Kremy do opalania, zalecenia pediatrów z AEP

Nadchodzi lato, nadchodzi dobra pogoda i zaczynamy spędzać wiele godzin w słońcu. Zarówno góry, jak i plaża są idealnymi miejscami na wakacje z dziećmi i rodziną, gdzie trzeba szczególnie uważać na efekt słońca na skórze. Chociaż musisz chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym, szczególnie w przypadku dzieci, przez cały rok, nawet w pochmurne dni, korzystanie z filtrów przeciwsłonecznych w celu uniknięcia negatywnych skutków działania słońca, o tej porze roku, bardziej konieczne

Jakie kremy i kiedy je stosować?

Pierwszą rzeczą, którą należy wiedzieć, jest to, że istnieją dwa rodzaje filtrów chroniących dzieci przed światłem słonecznym. Z jednej strony istnieją filtry fizyczne lub nieorganiczne, które odbijają promienie, aby uniknąć ich wpływu na skórę. Drugi to organiczne filtry chemiczne pochłaniające promieniowanie. Stowarzyszenie Pediatrii Hiszpańskiej, AEP, mówi, że ta ostatnia może powodować pewne reakcje u dzieci i wywodzić się z zapalenia skóry, więc musisz być bardzo pewny, że nie ma żadnego rodzaju uczulenie na te filtry przed ich użyciem.


Z drugiej strony, musisz również znać współczynnik ochrony konieczny do korzystania z niego u dzieci. Ten wskaźnik pokazuje, ile razy fotoprotektor zwiększa zdolność obronną skóry przed zaczerwienieniem przed oparzeniem. AEP zaleca, aby zastosować co najmniej współczynnik 30, liczba, która powinna zostać zwiększona na podstawie bladości skóry dziecka lub po raz pierwszy przez dłuższy czas wystawia się na słońce w ciągu roku.

Jeśli chodzi o sposób korzystania z tych ochronnych filtrów przeciwsłonecznych, AEP przypomina, że ​​w momencie korzystania z nich skóra powinna być sucha i należy stosować obfite ilości we wszystkich częściach ciała, które będą wystawione na działanie słońca. Ta aplikacja musi zostać wykonana od 15 do 20 minut wcześniej że skóra otrzymuje promienie słoneczne. Będzie musiała być powtarzana co dwie godziny, ponieważ pot i woda zmniejszają jej działanie pomimo faktu, że pojemnik wskazuje, że produkt jest odporny na wodę.


Które obszary powinny być najbardziej chronione?

AEP zaleca Zachowaj ostrożność w obszarach ciała, które są bardziej wrażliwe w słońcu, to jest: głowa, ramiona, dekolt, uszy, dłonie i podbicia. Stowarzyszenie to przypomina również o konieczności stosowania kremów przeciwsłonecznych na ustach, ponieważ ta część ciała jest często zapomniana i jest najbardziej karana w dniach, kiedy dzieci są narażone na działanie promieni słonecznych przez długie godziny.

AEP przypomina, że ​​fakt, że dzień jest pochmurny, nie zwalnia z używania kremu przeciwsłonecznego, gdy promienie słoneczne przechodzą przez chmury. To skojarzenie silnie zniechęca fotoprotektorów u dzieci w wieku poniżej sześciu miesięcy, ponieważ nie powinny one być narażone na działanie słońca w tym wieku Pediatrzy twierdzą, że lepiej jest stosować środki fizyczne, takie jak używanie ubrań, parasoli i koszy, aby uniknąć uszkodzenia słonecznego i używać tylko Te kremy, jeśli jest nieuniknione, że dziecko musi wystawić się na działanie promieni.


Zalecenia Agencji Leków

Również Hiszpańska Agencja Medyczna oferuje serię punktów dotyczących kremu do opalania dla dzieci i dorosłych. Zalecenia, które zapewnią, że dzień na plaży będzie tak zabawny jak planowano:

1. Unikaj długotrwałego kontaktu ze słońcem. Żaden krem ​​nie zapobiega 100% uszkodzeniom promieni słonecznych, więc zbyt długo pod tym światłem może spowodować poważne uszkodzenia.

2. Nie wystawiaj się na słońce między godziną 12 a 16, strefa czasowa, w której promienie są bardziej szkodliwe. Nie zasypiaj pod słońcem

3. Każda skóra wymaga pewnego rodzaju ochrony przeciwsłonecznej. Musisz wziąć pod uwagę potrzeby każdej osoby, ponieważ podstawowy krem ​​może nie być odpowiedni dla osób z problemami skórnymi.

4. Protektorzy w zeszłym roku wygasają i nie będą działać, jeśli są zatrudnieni. Właściwości tych kremów zostały zmniejszone.

5. Bądź świadomy możliwych plam, zmian kolorów lub innych mutacji w skórze wytwarzane przez ekspozycję na słońce. Jeśli któryś z nich zostanie wykryty, ważne jest, aby udać się do specjalisty, aby dowiedzieć się, czy ma się czym martwić.

Damián Montero

Wideo: Co oznacza wartość SPF i czy filtry UV niszczą rafy koralowe?


Ciekawe Artykuły

Trądzik i jego blizny pogarszają się po lecie

Trądzik i jego blizny pogarszają się po lecie

W okresie letnim dochodzi do przejściowej poprawy zapalnych zmian trądzikowych, zwanych pryszczami lub pryszczami, ze względu na działanie promieniowania słonecznego. Jednak po lecie zwykle następuje...