Działania mające na celu poprawę umiejętności motorycznych
Aby uzyskać dobre umiejętności motoryczne, należy wziąć pod uwagę elementy związane z obsługą: ramię, dłoń, palce, przedmioty itp .; jego działanie i odpowiedni moment dojrzewania aby zacząć z nich korzystać. W czasie pomagania naszemu synowi doskonalić umiejętności motoryczne, musimy wziąć pod uwagę jego dojrzewanie mózgu, od którego zależy koordynacja ruchów.
Na początku dzieci wykonują globalne ruchy całym ciałem, aż osiągną najbardziej specyficzny, typowy dla drobny silnik.
Nabycie kontroli ciała osiąga się od głowy do stóp (Cefalocaudal Law), co pozwala oddzielić się od ziemi aż do stania i chodzenia, a od środka ciała (prawo Proximidistal), umożliwiając ręce i nogi które są obsługiwane niezależnie od reszty ciała. Ramiona idą od globalnych ruchów, gdzie cała ręka interweniuje, do bardziej konkretnych ruchów, takich jak cyfrowy zacisk, w którym chwyt jest wykonany kciukiem, indeksem i sercem.
Ćwicz umiejętności motoryczne z dziećmi od 1 do 3 lat
Po pierwsze, do pracy drobny silnik, dziecko musi używać opuszków palców, ponieważ dostarczają one wielu informacji zmysłowych, tak jakby były "oczami rąk".
Później, aby faworyzować różne formy chwytania lub chwytania obiektu, które jednocześnie wymagają innego nacisku lub siły, aby wykonać z nim instrument, możemy użyć różnych instrumentów, takich jak stemple, nożyczki, igły do szycia, gąbki, pędzle ...
W tym sensie, aby móc dobrze opanować ręce, wygodnie jest, aby były rozluźnione, więc gry zaleca się dużo manipulować, gestykulować nimi ... aby móc odróżnić, kiedy są spięte i gdy są zrelaksowane. Równie wygodnie jest wykonywać ruchy palcami, aby je odciąć i uświadomić sobie każdy z nich. Z drugiej strony, dysocjacja rąk będzie zdobywana stopniowo, aż dojdzie do użycia jednej ręki, podczas gdy druga służy do przechowywania materiału, na którym się pracuje. Te procesy wymagają dobrej koordynacji ruchowej, w której interweniują aspekty biologiczne i właściwa praktyka.
Ćwiczenia mające na celu poprawę umiejętności motorycznych u dzieci
1. Modelowanie za pomocą różnych materiałów. Na przykład utwórz czekoladowe jajka, gliniane kule, plastykowe churros, baw się chlebem ...
2. Przytnij rękami. Z kolorowymi bibułkami, gazetami lub papierem toaletowym, ułóż długie lub krótkie paski, uformuj kulki, małe kawałki ... i baw się uzyskanymi kawałkami w deszczu, opuść liście drzew, weź prysznic, gotować tak, jakby były makaronami itp.
3. Rysuj bez ołówka. Twórz ścieżki na piasku, talku, piance do golenia, śmietanie, bułce tartej itp. Możesz wykonać kilka ścieżek (poziome, pionowe, zakrzywione ...) i wykonywać ruchy palcami.
4, Graj, aby otwierać i zamykać pudła o różnych rozmiarach, napełnij i opróżnij słoiki z makaronem, orzeszkami pinii, kamykami, kulkami korkowymi, roślinami strączkowymi ..., podnieś i upuść przedmioty ... i reprezentuj działania w opowieściach i narracjach, takie jak pozostawianie kamyków na ścieżce, aby się nie zgubić, jak w Jaś i Małgosia.
5. Wykonaj symboliczną grę gdzie stają się tatusiem, mamusiami i fałdują ubrania, odkrywają garnki, otrząsają się z kurzu, pustych koszy na śmieci, robią zakupy na ubrania ...
6. Wykonuj małe choreografie z piosenkami otwieranie i zamykanie rąk jednocześnie, jedna tak, a druga nie, podnoszenie i opuszczanie kolejnej ... możliwość stopniowego komplikowania czynności, jak na przykład dotykanie głowy jedną ręką, podczas gdy druga powoduje grę gitary.
7. Graj, aby reprezentować sceny palcemTo jest jak na przykład pochód żołnierzy, w których naszymi palcami są żołnierze, którzy maszerują na stole, chodzą palcami, jakby byli pająkami, małymi mrówkami itp. Możemy włączyć broń i zasymulować mewy, samoloty, małpy itp.
8. Narysuj sylwetki w powietrzu dłońmi i palcami, obsługiwane przez dźwięki lub efekty dźwiękowe, takie jak wysokie, ostre i skaliste góry, które wycinają niebo, gdy słyszysz świszczący wiatr, lub sprawiają, że fale morza poruszają się delikatnie wraz z wiatrem.
Możesz również użyć skomercjalizowanych materiałów specjalizujących się w drobnych zdolnościach motorycznych, takich jak koraliki, do tworzenia naszyjników, zwykłych farb palcowych lub do malowania w wannie, gąbkach, tamponach lub stemplach, stemplach (z nadzorem dorosłych), kartach grafomotorycznych itp.
Marta Font Genovart,Psychomotorysta
Mª Fernanda Jorge Silverio, Fizjoterapeuta.
Sara Valiente Rodríguez, Psycholog
