Kształcić odporność: pomysły na doskonalenie się
Kiedy mamy dzieci, chcemy, aby byli szczęśliwi, umieli pokonywać przeszkody życiowe i, miejmy nadzieję, nie stawić czoła żadnemu traumatycznemu wydarzeniu lub znacznemu cierpieniu. Wiele razy rodzice koncentrują się na tym, że stajemy się nadopiekuńczymi rodzicami, którzy ze strachu przed cierpieniem naszych dzieci starają się zawsze być blisko usuwając każdą przeszkodę i usuwając jakiekolwiek zagrożenie.
W wychowywaniu naszych dzieci jest to ważne naucz ich, jak przezwyciężyć i zrozumieć, że cierpienie jest częścią życia i że możemy przekształcić je w coś, co nas zmienia i czyni nas lepszymi. To jest odporność.
The odporność definiuje się ją jako zdolność osoby do wyzdrowienia po przeciwnościach losu, aby kontynuować projektowanie przyszłości. Edycja odporności Jest to bardzo ważne źródło, ponieważ bez względu na to, jak bardzo staramy się unikać problemów lub cierpień, rzeczywistość jest taka, że nasze dzieci znajdą je w drodze, więc musisz wyposażyć swój plecak we wszystkie niezbędne zasoby, aby je pokonać.
W obliczu awarii, klucz do edukacji odporności
Dzieci, które nie doświadczyły jakiejkolwiek porażki w swoim życiu, będą miały trudności z pokonaniem jakiegokolwiek problemu w dorosłym życiu. Jest to bardzo proste: jeśli pokryjemy lub zminimalizujemy frustracje, niedogodności lub małe awarie, nasze dzieci nie będą miały okazji stanąć twarzą w twarz z tą przeszkodą i nie będą miały możliwości jej przezwyciężenia.
Dobrze mówi powiedzenie: "musisz dorastać z odrobiną głodu i odrobiny pragnienia". Te drobne wady: wiedza, jak poczekać, aby dostać się do domu, aby napić się wody, nie narzekać, jeśli jest bardzo gorąca lub odczuwa pewien dyskomfort, pomoże im rozwinąć tolerancję na frustrację, narzędzie niezbędne do przezwyciężenia problemów dnia codziennego.
Wytrwałość, niezbędna do pokonania przeciwności
Kolejnym niezbędnym narzędziem dla plecaka sprężystości jest wytrwałość. Nasze dzieci muszą być zdolny do posiadania wystarczającej wytrzymałości pracować, aby osiągnąć swoje cele, nawet jeśli wyglądają bardzo daleko, a nawet jeśli wymagają dużo pracy.
Żyjemy w czasie natychmiastowej satysfakcji: to, co nie zostanie osiągnięte natychmiast, nie jest tego warte. Musimy walczyć z tą kulturą, która neguje wartość długiego wysiłku, który nie uznaje znaczenia codziennej walki, która sprawia, że nasze dzieci poddają się pierwszej próbie.
Zachęcajmy nasze dzieci, aby spróbowały jeszcze raz. Nie ma znaczenia, że przy pierwszej lub drugiej próbie nie osiągnęli tego, co chcieli. Historie sukcesu są pełne wielu prób, wielu upadków i wielu "klarownych" niepowodzeń Często słyszy się zdanie pełne mądrości: "Bez względu na to, jak upadniesz, ważne jest, jak się podnosisz".
Zakładając, że konsekwencje działań powodują, że jesteśmy odporni
Wiele razy staramy się unikać sytuacji, w której nasze dzieci podejmują konsekwencje swoich działań, aby uniknąć złego czasu: zabieramy im pracę, którą zostawili w domu, zastępujemy piłkę, którą stracili w parku itp. Kiedy to robimy, okradamy ich z doświadczenia stawienia czoła konsekwencjom ich działań i uczenia się od nich.
Dzieci, które dorastały w środowisku "bez konsekwencji", nie są w stanie zrozumieć ani przyjąć odpowiedzialności, gdy są dorosłe. To zamieszanie powoduje, że są sparaliżowani w momencie przezwyciężenia problemu, ponieważ nie rozumieją, dlaczego powinni przyjąć tę konsekwencję, jeśli nigdy wcześniej tego nie robili.
Załóżmy, że ckonsekwencje swoich działań to ważny krok, aby stać się odpornym: tylko jeśli wiemy, z czym mamy do czynienia, możemy nauczyć się, jak je założyć i jak je pokonać, aby iść naprzód. Pamiętaj o tym, kiedy pójdziemy, aby "uratować" konsekwencje naszym dzieciom.
Wiedząc, jak liczyć na innych
Jednym z najważniejszych czynników w odporności jest posiadanie czyjegoś wsparcia. Bądź rodziną, świetnym nauczycielem lub dobrym przyjacielem, odpornymi ludźmi znajdującymi się w drugim, poczuciem przynależności, bezwarunkowym wsparciem, które jest konieczne, aby stawić czoła trudnościom i pokonać je.
Aby rozwinąć tę sieć wsparcia, konieczne jest, aby dana osoba wiedziała, jak otworzyć się na innych, że wie, jak rozpoznać, że jest coś, co dają mu inni, których sam by nie osiągnął. Musi się nauczyć dawać: otwórzcie swoje serce i wychodźcie na spotkanie drugiego, Musimy zaszczepić w nich wartość prawdziwej przyjaźni, to, co jest hojne i szczere, i która zawsze szuka dobra dla przyjaciela.
W końcu nasze dzieci powinny wiedzieć, że zawsze mogą na nas liczyć. Nasza miłość powinna sprawić, że poczują się bezpiecznie i powinni wiedzieć, że jeśli popełnią błąd tysiąc razy, zawsze będziemy tam, aby wesprzeć ich i pomóc im wstać. Bo przecież po to jest rodzina, to najlepsze miejsce do życia i stawienia czoła wszystkiemu, co życie stawia przed nami.
Maria Veronica Degwitz
