6 wskazówek, aby poprawić komunikację z dziećmi

Zwykle dorośli uważają, że mamy dobra komunikacja z dziećmi, gdy udzielamy instrukcji lub wyjaśniamy zagrożenia i troskę. Często jednak mamy trudności z komunikowaniem się, gdy w grę wchodzą nasze własne uczucia i dziecko.

Z drugiej strony poprawić komunikację z dziećmi Nie chodzi tylko o słowa: komunikujemy się poprzez wygląd, gesty, kontakt fizyczny, a nawet ciszę.

Komunikacja jakości w rodzinie, która kieruje i odpowiednio wyraża emocje i uczucia; Jest to ważne dla dziecka i jego przyszłości, ponieważ pomaga mu rozwinąć pewność siebie i nawiązać stabilne relacje z otoczeniem. Słaba komunikacja z dziećmijest uformowany w modelu, który się uczy i reprodukuje, co prowadzi do frustrujących związków, konfliktów i poczucia bezużyteczności.

Podstawy komunikacji z dziećmi

Poniżej przedstawiamy podstawy ciepłego i pełnego szacunku modelu komunikacji między dorosłymi a dziećmi 6 wskazówek, aby poprawić komunikację z dziećmi, Każda rodzina może wykorzystać te fundamenty do zbudowania własnego sposobu komunikowania się, słuchania siebie nawzajem i ujawniania swoich żądań i uczuć bez konfrontacji:

1. Komunikuj akceptację. Dzieci, które czują się zaakceptowane takimi, jakie są, chętniej pokazują swoje uczucia i problemy, łatwiej jest z nimi rozmawiać. Mogą czuć się dobrze o sobie, nawet gdy otrzymują negatywne komentarze, ponieważ wiedzą, że miłość dorosłego nie zależy od tego komentarza ani konkretnego momentu. Zamiast tego, co dzieci myślą, gdy dorośli wysyłają wiadomości takie jak "jesteś wichrzycielem", "nie robisz nic, tylko się przejmujesz" "zachowujesz się jak dziecko, aby zwrócić na siebie uwagę" "jeśli zachowujesz się w ten sposób, to dlatego, że nie chcesz matki "* jest zwykle:" Jestem zły "" Nie jestem niczego wart "" Zawsze mnie wyrzucają, bo nie wiem, jak zrobić coś dobrze ".

Możemy przyjmować dzieci, niekoniecznie akceptując ich zachowanie. Dlatego konieczne jest, aby zawsze były jasne, spokojne i stanowcze, bez potrzeby obszernych wyjaśnień; że chociaż rozumiemy ich uczucia, ich zachowanie nie jest właściwe i dlaczego. Na przykład, przed dzieckiem, które zawraca sobie głowę w restauracji: "Rozumiem, że jesteś znudzony, ale dorośli nie skończyli jeść i są inni ludzie, którzy mogą czuć się zaniepokojeni twoją postawą, możesz spróbować rozproszyć się poprzez malowanie lub * (oferować alternatywne rozwiązania)."

2. Używaj wzmocnień. Wzmacniacze to zaproszenia do powiedzenia więcej, znaki, że słuchamy i jesteśmy zainteresowani, drzwi do dzielenia się pomysłami i uczuciami. Wytwarzają u dzieci poczucie, że ich pomysły są ważne i że doceniamy i szanujemy to, co mówią. Na przykład: "Widzę", "Naprawdę?" "Powiedz mi więcej" "Nie jestem pewien, czy cię zrozumiałem."

Jednakże, aby zachęcić do komunikacji z rodziną, wzmacniacze powinni oferować się szczerze i nigdy w rozpraszający i automatyczny sposób, ponieważ dzieci to zauważają i czują się oszukane. Jeśli nie jest to odpowiedni czas na rozmowę, być może możemy powiedzieć: "Jestem bardzo zainteresowany tym, co mówisz, chciałbym, abyśmy porozmawiali o tym za chwilę, aby dobrze to zrozumieć".

3. Mów "z" dzieckiem, a nie "o" dziecku. Mówienie "z" dzieckiem oznacza dwustronną interakcję z nim. Mówienie "dziecku" lub "nad" dzieckiem oznacza jednostronny dyskurs lub, co gorsza, rozmowę, w której jesteś wykluczony, nawet jeśli o tym mówisz. Niewątpliwie będą chwile, kiedy będzie konieczne, dla jego własnego dobra, mówić o nim bez jego interwencji; lub wskazywać niezaprzeczalne instrukcje. Zawsze jednak szanując i rozważając, bez względu na to, jak młody jest on, ma swoją osobowość, swoją opinię i prawo do wyrażania go, biorąc pod uwagę, że rozmowa dostosowuje się do jego wieku.

4. Komunikuje pozytywne polecenia i instrukcje. Próba powiedzenia dzieciom "co robić" zamiast "czego nie robić" jest dobrym ćwiczeniem poprawiającym relacje między rodzicami a dziećmi, nauczycielami i uczniami. Na początku może się to wydawać trudne, ale dzięki systematycznej praktyce uzyskasz niesamowite rezultaty. Na przykład: spróbuj powiedzieć "Powiesić płaszczyk, aby nie przeciągał" zamiast "Nie przeciągaj płaszcza po podłodze", lub: "Spróbuj, aby twój pokój został zebrany" zamiast "Nie bądź taki" niechlujny. "

5. Komunikuje krótkie i proste instrukcje i polecenia. Nawet jeśli dzieci starają się zastosować się do instrukcji, normalne jest, że pamiętają i wypełniają serię kolejnych prowizji do pewnego wieku (około dziesięciu lat). Z tego powodu najskuteczniejszą komunikacją będzie taka, w której rzeczy są zadawane krótko i konkretnie, tylko raz, zamiast długich wypowiedzi, które muszą być powtarzane kilka razy.

6. Używaj mocnych komunikatów do przekazywania ważnych wniosków.Konieczne jest uniknięcie efektu "szumu tła". Dziecko nie powinno przyzwyczajać się do tego, że dorośli powtarzają to samo w kółko, "kazania" lub długie zdania pełne wyrzutów w żałosnym tonie. Ogólnie rzecz biorąc, trudno im skupić uwagę na dorosłych, gdy robią coś innego, co im się podoba, więc wygodnie jest użyć mocnego tonu, który konkretnie komunikuje im, że to, co powiemy, wymaga ich całkowitej uwagi i że powiemy to tylko czas Kiedy już przyzwyczają się do tego tonu, najczęstsze będzie to, że automatycznie pojawią się, kiedy go usłyszą.

Ogólnie rzecz biorąc, skuteczna komunikacja będzie taka, w której kontakt wzrokowy zostanie ustanowiony na tym samym poziomie między dzieckiem a dorosłym. Klucz do komunikacji rodzinnej zależy od wieku dzieci, więc niech dziecko powie to, co ma do powiedzenia, aż do końca, bez przerywania; używaj uprzejmego i pełnego szacunku tonu nawet w sytuacjach gniewu (doskonale zgodnego ze stanowczością) i nie bój się użyć "ja" lub "ty", aby wyrazić nasze uczucia lub potwierdzić zrozumienie w stosunku do ich ("Wiem, że jesteś zdenerwowany ponieważ przegrałeś w grze "" Czuję się niekomfortowo, gdy w domu jest nieporządek ", zamiast" Jesteś złym przegranym "lub" Jak zrobiłeś cały ten bałagan? ").

Ana Barrantes. Dyrektor Szafka Psicopedagógico Aula6

Może Cię zainteresować:

- Siedem nawyków bardzo skutecznych rodzin

- Wskazówki, które zachęcą do komunikacji w rodzinie

- 10 najgorszych zdań, jakie rodzice mogą powiedzieć swoim dzieciom

- Najlepsza sieć społecznościowa na świecie, rodzina

Wideo: Potężne ćwiczenie, które poprawi Twoje relacje