Badanie ostrzega przed nieefektywnością ibuprofenu w leczeniu bólu pleców

Zwykle gdy coś boli lub odczuwasz pewien dyskomfort, twoje oczy zwracają się do szafki z lekarstwami, aby znaleźć lekarstwo na rozwiązanie tej sytuacji. Wśród najbardziej powszechnych w tej dziedzinie domu są środki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, Ten produkt jest szeroko stosowany bóle mięśniowe w okolicy pleców i szyi.

Jednak nowe badanie przeprowadzone przez George Institute of Global HealthW Australii ibuprofen nie pomaga, jeśli chodzi o leczenie ból pleców i ma również działania niepożądane, które sprawiają, że można pomyśleć o tym, czy wygodnie jest przyjmować ten lek, ponieważ mogłoby to spowodować więcej problemów, niż rozwiązuje.


Efekt placebo

Ta grupa badaczy przez lata badała wpływ ibuprofenu na ból pleców i jeśli faktycznie go rozwiązuje. Do tej pory przeprowadzili 35 badań klinicznych, w których uczestniczyło ponad 6000 osób. Analiza wszystkich tych danych doprowadziła do wniosku, że produkt ten nie jest zbyt skuteczny, gdy mamy do czynienia z tymi danymi problemy.

W rzeczywistości wyniki tych badań wykazały, że tylko w jednym z sześciu przypadków ibuprofen znacznie zmniejszył ból pleców uczestników. Badanie to również podkreśliło efekty uboczne tego leku i powodują, że ich spożywanie zwiększa ryzyko wystąpienia problemów żołądkowo-jelitowych i wrzodów. Przyjmowanie tego produktu wiąże się również z 2,5-krotnie większą szansą na cierpienie na pewien epizod krwawienia.


Zapobieganie jest najlepszym lekarstwem

Według naukowców widzących nieskuteczność ibuprofenu w leczeniu bólu pleców i szyi oraz związanych z tym efektów ubocznych, lepiej jest stosować inne metody tych problemów. Najlepsze mechanizm według tego zespołu jest zapobieganie. Na co dzień powinniście dbać o postawę na wszystkie możliwe sposoby, zaczynając od jej postawy.

Eksperci zalecają, jak lepsza postawa to, w którym głowa i ramiona są wyrównane z miednicą, biodrami i kolanami. Mostek powinien być skierowany do przodu i zebrany brzuch. Należy unikać sytuacji, gdy pośladki nie znajdują się z tyłu fotela i gdy plecy nie opierają się na oparciu. Konieczne jest również unikanie podnoszenia nóg i umieszczania ich na wierzchu wyściełanego obszaru siedziska, które należy na nich umieścić. Głowa powinna zawsze być prosta i patrzeć w przód i starać się unikać barków podpartych za miednicą. W ten sposób można uniknąć cierpienia kręgosłupa i bólu w tym obszarze ciała.


Jeśli chodzi o dzieci, należy zachować szczególną ostrożność szkolne plecaki, Waga, jaką noszą uczniowie, nigdy nie powinna być nadmierna, a produkty te powinny mieć również dobre uchwyty, wyściełane, aby chronić ramiona i zapewniać prawidłowy rozkład obciążenia bez jednego obszaru otrzymującego więcej niż drugi.

Zaleca się również stosowanie plecaków z rolkami w celu łatwiejszego transportu szkolnego materiału i uniknięcia tego, że ładunek ten spada z tyłu, wykonując go cierpieć, Meble szkolne muszą być również odpowiednie i unikać bólu pleców. Korzystanie ze standardowych stołów i krzeseł jest odradzane, ponieważ różne wysokości uczniów mogą sprawić, że nie wszyscy będą mogli korzystać z oparcia swoich siedzeń.

Damián Montero:

Wideo: Ile pieniędzy potrzeba Polakowi, żeby czuł się bezpiecznie?


Ciekawe Artykuły

Co robić z maluchami podczas wakacji?

Co robić z maluchami podczas wakacji?

Kiedy nadchodzi lato, wielu rodziców zadaje sobie to samo pytanie, co zrobić z maluchami, gdy są na wakacjach? W okresie letnim dzieci mają trzy miesiące bez szkoły i tak wiele czasu mija.W...

Młodzież między dobrymi i złymi firmami

Młodzież między dobrymi i złymi firmami

Edukacja dzieci wpływa na ich przyjaciół. Zostało to wykazane w niedawnym badaniu, które wykazało, że dzieci otrzymują surowe wykształcenie mogą wpływać na swoich przyjaciół wykonywać określone...