekiwaniami? Cóż, jest jeszcze lato, aby przygotować się do wrześniowych egzaminów, na których zdać i zdać doskonałe wyniki w nauce.
Jednak sezon letni to czas, kiedy trudno go utrzymać koncentracja Z wielu powodów: brak uporządkowanego harmonogramu szkolnego, więcej wolnego czasu i wiele zaproszeń od znajomych na ciekawe plany.
Ale musisz osiągnąć koncentracja konieczne do nauki i nie dać się ponieść pełnemu wypoczynkowi. Wykorzystaj lato, aby odnieść sukces na egzaminach we wrześniu i nie marnuj czasu spędzonego przed książkami. Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci skupić się na tym, co naprawdę się liczy i zdobyć cele wyznaczone po wakacjach.
Strzeż się środowiska
Pierwszą rzeczą, którą musi zapewnić dziecko, jest dobre miejsce do rozwijania jego nauki i koncentracji bez zakłóceń, aw niektórych przypadkach korzystne warunki dla tego działania. Oto, o czym należy pamiętać:
- Znajdź odpowiednią przestrzeń dla aktywności, którą zamierzasz wykonać. W przypadku badania powinien to być obszar dobrze oświetlony, cichy i przewiewny. Powinna to być zawsze ta sama przestrzeń.
- Jaki jest najlepszy pokój? Pomieszczenie do nauki powinno znajdować się w miejscu oddalonym od ruchu ludzi i tam, gdzie jest najmniej hałasu.
- Brak telewizji. Pokój powinien mieć najmniej elementów, które mogą rozpraszać uwagę, takich jak telewizja. W przypadku komputera musi on być ograniczony wyłącznie do celów akademickich.
- Odpowiednia temperatura. Upał może zmęczyć studentów, zwłaszcza w lecie. Zapewnia dobrą temperaturę w pomieszczeniu, w którym dziecko wykonuje swoje obowiązki.
- Przewietrzyć po zakończeniu. Zapachy mogą zmieniać koncentrację uczniów, zwłaszcza w lecie. Po zakończeniu tych zadań pomieszczenie należy ustawić tak, aby nie miało to wpływu na następny dzień.
Znaczenie techniki
Po osiągnięciu dobrego środowiska w celu opracowania badania musimy zadbać o sposób pracy i koncentrację. Dowiedz się, jak postępować podczas wykonywania ważnych zadań:
- Zorganizuj. Nic nie zostawić rzeczy na ostatnią chwilę. Student musi wykorzystać każdy dzień i wyznaczyć rzeczywiste cele, które należy spełnić w dni robocze.
- Śpij wystarczająco. Nie ma sensu być przytłoczonym i poświęcić wiele godzin na naukę. Wypoczęty umysł radzi sobie lepiej niż ten, który nie spał wystarczająco.
- Nie trać rytmu. Być może dzień odpoczynku może nastąpić, ale nie należy zapominać o rutynie. Oznaczanie ciągłego dnia pracy pomoże umysłowi pójść gdzie indziej.
- Monitoruj poczucie własnej wartości. Przeprowadzanie wrześniowych egzaminów nie oznacza, że uczeń jest mniejszy niż reszta, po prostu powinien zrobić trochę więcej wysiłku, ta dodatkowa praca powinna być w pamięci podczas tego procesu i nie zapomniana.
- Krótkie recenzje na temat podróży. Jeśli rodzina planuje podróż, dziecko może wziąć materiał, aby skorzystać z okazji, takich jak rodzina spędza w hotelu. Krótki przegląd nigdy nie boli.
Damián Montero
