Tydzień 13. Ciąża tydzień po tygodniu
Byłeś w trzynastym tygodniu ciąży. Odtąd zaczynasz zauważać fizyczną zmianę w tobie a ludzie wokół ciebie zaczną zauważać twój stan ciąży. Twoje stare niewygody zostaną zmienione przez innych, Na zakończenie pierwszego trymestru ciąży bardzo ważne jest, abyś nadal dbał o siebie.
Zdjęcie: THINKSTOCK Powiększ zdjęcieZmiany fizyczne i psychiczne kobiet w ciąży
W trzynastym tygodniu ciąży kobieta zaczyna odczuwać symptomy bardzo odmienne od poprzednich, a jej postać zaczyna się zmieniać.
1. W tym momencie musieliście Powstrzymaj uczucie mdłości i zawrotów głowy.
2. Zaczynasz dostrzegać wybrzuszenie swojej macicy. Byłaś w ciąży od trzynastu tygodni, a twoje dziecko ma około ośmiu centymetrów wzrostu.
3. Tranzyt jelitowy zmienia cię. Mięśnie, których nie kontrolujemy i które poruszają nasze ciało w środku, są spowolnione. Dlatego, jeśli cierpisz na zaparcia, zaleca się przewidywanie problemu.
4. Ze względu na wydzielanie gruczołów łojowych zwykle uzyskuje się gładszą skórę. W innych przypadkach mogą pojawić się przejściowe problemy z trądzikiem.
5. Niektóre kobiety mogą zacząć wydzielać siary, który jest żółtawym płynem, który wychodzi z brodawki. Coś zupełnie normalnego.
6. Około tygodnia trzynastego ciąży Powszechnie jest czuć się bardziej aktywnym i mniej zmęczonym.
Rozwój dziecka w tygodniu 13
Zdjęcie: THINKSTOCK Powiększ zdjęcieMa coraz więcej funkcji dla dzieci. Teraz, za każdym razem, gdy dojrzeje szybciej, możesz lepiej docenić te cechy.
1. Zmierz między 7 i 8 centymetrów i waży od 13-20 gramów.
2. Twój układ krwionośny się rozwija. Chociaż płód działa inaczej niż ludzie już uformowani, wytwarza własne czerwone krwinki w wątrobie. Podczas porodu będzie to w rdzeniu kręgowym.
3. Jego oczy zbliżają się do siebie i uszy nabywają formę, którą będą mieli.
4. Rozwija twój układ odpornościowy i działa. Ale wciąż jest niedojrzały, więc jego układ odpornościowy musi rozpoznać, co jest jego, a czego nie można się bronić. W czasie ciąży matka dostarczy przeciwciała.
Zdrowie kobiety w ciąży w 13. tygodniu ciąży
Zdjęcie: THINKSTOCK Powiększ zdjęcieZdrowie kobiety w ciąży jest równie ważne jak zdrowie płodu. Zarówno jedno, jak i drugie są zjednoczone. Zbyt ciężkie jest tak samo złe dla twojego dziecka jak schudnięcie. Kluczem do utrzymania idealnej wagi jest stosowanie zróżnicowanej diety.
1. 55% twojej diety powinno składać się z węglowodanów, ponieważ dostarczą ci energii, której potrzebujesz.
2. 30% Twojej diety powinno składać się z tłuszczów, Musisz uważać, aby nie przesadzić, ale są one rezerwą energii.
3. 15% Twojej diety powinno składać się z białek. Budują tkanki, więc są podstawowe.
4. Nigdy nie zapominaj o znaczeniu witamin i minerałów, szczególnie potrzebne w czasie ciąży.
Kontrola ciąży w 13. tygodniu ciąży
Jesteśmy w trzynastym tygodniu ciąży i zwykle pierwsze testy w trymestrze zostały już wykonane. Prawdopodobnie już będziesz mieć wyniki USG i analizę pierwszych 12 tygodni ciąży. Od tego momentu musisz kontynuować rutynowe comiesięczne wizyty u ginekologa lub położnej.
Kalendarz ciąży tydzień do tygodnia
Kliknij każdy płatek lub okrąg, aby zobaczyć zawartość swojego tygodnia lub trymestru ciąży.