Zielone światło pomaga złagodzić ból migreny
Niewiele wrażeń jest bardziej denerwujących niż ból spowodowany przez migrena, Dyskomfort, który jest odczuwany z powodu tych bólów głowy, powoduje, że mamy zawroty głowy, a nawet daje nam chęć wymiotować. Niewiele jest lekarstw, które walczą z tym problemem, a czasem wydaje się, że leki nie wpływają na przeciwdziałanie przykrościom spowodowanym przez tę ciężką próbę przechodzącą przez wiele osób na całym świecie.
Jednak Uniwersytet Harvarda mógłby wymyślić nową metodę dla migrena Nie było to tak denerwujące, a ból, jaki wywołuje, został zaspokojony. Kluczem do złagodzenia dyskomfortu migreny jest zielone światło, które według tych badaczy z konkretna długość fali iw całkowitej ciemności może mieć pozytywny wpływ na tych, którzy przechodzą przez te epizody, które mogą stać się prawdziwą torturą dla tych, którzy cierpią.
Migrena: wrażliwość na światło
Według Rami Burstein, główny autor tej pracy, ponad 80% przypadków migreny spowodowane jest zwiększoną wrażliwością na światło. Według tego badacza, jest to powód, dla którego osoby dotknięte migrenami szukają ciemności i izolacja złagodzić bóle głowy, które odczuwają podczas tych epizodów.
Aby sprawdzić, czy zielone światło pod pewnymi warunkami może pomóc osobom cierpiącym na migrenę, 41 osób zostało poproszonych o cierpienie tych dolegliwości, aby przyjść do laboratorium, gdy cierpi jeden z tych epizodów, w których powinni wykonać mały test. Uczestnicy zostali zabrani do pokoju z oświetleniem różne intensywności zielony, bursztynowy, czerwony lub niebieski. Później zadano im pytanie, czy doświadczyli jakiejś poprawy w swoich bólach głowy i jaki był sposób, w jaki to złego samopoczucia zostało zmniejszone.
Jasne światło nie pomogło Wszyscy uczestnicy wskazali, że w tych przypadkach, w których światło, które otrzymali, było zbyt jasne, ich ból głowy był daleki od ulgi. Z drugiej strony, przy tych okazjach, gdzie oświetlenie było słabsze, ludzie ci mówili, że czuli się lepiej, gdy kolor był zielony w porównaniu do czerwonego, niebieskiego lub bursztynowego. A 20% pacjentów Wyrazili, że ich dyskomfort zmniejszył się, gdy pokój całkowicie świecił na zielono.
Reakcja na migrenę może występować w siatkówce
Naukowcy wskazują, że zielone światło być korzystne aby uśmierzyć ból migreny z tym, że stożki siatkówki i neuronów, które są aktywowane przez nerwy oka, słabiej reagują na bodźce tego oświecenia. Powoduje to proces neurologiczny To, co powoduje migrenę, nie rozpoczyna się lub jest sparaliżowane w tych warunkach.
Według osób odpowiedzialnych za to badanie jest to nowy początek w leczeniu bólów głowy u osób cierpiących na migrenę. Jednak główny autor tych badań ostrzega, że wciąż jest więcej badań, aby sprawdzić, czy wyniki te można rzeczywiście ekstrapolować na innych pacjentów cierpiących na migrenę i że cena niezbędnych żarówek byłaby za wysoko.
4 wskazówki, aby zapobiec migrenie
Migrena jest bardzo trudne do wyleczenia a gdy pojawią się dolegliwości, trudno jest złagodzić uczucie bólu. Jednak tak, możesz walczyć, aby zapobiec pojawianiu się tych epizodów, próbując uniknąć symptomów, które powodują bóle głowy:
- Noś dookoła te same harmonogramy jedzenia i snu, ponieważ ich zmiany mogą wywoływać napady migreny.
- Spróbuj kontrolować poziomy stresu, ponieważ jest ważnym czynnikiem wyzwalającym tę patologię.
- Weź leki ASAP
- Idź do specjalisty kto postawi diagnozę i wyjaśni leczenie i środki do podjęcia.
Damián Montero
