Ponad połowa Hiszpanów twierdzi, że czuje się szczęśliwa

Jest wiele problemów, z którymi nasz kraj musi się zmierzyć, biorąc pod uwagę obecną sytuację gospodarczą, polityczną i społeczną. Nie uwzględnia to kontekstu, który każda osoba ma w domu, i która sprawia, że radzą sobie z innymi problemami, które ich dotyczą. Warto więc zapytać, czy tylu zmartwień doprowadziło do zniszczenia naszych duchów? Czy my jesteśmy Hiszpanie szczęśliwi?

Na szczęście nasz kraj pokazał, że jest zdolny do wyrażenia dobrej opinii na temat złej pogody. Przynajmniej tak Czerwiec Barometr Centrum Badań Socjologicznych, WNP, który wyraża to więcej niż połowa Hiszpanów przyznaje, że ich szczęście jest zatwierdzone i są nawet tacy, którzy uważają się za w pełni szczęśliwych. Niewielu wskazuje, że ich nastrój jest niski.

Dobra notatka do szczęścia

Dane z WNP są jasne: Hiszpanie czują się szczęśliwi, a my nie tylko zatwierdzamy nasz stan umysłu, ale ponad połowa robi to z dobrymi ocenami. W ten sposób prawie 73% daje godną uwagi lub lepszą ocenę dla ich poziomu szczęścia.

W szczególności 22'4% daje siedem do poziomu radości, którą czujesz, a nieco ponad 27% daje osiem do tej kwestii.

Są też tacy, którzy uważają, że ich szczęście zasługuje na wyjątkowe, jak to jest w przypadku 12'8% ankietowanych przez WNP, którzy dają 9 na ich stan umysłu. Są też ludzie, którzy czują się w pełni spełnieni w tym, co odnosi się do radości i dają 10 swemu szczęściu, a dokładnie 10,6% respondentów stwierdziło, że czuje się w ten sposób.

Inni również zatwierdzają swoje szczęście z mniejszą uwagą

Badanie CIS ujawnia, że Hiszpanie zatwierdzili notatkę, którą czujemy. Są też tacy, którzy wydają się czuć dobrze, choć nie tak intensywnie jak poprzedni. Konkretnie, 10'6% ocenia swój nastrój, a sześciu i 9,5% respondentów daje 5 do szczęścia. Co pokazuje, że nawet przy niskich ocenach w naszym kraju nie jest łatwo stracić radość.

Ci, którzy zawieszają poziom szczęścia, są nieliczni i nawet nie zbierają między sobą 7%. W rzeczywistości ci, którzy mniej uwagi poświęcają swojej radości, również nie osiągają 2% z 0,4%, którzy stawiają jednego na poziomie umysłu, a 0'9%, którzy wyrażają, że czują się całkowicie nieszczęśliwi. Fakt, który jest daleki od przeciwieństwa, czyli tych, którzy czują się w pełni emocjonalnie szczęśliwi.

Porady, by czuć się szczęśliwym

Chociaż, jak zostało to odzwierciedlone w badaniu CIS, Hiszpanie mają wysoki poziom szczęścia, nigdy nie boli, aby pracować w tym kierunku. Zbieramy kilka wskazówek, dzięki którym Twój nastrój nigdy nie zniknie, a jedyną zmianą, której doświadczasz, jest wzrost:

1. Ćwicz regularnie
2. Rozpocznij dzień od dobrego śniadania
3. Bądź wdzięczny za całe dobro, które ci się przydarza
4. Szanuj swoje własne prawa i reszty
5. Inwestuj swoje pieniądze w doświadczenia a nie w produktach materialnych
6. Spróbuj pokonywać własne wyzwania
7. Wypełnij dom zdjęciami, zwroty i piękne wspomnienia bliskich
8. Bądź miły z innymi ludźmi
9. Zatrudnij obuwie odpowiednie
10. Dbaj o swoją postawę z którym siedzimy
11. Słuchaj muzyki często
12. Zajmij się jedzeniem
13. Dbanie o nasz wizerunek czuć się atrakcyjnie