Napoje energetyczne, zły towarzysz dla serca

The serce Jest to jeden z najważniejszych narządów ludzkiego ciała. Ten mięsień jest odpowiedzialny za pompowanie krwi, a jeśli zaczyna działać nieprawidłowo, jest to zauważane w innych częściach ciała. Dbanie o to jest bardzo ważną misją dla wszystkich ludzi, którzy muszą pamiętać o wielkich korzyściach z utrzymywania dobrego zdrowia serca.

A serce Zdrowe nie tylko zależy od ćwiczeń, które ludzie robią. Karmienie należy również obserwować, aby uniknąć wstrząsów, które zagrażają integralności osób. Należy unikać produktów, które mogą zagrozić zdrowiu serca. Przedmioty takie jak napoje energetyczne, które są złym partnerem, jeśli chcesz cieszyć się dobrą jakością życia.


Nieprawidłowy rytm serca

Od American Heart Association Ostrzega przed niebezpieczeństwami, jakie mogą mieć napoje energetyczne. Według tego organizmu produkty te są zwykle mylone z napojami bezalkoholowymi lub kawą, jednak ich wpływ na organizm jest bardzo różny. Te przedmioty przedstawiają mieszaninę wysokiej dawki kofeiny, cukru i innych stymulantów.

Składniki te mają poważny wpływ na organizm: układ elektryczny serca ulega zmianom, a bicie serca staje się niebezpiecznie nienormalne. Sytuacja, która może prowadzić do poważnych problemów, takich jak nadciśnienie tętnicze, aw skrajnych przypadkach atak serca, Osoby odpowiedzialne za ten organizm wyjaśniają, że napoje energetyczne generują bardziej trwały wzrost ciśnienia krwi.


Przykładem tych niebezpieczeństw jest badanie przeprowadzone przez American Heart Association, gdzie przypadki 18 ochotników z dobrym zdrowiem serca. Zostały one podzielone na dwie grupy, pierwsza przyjmująca 950 mililitrów dawki napoju energetycznego złożonego ze 180 gramów cukru 320 mg kofeiny. Drugi wziął napój bezalkoholowy z ekstraktami z owoców.

Po sześciu dniach grupa wymieniła ich spożycie napoje, W obu przypadkach sprawdzono, jak tętno wzrosło w ciągu 10 milisekund. Kilka uderzeń, które mogą zagrażać życiu osób, które nadużywają tych produktów.

Wymieszaj z innymi produktami

Podczas gdy dawki kofeiny poniżej 400 miligramów Nie są one uważane za niebezpieczne, osoby odpowiedzialne za American Heart Association twierdzą, że problem polega na tym, że napoje te mieszają ten składnik z innymi składnikami stymulującymi, takimi jak cukier.


Osoby odpowiedzialne za to badanie wyjaśniają, że ludziom zwykle się mówi problemy z sercem Nie pij tych napojów. Ale także zdrowe osoby, szczególnie młode, muszą być świadome tych niebezpieczeństw. W ostatnich latach nastąpił wzrost spożycia tych produktów przez nastolatków, którzy są w trakcie szkolenia i mogą bardziej dotkliwie odczuć negatywne skutki tej konsumpcji.

Damián Montero

Wideo: Serce i jego kondycja – 7 objawów, które Cię zaniepokoją


Ciekawe Artykuły

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

Wakacje letnie, w rodzinie, w parze, z przyjaciółmi ... Wszyscy potrzebujemy długich wakacji na relaks, odpoczynek i powrót z naładowanymi bateriami. W dzisiejszych czasach musimy zapomnieć o...