Główne problemy psychologiczne u nastolatków
The Okres dojrzewania to bardzo skomplikowany wiekzarówno dla młodego człowieka, który doświadcza wielu wewnętrznych i zewnętrznych zmian, których nie potrafi kontrolować, jak i dla rodziców i dorosłych, którzy są z nim, ponieważ jego postawa prawie zawsze przeszkadza nam mówić cicho lub możemy zrozumieć, co to się dokładnie dzieje.
W okresie dojrzewania powszechne jest pojawienie się pewnych problemy psychologiczne które są bardziej lub mniej poważne w zależności od danego zaburzenia, czasu identyfikacji i diagnozy oraz leczenia psychologów i wsparcia otrzymanego przez nastolatka. Dlatego podajemy ci mały przewodnik, aby zrozumieć, co może stać się z głową twojego dziecka dorastający.
Dwa rodzaje problemów psychologicznych w okresie dojrzewania
Ogólnie rzecz biorąc, większość zaburzeń dzieli się na dwa rodzaje:
- Emocjonalny i behawioralny. Zaburzenia nastroju, zachowania żywieniowe (anoreksja, bulimia), tak zwany kryzys wieku młodzieńczego (izolacja, agresywność, bunt, lęk w konfrontacji z tożsamością i orientacją seksualną) oraz zaburzenia powodowane przez substancje takie jak alkohol lub narkotyki.
- Uczenie się. Attention Deficit, który może wystąpić z nadczynnością lub bez niej.
Niepokój u nastolatków
Jak wyjaśniają w Generalnej Radzie Psychologii Hiszpanii (COP), nastolatki są nerwowe z natury, ale ich lęk musi być utrzymany w granicach, tak aby nie wpływał negatywnie w ich życiu.
Młodzież z wysokim poziomem lęku ma tendencję do bycia niepewnym, perfekcjonistą i wielkiej potrzebie uzyskania aprobaty innych. Zazwyczaj niewiele sobie ufają i obawiają się wielu sytuacji.
Kryzys lęku: to "niepokój w najwyższym stopniu". Pojawia się nagle i zwykle trwa krótko, ale jest bardzo intensywny: daje odczucie rychłej śmierci. Do jego objawów należą kołatanie serca, pocenie się, dreszcze i uczucie uduszenia, a także ból w klatce piersiowej i dyskomfort w sercu.
Nastoletni stres
Wszyscy przeżywamy stresujące momenty w naszym życiu, ale są ludzie, którzy tolerują te okoliczności lepiej niż inni, i tak jest w przypadku nastolatków. Reakcje na stres zwykle występują w połączeniu z depresją i lękiem, chociaż mogą się również objawiać zmianami w zachowaniu młodego człowieka.
Stresujące sytuacje: nagłe wygaśnięcie zalotów, trudności w integracji w instytucie, brak przyjaciół, problemy z rodzicami.
Objawy stresu: zmęczenie nadmierne spożywanie, picie lub palenie; postawa depresyjna; nerwowość i niepokój; trudności z koncentracją; napady złości nagły wyciek z domu; wycofanie społeczne.
Agresywność u młodych ludzi
W agresywności jest bardzo ważny składnik, którego się nauczyliśmy: było to widoczne w dzieciństwie, tak robią dzieci. Mimo to, w okresie dojrzewania młodzi ludzie szukają nowej tożsamości i często są agresywni. Ta agresywność jest zwykle spowodowana:
- Czynniki neurofizjologiczne, biologiczne i endokrynologiczne.
- Niektóre choroby psychiczne.
- Sytuacja gospodarcza: ubóstwo, bezrobocie, dyskryminacja, wyraźne nierówności ekonomiczne, brak równowagi między aspiracjami a możliwościami.
- Napięcia konkurencyjnego społeczeństwa, w którym wycenia się akumulację wyłącznie dóbr materialnych.
- Brak projektów lub punkty odniesienia.
- Pogorszenie rodzinnej atmosfery.
- Nieefektywny system szkolny
- Posiadanie broni to jest wielki czynnik ryzyka; ponieważ w każdej sprzeczce można łatwiej przejść od ataku do zabójstwa.
Postawa rodziców wobec agresywności dzieci: zależeć będzie od stopnia, jaki prezentują, co powinien docenić znawca psychologii. Oczywiście, w domu od dzieciństwa muszą być przekazywane wartości, które nie mają nic wspólnego z przemocą: w ten sposób zejdą możliwości posiadania gwałtownego młodzieńca.
Hobby i obsesje
Wszyscy mamy małe hobby, ale musisz uważać, aby nie zostać Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, ponieważ w takim przypadku byłby to poważny problem. Rodzice powinni zachować czujność, ponieważ nastolatki często utrzymują te małe hobby w tajemnicy przez długi czas.
Depresja nastolatków
Pamiętaj, że "depresyjny nastrój" występuje bardzo często u nastolatków: w krótkim czasie następuje zbyt wiele zmian, a wielu młodych reaguje izolując się od innych. To sprawia, że trudno jest zdiagnozować depresję u nastolatków, ale nie powinniśmy przestać zwracać uwagi na nagłe zmiany w zachowaniu i takie objawy jak:
- Zmniejszony nastrój lub drażliwy.
- Zmęczenie lub brak energii.
- Utrata zainteresowania dla prawie każdej aktywności.
- Sen wzrósł lub zmniejszone.
- Uczucia bezużyteczności.
- Waga zwiększa się lub zmniejsza, znacznie bez wykonywania jakiegokolwiek reżimu.
- Pobudzenie psychoruchowe lub spowolnienie.
- Trudności w myśleniu lub koncentracji.
- Strach przed śmiercią i pomysły samobójstwa.
Anoreksja i bulimia
Anoreksja i bulimia są najczęstszymi zaburzeniami odżywiania u młodych ludzi, chociaż nie są jedynymi. Są to choroby, w których jedzenie i waga stają się obsesją. Ludzie najbardziej predysponowani do cierpienia na te choroby to perfekcjoniści, niepewni, gotowi spełnić to, czego inni od nich oczekują i bardzo kontrolować swoje myśli i wygląd.
Klucze do podejrzenia pojawienia się jadłowstrętu psychicznego:
- Odmowa utrzymania wagi masa ciała powyżej normalnej wartości minimalnej, biorąc pod uwagę wiek i wzrost.
- Intensywny strach przed przybraniem na wadze lub stać się otyłym, nawet będąc poniżej normalnej wagi.
- Zmiana w percepcji wagi lub sylwetka ciała ("wygląda" bardzo grubo, "czuje" nadwagę).
- Jeśli masz pierwszą zasadę, brak co najmniej trzech kolejnych cykli menstruacyjnych.
W przypadku bulimii należy zachować ostrożność, ponieważ może pozostać w tajemnicy przez długi czas, dopóki nie pojawią się problemy zdrowotne. Choroba ta charakteryzuje się ogromnym objadaniem się, a później obawą, że jedzenie sprawia, że przybierają na wadze, tak że rozwijają się postawy, aby tego uniknąć: wymioty, okresy postu, środki przeczyszczające itd.
W obu przypadkach ważne jest, aby przejść do specjalistów, którzy pracują zarówno psychicznie, jak i emocjonalnie. Zaleca się także, w miarę możliwości, unikanie hospitalizacji.
Otyłość u młodzieży
Otyłość na różne sposoby przeszkadza nastolatkom, a nawet przyspiesza dojrzewanie płciowe i przebieg wzrostu. Wśród jego skutków psychologicznych należą
- Uszkodzona samoocena, za okrutne żarty innych nastolatków.
- Ciągłe zmartwienie aby inni nastolatkowie mogli o nich pomyśleć.
- Smutek i izolacja, którzy znajdują wygodę w jedzeniu, tworząc tym samym błędne koło, z którego trudno jest wyjść.
Rodzina przeciw zaburzeniom u młodzieży
Najważniejszą rzeczą jest zrozumienie i cierpliwość. Jeśli twoje dziecko cierpi na zaburzenie psychiczne, niezależnie od tego, jak poważne może ono być, jest bardzo prawdopodobne, że poczuje mieszankę winy i wstydu, które go denerwują. Dlatego w rodzinie musisz okazać zrozumienie i cierpliwość, ale tak, bez "przekazywania wszystkiego": nadal musisz nauczyć się zachowywać tak, jak powinien i szanować innych. Nie zapomnij o maksymie: musisz skupić się na rozwiązaniach, a nie na problemach. Dlatego idź i poproś o pomoc ekspertów, którzy pomogą ci w tym procesie.
Angela R. Bonachera
