Skorzystaj z weekendu na życie rodzinne
Od poniedziałku do piątku gra wcześnie, odbierz dzieci ze szkoły, dokonaj zakupu, przygotuj posiłki dnia i idź spać, tego ranka budzik brzmi wcześnie. Rytm życia, który czasami nie zapewnia udogodnień do wypoczynku, a weekend daje nadzieję na znalezienie spokoju przed tak dużym stresem.
Jednak przy wielu okazjach dwa dni nie są wykorzystywane do tego celu. Wielu rodziców jest zmuszonych do skorzystania z weekendu, aby nadrobić zaległości w innych oczekujących zadaniach, takich jak sprzątanie domu lub inne ustalenia, które nie zostały wcześniej wykonane. W efekcie dorośli nie znajdują odpoczynku, a kończą harmonogramem pracy. siedem dni w tygodniu, Przede wszystkim jednak nie znaleźli sposobu, aby jak najlepiej wykorzystać czas dla rodziny. I to powinno być priorytetem w naszych programach.
Planowanie jest kluczowe
Musisz wiedzieć, jak się rozłączyć. To nie znaczy nic nie robić, zrób coś innego, Odnalezienie momentu odłączenia zależy od planowania, które odbywa się przez cały tydzień, a także w sobotę i niedzielę:
- Lista rzeczy do zrobienia, Gdy rozpocznie się tydzień, utwórz listę rzeczy do zrobienia i miej to na uwadze. W ten sposób, od poniedziałku do piątku, możesz wykonywać niektóre z tych obowiązków i zarobić trochę wolnego w soboty i niedziele.
- Skorzystaj z przestojów, Zwrot pracy może być doskonałą okazją do dokonania zakupu tygodnia lub innego zarządzania, które jest w drodze do domu. Przestoje mogą pomóc bardziej niż myślisz.
- Lepiej z dala od domu, Wielu rodziców rozumie ten weekend jako okazję do pozostania w domu i odpoczynku w nim. Poważny błąd, ponieważ w tym przypadku wykonują jedynie siedzącą aktywność, która nie powoduje ich rozłączenia. Zawsze lepiej iść na spacer i odpocząć.
- Improwizujr. Porządek dzienny jest dobry w ciągu tygodnia, aby wypełnić obowiązki i obowiązki. Ale w sobotę i niedzielę najlepszą rzeczą jest improwizacja, aby wszyscy w rodzinie powiedzieli, czego chcą iw końcu decydują.
Wszyscy pomagają
Wielu rodziców nie ma czasu na odpoczynek w weekend, ponieważ prace domowe zostały nagromadzone. Logiczne jest, jeśli wziąć pod uwagę, że dana osoba nie może wszystkiego objąć. Przez cały tydzień wszyscy w do domu muszą wnosić swój wkład tak bardzo, jak to możliwe, aby w sobotę i niedzielę mogli odpocząć.
Dzieci mogą pomóc, utrzymując wziąłem jego pokój każdego dnia, podnosząc stół, pomagając rodzicom w kuchni, zamiatając itp. To sprawi, że podział zadań pozwoli na to, że w sobotę i niedzielę nic już nie zostanie, a działalność zdecydowała się poświęcić cały czas tych dni odpoczynku.
Damián Montero
