Tydzień 13. Ciąża tydzień po tygodniu

Byłeś w trzynastym tygodniu ciąży. Odtąd zaczynasz zauważać fizyczną zmianę w tobie a ludzie wokół ciebie zaczną zauważać twój stan ciąży. Twoje stare niewygody zostaną zmienione przez innych, Na zakończenie pierwszego trymestru ciąży bardzo ważne jest, abyś nadal dbał o siebie.

Zdjęcie: THINKSTOCK Powiększ zdjęcie

Zmiany fizyczne i psychiczne kobiet w ciąży

W trzynastym tygodniu ciąży kobieta zaczyna odczuwać symptomy bardzo odmienne od poprzednich, a jej postać zaczyna się zmieniać.

1. W tym momencie musieliście Powstrzymaj uczucie mdłości i zawrotów głowy.


2. Zaczynasz dostrzegać wybrzuszenie swojej macicy. Byłaś w ciąży od trzynastu tygodni, a twoje dziecko ma około ośmiu centymetrów wzrostu.

3. Tranzyt jelitowy zmienia cię. Mięśnie, których nie kontrolujemy i które poruszają nasze ciało w środku, są spowolnione. Dlatego, jeśli cierpisz na zaparcia, zaleca się przewidywanie problemu.

4. Ze względu na wydzielanie gruczołów łojowych zwykle uzyskuje się gładszą skórę. W innych przypadkach mogą pojawić się przejściowe problemy z trądzikiem.

5. Niektóre kobiety mogą zacząć wydzielać siary, który jest żółtawym płynem, który wychodzi z brodawki. Coś zupełnie normalnego.


6. Około tygodnia trzynastego ciąży Powszechnie jest czuć się bardziej aktywnym i mniej zmęczonym.

Rozwój dziecka w tygodniu 13

Zdjęcie: THINKSTOCK Powiększ zdjęcie

Ma coraz więcej funkcji dla dzieci. Teraz, za każdym razem, gdy dojrzeje szybciej, możesz lepiej docenić te cechy.

1. Zmierz między 7 i 8 centymetrów i waży od 13-20 gramów.

2. Twój układ krwionośny się rozwija. Chociaż płód działa inaczej niż ludzie już uformowani, wytwarza własne czerwone krwinki w wątrobie. Podczas porodu będzie to w rdzeniu kręgowym.

3. Jego oczy zbliżają się do siebie i uszy nabywają formę, którą będą mieli.


4. Rozwija twój układ odpornościowy i działa. Ale wciąż jest niedojrzały, więc jego układ odpornościowy musi rozpoznać, co jest jego, a czego nie można się bronić. W czasie ciąży matka dostarczy przeciwciała.

Zdrowie kobiety w ciąży w 13. tygodniu ciąży

Zdjęcie: THINKSTOCK Powiększ zdjęcie

Zdrowie kobiety w ciąży jest równie ważne jak zdrowie płodu. Zarówno jedno, jak i drugie są zjednoczone. Zbyt ciężkie jest tak samo złe dla twojego dziecka jak schudnięcie. Kluczem do utrzymania idealnej wagi jest stosowanie zróżnicowanej diety.

1. 55% twojej diety powinno składać się z węglowodanów, ponieważ dostarczą ci energii, której potrzebujesz.

2. 30% Twojej diety powinno składać się z tłuszczów, Musisz uważać, aby nie przesadzić, ale są one rezerwą energii.

3. 15% Twojej diety powinno składać się z białek. Budują tkanki, więc są podstawowe.

4. Nigdy nie zapominaj o znaczeniu witamin i minerałów, szczególnie potrzebne w czasie ciąży.

Kontrola ciąży w 13. tygodniu ciąży

Jesteśmy w trzynastym tygodniu ciąży i zwykle pierwsze testy w trymestrze zostały już wykonane. Prawdopodobnie już będziesz mieć wyniki USG i analizę pierwszych 12 tygodni ciąży. Od tego momentu musisz kontynuować rutynowe comiesięczne wizyty u ginekologa lub położnej.

Kalendarz ciąży tydzień do tygodnia

Kliknij każdy płatek lub okrąg, aby zobaczyć zawartość swojego tygodnia lub trymestru ciąży.

Wideo: Kalendarz ciąży - 13 tydzień ciąży (15 tydzień od ostatniej miesiączki)


Ciekawe Artykuły

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

Wakacje letnie, w rodzinie, w parze, z przyjaciółmi ... Wszyscy potrzebujemy długich wakacji na relaks, odpoczynek i powrót z naładowanymi bateriami. W dzisiejszych czasach musimy zapomnieć o...