55% kobiet, które czują się spełnione, to matki
Ponad połowa kobiet, które czują się osobiście lub zawodowo, czyli 55 procent ankietowanych, to matki. I wreszcie, z czasem lub bez, 34 procent kobiety z dziećmi Zapewnia, że chociaż nie planuje codziennych zadań, zawsze udaje im się wszystko sprawnie i improwizująco.
Jest to pokazane przez II Badanie nawyków zdrowego życia i dobrego samopoczucia u kobiet kto badał ewolucję zdrowych nawyków, które podążają hiszpańskie kobiety w tym nowym wydaniu. Firma DKV Seguros, we współpracy z Uniwersytetem im. Rey Juana Carlosa, została zlecona do opracowania tych badań w ramach inicjatyw opracowanych przez DKV Institute of Healthy Living, stworzonych w celu promowania poprawy zdrowia.
Próba miała 3000 Hiszpańskich kobiet, z czego 54,8% to matki, w wieku od 18 do 65 lat, ze wszystkich autonomicznych społeczności. Badanie ma taką samą strukturę jak ostatnia edycja, z 6 dużymi blokami: postrzeganiem dobrego samopoczucia, zdrowych nawyków, medycyny i zapobiegania, żywności, aktywności fizycznej i odpoczynku.
Dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie to jeden z tematów, które najbardziej interesują hiszpańskie kobiety. Jednak matki wiedzą, że dla wielu z nich znalezienie optymalnej równowagi między stanem zdrowia fizycznego i emocjonalnego jest prawdziwym wyzwaniem, głównie ze względu na brak czasu.
Kobiety z dziećmi poświęcają mniej czasu
Niektóre zajęcia rekreacyjne, takie jak uprawianie hobby, wspólne spędzanie czasu z przyjaciółmi lub regularne korzystanie z wolnego czasu, według wielu badań są dla wielu kobiet prawdziwym luksusem. Kobiety z dziećmi poświęcają mniej czasu samemu sobie. Tak więc 75% kobiet poświęca mniej niż godzinę na osobistą opiekę, a pod względem czasu wolnego 35% kobiet bez dzieci poświęca 3 godziny lub więcej, w porównaniu z 23% w przypadku matek.
A jeśli chodzi o ćwiczenia fizyczne, dane nie są dużo lepsze; 64% matek spędza mniej niż 1 godzinę w tygodniu lub nic, przekraczając liczbę kobiet bez dzieci (59%). W rzeczywistości dane z tej drugiej edycji pokazują spadek liczby kobiet, które utrzymują zdrowe nawyki; tylko 23% przyznaje, że utrzymuje rutynę zdrowych nawyków w porównaniu z 29% kobiet badanych w 2013 r. Jednak większość z nich ma dzieci lub nie, zapewnia to ze względów zdrowotnych, a następnie inne, takie jak: schudnąć, odprężenie lub zabawa
Jednak brak czasu nie wydaje się wpływać, gdy chodzi o zwyczaje podczas jedzenia. 81% matek twierdzi, że zwykle gotuje swoje własne potrawy, podczas gdy wśród badanych bez dzieci tylko połowa (50%) to robi i 44%, rozpoznaje kogoś w domu, który gotuje dla niej jako para, rodzice itp.
Kobiety, które są matkami, mają zdrowsze nawyki
Większość kobiet, które są matkami, pali mniej, zużywa mniej alkoholu i spędza mniej czasu przed urządzeniami elektronicznymi, poza godzinami pracy.
- 70% matek przyznaje się, że nigdy nie pali, a tylko 11% okazjonalnie, a kobiet, które sporadycznie piją alkohol, w większości nie ma dzieci (70%).
- 49% kobiet bez dzieci zgłasza używanie tych urządzeń dłużej niż 3 godziny dziennie, aw przypadku matek spada do 29%, co również jest dość wysokie.
- Hiszpańskie matki śpią mniej niż kobiety bez dzieci. Ponad połowa, 57%, zapewnia sen od 5 do 7 godzin, a w przypadku kobiet bezdzietnych 48% twierdzi, że robi to między 7 a 9. Tak więc, chociaż większość z pierwszych (60% ) zwykle kładziemy się spać między 22 a 12 wieczorem, podejrzewamy, że ich odpoczynek jest niższej jakości lub budzą się dużo wcześniej. Prawie połowa kobiet bez dzieci (49%), mówi, że kładzie się spać później (między 24:00 a 02:00).
Hiszpańskie matki zawieszone w badaniach ginekologicznych
Chociaż większość kobiet zdaje sobie sprawę z tego, że co najmniej raz w roku zaleca się badanie ginekologiczne, tylko połowa z nich to wykonuje (42% na badania ogólne i 43% na badania ginekologiczne), a większość z nich to matki. , prawie 50%.
Jeśli chodzi o spożywanie leków, dane ponownie martwią się w przypadku kobiet z dziećmi, 37% twierdzi, że robi to codziennie, podczas gdy prawie taki sam odsetek kobiet bez dzieci (35%), nigdy nie spożywa ani prawie nigdy , Chociaż przynajmniej konsumpcja pierwszego jest zawsze kontrolowana przez profesjonalistę.
Marisol Nowość
Możesz być także zainteresowany:
- Grupy Mothers WhatsApp
- Internet to nowe biuro dla matek
- Wideo: dlaczego matki nigdy nie kończą pracy domowej?
- 10 kluczy do bycia szczęśliwą matką
- Edukacja w porządku, prowizje
- 7 wskazówek, aby pogodzić rodzinę i pracę
