Letnie przepisy, dzięki którym możesz zmierzyć się z gorącem

Wysokie temperatury stopniowo się zmieniają obecność, Sytuacja, która może przytłoczyć mieszkańców domu powodując, że ciepło wyczerpuje każdą kroplę rtęci. Ponieważ gdy wzrasta rtęć, towarzyszy jej nuda, ponieważ trzeba pozostać w domu. Ale przy odrobinie wyobraźni możesz odwrócić tę sytuację, aby wykorzystać ją dla własnej korzyści.

Ponieważ pobyt w domu może być najlepszy szansa dzielić się najdrobniejszymi godzinami w kuchni. W tym pokoju możesz bardzo się przygotować światło które pomogą poradzić sobie z tymi wysokimi temperaturami. Ponadto wspólne sporządzanie posiłków z dziećmi pomoże nieco lepiej znosić sezon letni i wykorzysta te chwile, aby wzmocnić więź z nimi.


Przepisy na lato

Salmorejo.

Klasyczny w lecie, ten przepis pochodzi z południa, aby cieszyć się latem z kilkoma składnikami: pomidorem, chlebem, czosnkiem, oliwą i solą. Są tacy, którzy dodają półgotowane jajko. Ale jasne jest, że musisz służyć mu na zimno, aby się z tego cieszyć.

Vichyssoise.

Krem, który miesza por, cebulę, ziemniaki i śmietanę. Prosty do wykonania, zimny i na pewno dobry wybór na te noce, kiedy to, co trzeba przygotować na kolację, staje się trudnym zadaniem.

Pomarańczowa sałatka z dorsza.

Twoje imię już odkrywa jego składniki. To danie jest idealne jako pierwsze danie w obiady lub jako jedyny na obiad. Bardzo prosty w przygotowaniu, co nie znaczy, że jest to nieprzyjemne danie.


Wiśniowe pomidory z tuńczykiem.

Kolejna prosta recepta, z którą zmierzysz się z gorącem. Pokroić kilka pomidorów cherry na pół, posyp octu balsamicznego, dodać oregano. A powyżej dodaj tuńczyka. Proste, smaczne i dostępne dla wszystkich. Dobry sposób, aby dzieci mogły dostać się do kuchni.

Mięsny mechada.

Jeśli szukasz towarzysza do którejś z powyższych potraw, jest to dobra opcja. Oczywiście będzie to wymagało nieco więcej czasu w kuchni, ale zapewniamy, że rezultat będzie fantastyczny. Jest to również dobra opcja dla dzieci, aby stawić czoła trudniejszym przepisom.

Plusk z owoców morza.

Kolejna recepta, coś mocniejszego. Bardzo typowe w obszarach przybrzeżnych, to danie jest bardzo podobne do winegret, ale zawiera inne składniki, takie jak zakresy, ośmiornice lub krewetki. To dobry sposób na skorzystanie z produktów pochodzących z morza i zmieszanie z porcją warzyw.


Melon z szynką.

Prawdopodobnie najprostszy przepis na tej liście. Ale właśnie z tego powodu zasługuje na to, aby tu być, dzięki czemu możesz nadać większą wagę swoim dzieciom. Pozwól im zrobić to awokado, podczas gdy przygotujesz kolejne i dzięki temu poczuj się jak prawdziwy szef kuchni.

Domowe lody.

Dobre menu nie może obejść się bez deseru. Lody to jeden z najbardziej pożądanych produktów w lecie. Wytwarzanie jej w domu pozwoli nie tylko dobrze się bawić w kuchni, ale także kontrolować jej składniki. Bez nadużywania, to danie jest dobrym rozwiązaniem, aby zaspokoić pragnienia najbardziej słodkie z domu.

Owoce Macedonii.

Po deserach sałatka owocowa może być najlepszym rozwiązaniem do zakończenia menu. Proste i wymagające wiele pracy dla najmłodszych. Wybierz składniki, które najbardziej Ci się podobają, wymieszaj je i ciesz się efektem.

Ryż z mlekiem.

I ostatni deser na liście. Doskonały pomysł na słodycze, ale należy uważać, aby nie opóźnić spożycia po przygotowaniu, ponieważ jego składniki mogą spowodować, że danie wywoła więcej niż jedno bóle żołądka z powodu gorąca.

Damián Montero

Wideo: 897-2 SOS - A Quick Action to Stop Global Warming


Ciekawe Artykuły

Jak walczyć z bezsennością bez leków

Jak walczyć z bezsennością bez leków

¿Bezsenność? Być może zainteresuje Cię wypróbowanie terapii behawioralnej: badacze wykazali, że ludzie z nią bezsenność którzy otrzymują terapię poznawczo-behawioralną, mogą zmniejszyć lęk, depresję...

Jak postępować przed kilkoma dyskusjami

Jak postępować przed kilkoma dyskusjami

"Od wielu lat próbuję wyjaśnić, że istnieją postawy wobec życia i zachowań, których nie lubię i które powodują, że cierpię. Jestem zmęczony, wydaje się, że nic nie wiem i to się nie zmienia ",...