Ucz się poczucia smaku od małych do dzieci

Niemowlęta bardzo się martwią smakuj nowe smaki, Musimy wykorzystać ten potencjał, aby nie odrzucać później niektórych pokarmów, takich jak owoce i warzywa, które są tak ważne w odżywianiu dzieci ze względu na ich wysoką zawartość błonnika, witamin i minerałów.

Jak zmienia się zmysł smaku u dzieci

Poczucie smaku rozwija się bardzo szybko w pierwszych miesiącach życia dziecka. W ten sam sposób, w jaki twoje ucho uczy się rozpoznawać to, co słyszysz, a dzięki temu nauczysz się mówić, lub zaczniesz odróżniać obiekty, które widzisz, aby je zidentyfikować słowami, to samo stanie się z tobą na drodze, która poprowadzi cię do rozróżnienia jedzenie tego, co nie jest zjedzone.


W rzeczywistości instynktownie dzieci biorą wszystko do ust. Jest to jedna z wielkich trosk rodziców, którzy obawiają się, że ssą coś szkodliwego dla zdrowia. Ale ten sam aspekt, który może być negatywny dla twojego zdrowia, jest wyjątkowo pozytywny dla twojej edukacji, to znaczy, aby nauczyć się jeść i wychowywać twoje poczucie smaku.

Niepokój dzieci, aby spróbować wszystkiego, co wpadnie w ich ręce, jest kluczem do nauczenia ich różnych smaków i przyzwyczajenia się do nich. Nie oznacza to, że pomijamy medyczne kryteria wprowadzania pokarmu, które są bardzo przydatne w lokalizowaniu możliwych alergii i które zwykle są dostosowane do funkcjonowania żołądka dziecka. Ważną rzeczą jest to, że oferujemy im najlepszą możliwą kombinację smaków w odpowiednich tabelach wprowadzania żywności, zgodnie z wiekiem dziecka.


Szeroka gama różnych smaków i faktur: zmysł smaku u dzieci

Podobne wartości odżywcze można uzyskać w przypadku produktów o bardzo różnych smakach. W ten sposób osiągniemy nie tylko smaki, ale także różne tekstury, które wzięte od najwcześniejszego dzieciństwa będą nawykowe do podniebienia niemowląt i dzieci.

To znacznie upraszcza posiłki, gdy dochodzimy do dużo bardziej konfliktowej fazy u dzieci, fazy NO, która ma miejsce około półtora roku. Od tej chwili, z pewnymi wyjątkami, dzieci wykazują niewielkie wsparcie przy próbach nowych smaków, więc to, czego wcześniej nie zrobiono, jest trudniejsze do osiągnięcia później.

Karmienie uzupełniające: puree i pokarmy stałe

Na etapie karmienia uzupełniającego bez ciał stałych, system można stosować niezależnie od tego, czy używamy przygotowanej żywności, słynnego jedzenia dla dzieci, tak jakbyśmy gotowali w domu i przygotowywali przeciery i pokarm dla niemowląt dla naszego dziecka.


Przygotowana żywność znacznie zwiększyła swoją ofertę w ostatnich latach, oferując różne zakresy, wiele smaków, a nawet specyficzne tekstury dla każdego wieku. W domu sekretem jest to, że puree z warzyw z mięsem mogą się różnić od kurczaka z marchewką do gulaszu z jagnięciną poprzez różnorodną obsadę, którą oferuje rynek.

Ważne jest również, aby stopniowo wprowadzać pokarmy stałe, aby zmiana nie wiązała się z urazem. Obawy w tym aspekcie zwykle koncentrują się na ryzyku uduszenia, gdy dziecko coś połknie. Ale niektóre produkty szybko się psują, inne, które nie rozpadają się łatwo, a dla tych, którzy mogą stanowić zagrożenie, można użyć kilku siatek, które pozwalają wyciągnąć sok bez dużych kawałków do ust dziecka.

Alicia Gadea

Wideo: Bajka o uczuciach - Streetworking Olecko


Ciekawe Artykuły

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

Wakacje letnie, w rodzinie, w parze, z przyjaciółmi ... Wszyscy potrzebujemy długich wakacji na relaks, odpoczynek i powrót z naładowanymi bateriami. W dzisiejszych czasach musimy zapomnieć o...