Składanie petycji do rządu w celu włączenia jednej godziny wychowania fizycznego dziennie
The ćwiczenie Jest to bardzo ważne dla najmłodszych w domu. Dzięki jego praktyce można uniknąć wielu długotrwałych problemów, takich jak nadwaga, otyłość i kilka niedoborów serca. Wprowadzanie dobrych nawyków od najmłodszych lat sprawi, że nawyki te staną się rutyną.
W tym momencie szkoły są również zaangażowane w praktykę tych nawyków poprzez takie przedmioty jak Wychowanie fizyczne które gwarantują minimum ćwiczenie co tydzień Implikacja, że niektórzy uważają, że może być lepiej i zagwarantować godzinę tych działań w każdym dniu szkolnym, do którego idą dzieci.
Otyłość w Hiszpanii
Osoby stojące za tą petycją ujawniają, że otyłość jest bardzo poważnym problemem w Hiszpanii, ponieważ ten kraj jest drugim krajem z większą liczbą dzieci cierpiących na ten problem z nadwagą. Tylko Grecja przekracza dane tego kraju i przewiduje się, że w roku 2050 a 70% populacji dzieci cierpi na tę chorobę.
W obliczu tej sytuacji i przyszłych zagrożeń jest oczywiste, że ćwiczenia są konieczne, aby uniknąć problemów związanych z wagą, które w wielu przypadkach są związane z siedzącym trybem życia. To w tym momencie osoby odpowiedzialne za tę petycję uważają, że szkoły mogą pomóc w wychowaniu fizycznym, który powinien być rozszerzony na każdy dzień tygodnia z jedną godziną na każdą dzień szkolny.
W przedmiotowej petycji przypomina się również, że nie tylko szkoła jest odpowiedzialna za codzienne wykonywanie ćwiczeń. Rodzice powinni również przyczyniać się do poprawy stylu życia swoich dzieci i towarzyszących im dzieci każdego dnia, uczestnicząc w tych zajęciach i, co najważniejsze, nauczanie przez przykład, I nie tylko musisz uprawiać sport, dieta musi być również brana pod uwagę przy zapobieganiu otyłości i właśnie tam rodzice muszą zapewnić zdrowe menu.
Niebezpieczeństwa związane z siedzącym trybem życia
Musisz się poruszać i unikać stania w miejscu. Zredukuj czas na kanapie do minimum i przestań zwracać uwagę na ekrany. To jest ironia że wielu młodych ludzi uprawia sport w swoich wideokonferencjach, a nie na ulicy w prawdziwym stylu. Siedzący tryb życia ma poważne konsekwencje w przypadku najmniejszych, a niektóre z nich to:
- Niebezpieczny styl życia, Siedzący tryb życia generuje bardzo niebezpieczną rutynę dla najmłodszych, w których ćwiczenia nie mają miejsca. Coś, co sprawi, że dziecko przyzwyczai się do tego, że nie będzie ćwiczyło żadnej aktywności z własnej inicjatywy.
- Zagrożenie dla zdrowia, Brak ćwiczeń fizycznych ma długoterminowe konsekwencje. Jednym z najpoważniejszych jest ryzyko wystąpienia problemów związanych z wagą, takich jak otyłość.
- Ograniczenie życia społecznego, Pozostawanie w domu bez przeprowadzki nie jest najlepszym sposobem na nawiązanie przyjaźni. Może dziecko wchodzi w interakcję z ludźmi w klasie, ale jeśli nie rozszerzy tej grupy poza szkołę, może zostać sam.
- Ryzyko dla umysłu, Bycie tak długim między czterema murami jest czymś, co wyczerpuje umysły wielu ludzi. Wręcz przeciwnie, wychodzenie na zewnątrz i oddychanie świeżym powietrzem to coś, co sprawia, że ludzie oczyszczają i resetują system.
Damián Montero
