Zmiany osobowości: czy zmieniamy się przez lata?
Zazwyczaj uważa się, że nasze osobowość jest ona określana od momentu urodzenia i bardzo trudno jest ją zmienić. Czy jesteś jednak tą samą osobą co 10 lat temu? Z pewnością, jeśli spojrzysz wstecz i pomyślisz o rzeczach, które lubisz i przyciągasz, gdy byłeś młody, lub jak byłeś i jak się teraz czujesz, uświadomisz sobie, że zmodyfikowałeś aspekty swojej osobowości. Co sprawia, że uważamy, że się nie zmieniamy?
Co nauka mówi o zmianach w osobowości?
Do niedawna wierzono, że ludzie po trzydziestu latach nie doświadczyli zmiany osobowościJednak ostatnie badania, takie jak ten przeprowadzony przez psychologów z University of California w Berkeley, pokazują, że z biegiem czasu ludzie ewoluują i zmieniają się.
Badania prowadzone na różnych uniwersytetach koncentrują się na pięciu wielkich czynnikach osobowości, którymi są: otwartość na nowe doświadczenia, odpowiedzialność, ekstrawersja, dobroć i niestabilność emocjonalna i konkludują, że ludzie zmieniają się z biegiem lat. Wiele z tych zmian wiąże się ze zmianami zewnętrznymi, takimi jak związane z pracą lub stanem cywilnym, które w pewien sposób powodują, że modyfikujemy nasze cechy osobowości, aby dostosować się do naszego środowiska.
Inne badanie przeprowadzone w 2014 roku z ponad 23 000 osób w Niemczech ujawniło, że25 procent uczestników doświadczyło dramatycznej zmiany osobowości po ukończeniu 70 lat, Naukowcy sugerują, że ponieważ w naszym życiu cierpimy wiele drobnych zmian osobowościstają się bardziej widoczne w wielkim obrazie, gdy cenimy zmiany między młodością a starością.
Wyniki wskazują również, że chociaż większość ludzi zdaje sobie sprawę, że nasze życie zmieniło się w ciągu ostatniej dekady, wierzymy, że tak jak teraz jesteśmy, zawsze będziemy tacy sami. Powody, które skłaniają nas do myślenia w ten sposób, to dwa z jednej strony, że lubimy siebie, ponieważ jesteśmy teraz tym, co przeszkadza nam myśleć o możliwości zmiany w przyszłości "chcę nadal być w ten sposób", az drugiej strony jest bardziej Na poziomie poznawczym łatwo jest zrekonstruować coś, co już się wydarzyło, aby budować nowe rzeczy, co skłania nas do myślenia, że nie zmienimy się w przyszłości.
Dziedzictwo i środowisko: tak zmienia się nasza osobowość
Cechy osobowości są określane z jednej strony przez dziedziczenie i genetykę, az drugiej przez kontekst, w którym się rozwijamy i jak się z tym wiążemy, to znaczy przez wszystkie doświadczenia i uczenie się, których doświadczamy. W wyniku tego połączenia kształtujemy naszą osobowość, definiując nasz sposób myślenia, odczuwania i działania.
Dlatego, w przeciwieństwie do tego, w co wierzymy, osobowość nie jest czymś statycznym, ale jest formowana i dostosowywana w zależności od okoliczności, w których żyjemy. Nie oznacza to, że stajemy się zupełnie innymi ludźmi, ale że jesteśmy w stanie modyfikować aspekty, aby być ulepszoną wersją nas samych.
Rocío Navarro Psycholog Dyrektor Psicolari, psychologia integralna
