Jak zorganizować prace domowe jako rodzina
Jak zdobyć i zarządzać domem, aby wszyscy członkowie rodziny odpoczywali i czuli się komfortowo w domu? Odpowiedź brzmi: inteligentny sposób, ponieważ jest to najlepszy sposób, aby słowo "dom" oznaczało schronienie, komfort, bezpieczeństwo i miłość, co zmniejsza stres i zwiększa zadowolenie rodziny.
Mary Hunt, prezydent Home Advantaje Plus, firma założona w Stanach Zjednoczonych, gdzie oferowane są kursy, aby nauczyć się technik i umiejętności profesjonalizacji domu, wyjaśnia, że "cała strategia opiera się na fakcie, że praca w domu ma charakter cykliczny, a zatem można ją planować, delegować, organizować, kierować i Aby nauczyć się profesjonalizacji, zmniejsza stres i korzystne wyniki dla zdrowia wpływ na wydajność każdej osoby w pracy. Większość asystentów to kobiety, ale jest 20 procent mężczyzn, którzy chcą nauczyć się życie rodzinne jest przyjemniejsze ". Hunt napisał poradnik, który zawiera szereg porad dotyczących tworzenia inteligentnego domu. Niektóre z tych pomysłów są następujące:
Pomysły na uporządkowanie prac domowych w domu
1. Odkryj swój styl i styl współmałżonka zarówno w dekoracji, jak iw organizacji. Opowiedz o tym, jak każdy lubi mieć dom, co go niepokoi i podkreśla. Następnie podziel obowiązki domowe.
2. Rozmawiaj także ze swoimi dziećmi co sprawia, że bardziej się denerwujesz, kiedy wrócisz do domu, co Cię najbardziej stresuje.
3. Kontroluj perfekcjonizm z jednej strony i zaniedbuj z drugiej.
4. Miej pozytywne nastawienie do prac domowych i Odkryj przynajmniej dobrą zabawę.
5. Ustal realistyczne cele, nie chcąc robić wszystkiego teraz, ponieważ nie wszystko jest pilne. Sekret tkwi nie w ilości rzeczy, które musimy zrobić, ani w wielkości domu, ale w otoczeniu, które chcemy stworzyć.
6. Na początku każdego miesiąca możesz sporządzić listę zadań domowych konieczne w tym czasie: zakup co 15 dni, wyznaczenie lekarza, zakup arkuszy, naprawienie czegoś zepsutego itp.
7. Każdy członek rodziny musi mieć zadanie i pamiętajcie, że spokój i równowaga w domu zależy od nich i od ich odpowiedzialności.
8. Aby wykonać te zadania, każdy musi ustalić własną rutynę, aby matka lub ojciec nie musieli ciągle powtarzać: "Musisz to zrobić".
9. Ważne jest, aby przygotować rzeczy poprzedniego wieczoru, aby uniknąć pośpiechu poranka, przed wyjściem z domu: ubrania, które ktoś zamierza założyć, książki, dokumenty pracy, klucze w tym samym miejscu, przekąski dzieci itp., że wszyscy to robią to samo
10. Unikaj tych połączeń telefonicznych które przerywają ważne zadania domowe, takie jak czas, w którym planowane jest omawianie pracy domowej z dziećmi. Pozostaw wiadomość na automatycznej sekretarce, aby zadzwonić później.
11. Harmonogram zajęć popołudniowych w domu, Dobrze jest unikać stresu.
Pomysły na zdrowe i zrównoważone odżywianie dla rodziny
- Stwórz cotygodniowe menu, co dwa tygodnie lub co miesiąc, zrównoważony i zdrowy, w którym wszystko jest zjedzone.
- W czasie przygotowywania jedzenia, musisz się zorganizować: w które dni przyjeżdżasz później w domu, jaki jest odpowiedni czas na ugotowanie nowego posiłku, itd. Jeśli masz gości, pomyśl z tygodniowym wyprzedzeniem o tym, co musisz kupić, w jaki sposób udekorujesz stół i to będzie oferować żywność. Nie zostawiaj go na ostatni dzień.
- Obiad lub kolacja z rodziną Jest to jedna z chwil, w których panuje pokój i spokój. Nie jest dobrze powtarzać codziennie dzieciom, które dobrze się czują, dobrze jedzą i jedzą wszystko. Kolacja w tym samym czasie i wszystkie razem. To bardzo ważne spotkanie.
Pomysły na organizację czyszczenia, prasowania i aranżacji
1. Zrób listę "rzeczy" to jest codziennie sprzątane (łazienki na przykład), a także co tydzień, co dwa tygodnie lub co miesiąc. Każdy ma swoją kolejność i swoje zadanie. Na przykład we wtorki, środy i czwartki żelazo; raz w miesiącu myjcie zasłony; W poniedziałki sprzątanie domu dokładnie itp.
2. Przyzwyczaj dzieci do prasowania ubrań, Zamów je w swojej szafie i wyczyść buty.
3. Wyszukaj również najlepszy dzień, najlepsze popołudnie lub najlepszy czas na naprawienie szkód w domu: półka, która spadła, pudełko do założenia, podarte spodnie. Jednym z kreatywnych sposobów jest to, że w ciągu tego dnia lub po południu każdy ma coś do naprawienia.
Marta Santín
Dzięki współpracy z: Mª Ángeles Burguera
