10 rekomendacji dla rodzinnego planu wykorzystania technologii

Obecność kilku urządzeń elektronicznych w domu pracujących w tym samym czasie staje się coraz bardziej powszechna. Wiele rodzin zastanawia się, w jaki sposób ten nowy sposób spędzania wolnego czasu wpłynie na nich, a co gorsza, zaczną wykrywać różne formy uzależnienia od tych nowych technologii, gdy zobaczą, jak wzrósł czas użytkowania, podczas gdy oni podczas próby zmniejszenia tego.

Jasnym przykładem jest zjawisko wamping (słowo pochodzące od wampira) w odniesieniu do chłopców, którzy są w swoich pokojach z wyłączonym światłem iz telefonem w pełnej aktywności, którzy śpią mało, ponieważ kładą się spać późno lub wcześnie wstają, aby spojrzeć na telefon przed pójściem do szkoły, jeść złe i mają słabe wyniki w szkole.


Reguły i ograniczenia: podstawy rodzinnego planu wykorzystania technologii

Zapobieganie takim sytuacjom niebezpiecznym jest już potrzebą, którą można rozwinąć jedynie dzięki informacjom ze strony rodzin, szkół i specjalistów wobec nieletnich, wyraźnie wyjaśniając zalety i wady nowych technologii oraz ustanawiając standardy i ograniczenia. w domu, aby odróżnić nadużycie.

Zróżnicowanie według wieku dzieci pomoże nam w opracowaniu planu rodzinnego w zakresie wykorzystania technologii. Poniższe mogą nam pomóc:

- Dzieci w wieku od 0 do 5 lat. Istnieje kluczowy rozwój mózgu, budowane są bezpieczne relacje i ustalane są zdrowe zachowania.


- Dzieci poniżej 2 lat. Potrzebują eksploracji poprzez badanie dotykowe i interakcje społeczne z zaufanymi opiekunami, aby rozwinąć umiejętności kognitywne, językowe, motoryczne i społeczno-emocjonalne. Z powodu ich wciąż niedojrzałych umiejętności symbolicznych, pamięci i uwagi, niemowlęta i małe dzieci nie mogą uczyć się od konwencjonalnych mediów cyfrowych w taki sam sposób, jak robią to od opiekunów. Aby ułatwić małym dzieciom, uczenie się jest niezbędną wizualizacją wraz z rodzicami, którzy mogą wykonać ponowne nauczanie treści.

- Dzieci od 3 do 5 lat. Dobrze zaprojektowane programy telewizyjne, takie jak Ulica Sezamkowa, mogą poprawić wyniki poznawcze, literackie i społeczne u dzieci w wieku od 3 do 5 lat. Wręcz przeciwnie, nadmierne stosowanie nowych technologii w okresie przedszkolnym wiąże się z niewielkim, ale znaczącym wzrostem otyłości


Jak nadużywanie technologii wpływa na rodzinę

- Skrócenie czasu snu. Zwiększenie czasu ekspozycji na media oraz obecność telewizji, komputera, telefonu komórkowego w sypialni we wczesnym dzieciństwie wiązało się z mniejszą ilością minut snu na noc. Mechanizmy stojące za tym skojarzeniem obejmują treści, które budzą i tłumią endogenną melatoninę przez niebieskie światło emitowane z ekranów.

- Opóźnienia poznawcze w dzieciństwie. Badania populacyjne nadal wykazują związek między nadmiernym oglądaniem telewizji w pierwszych latach a opóźnieniami poznawczymi, umiejętnościami językowymi i społecznymi oraz emocjonalnymi.

- Problemy z komunikacją rodzinną. W gospodarstwach domowych o wyższym zużyciu mediów obserwuje się zmniejszenie interakcji między rodzicami i dziećmi, gdy telewizja jest włączona, a funkcjonowanie rodziny jest gorsze.

- Gorsze wyniki w szkole. Wczesne wykorzystanie mediów, większe nagromadzenie godzin korzystania z mediów i nieodpowiednie treści są znaczącymi niezależnymi wskaźnikami słabej wydajności przedszkolaków.

- Problemy behawioralne. Zmiana z treści przemocy na edukacyjną / prospołeczną prowadzi do znacznej poprawy symptomów behawioralnych, szczególnie dla dzieci z mniejszymi zasobami ekonomicznymi.

- Brak czasu rodziców.Wiadomo, że korzystanie z telewizji przez rodziców odciąga ich od interakcji i gier między rodzicami i dziećmi. Przesadne korzystanie z telefonu komórkowego u rodziców wiąże się z mniejszą ilością interakcji, zarówno werbalnej, jak i niewerbalnej między rodzicami i dziećmi, i może wiązać się z większą ilością konfliktów między nimi.

10 zaleceń dotyczących opracowania rodzinnego planu wykorzystania technologii

1. Wczesne opracowanie rodzinnego planu wykorzystania technologii z nawykami, lokalizacjami iz konkretnymi przewodnikami dla każdego dziecka.

2. Eksploracja jest ważna dla małych dzieci poprzez ścieżkę palpacji lub gier towarzyskich do budowy umiejętności językowych, poznawczych i społeczno-emocjonalnych.

3. W przypadku dzieci w wieku poniżej 18 miesięcy korzystanie z ekranów jest odradzane.

4. U dzieci w wieku od 18 do 24 miesięcy, należy unikać samodzielnego korzystania z urządzeń technologicznych. W przypadku korzystania z mediów cyfrowych zaleca się wybieranie aplikacji / programów o doskonałej jakości i wykorzystywanie ich razem z dziećmi, aby mogły się uczyć.

5. Badania w poszukiwaniu produktów o certyfikowanej jakości to musi być zadanie rodzica.

6U dzieci w wieku powyżej 2 do 5 lat, Korzystanie z mediów powinno być ograniczone do 1 godziny lub mniej codziennie, zawsze z programowaniem wysokiej jakości.

7. Udostępnij korzystanie z urządzeń technologicznych między rodzicami i dziećmi jest ogólne zalecenie, aby promować uczenie się, większą interakcję i dostosować limit.

8. Zapobiega korzystaniu z urządzeń podczas posiłków i na godzinę przed snem.

9. Wyjmij urządzenia elektroniczne z pomieszczeń.

10. Znajdź alternatywne zajęcia uspokoić dzieci, które nie są grami cyfrowymi.

Marisol Nuevo Espín
Rada: Javier Miranda / Salvador Martínez Arenas, Szefowie Nisa Pediatrics w Walencji

Wideo: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy


Ciekawe Artykuły

Zazdrość i miłość, intymni wrogowie

Zazdrość i miłość, intymni wrogowie

Istnieje błędny i głęboko zakorzeniony mit, który identyfikuje zazdrość z czystością i intensywnością miłości. Bycie zazdrosnym nie oznacza, że ​​kochasz kogoś bardziej. "Miłość oznacza szacunek i...

Pasożyty w lecie, jak uniknąć ich ukąszenia

Pasożyty w lecie, jak uniknąć ich ukąszenia

Chociaż przez cały rok pasożyty mają wysoką obecność, od wiosny i lata te małe istoty zwiększają częstotliwość występowania. Parki, naturalne obszary i inne miejsca z roślinnością przekształcają się...