Zdrowe zęby, wskazówki higieniczne dla dzieci
Musimy dbać o zdrowie jamy ustnej od dzieciństwa. W momencie pojawienia się pierwszych zębów dziecka u dziecka ważne jest, aby stosować środki higieny, aby mieć zdrowe zęby przez całe życie i zapobiegać ubytkom i innym problemom. Wpajanie dzieciom nawyku mycia zębów każdego dnia, unikanie konsumpcji słodyczy lub ograniczanie ich tylko na specjalne okazje i okresowe wizyty u dentysty to tylko niektóre z niezbędnych środków do utrzymania zdrowych zębów.
Wskazówki dotyczące utrzymania zdrowych zębów
W higienie jamy ustnej odgrywa również bardzo ważną rolę edukacji. Tak, aby rodzice mogli wpoić swoim dzieciom nawykKażdego dnia myjemy zęby i w ten sposób uniknąć potencjalnych problemów ustnych w przyszłości, zapoznaj się z tymi zaleceniami:
1. Ustne oczyszczanie od pierwszego dnia. Higieny jamy ustnej nie należy ograniczać do zębów. Rodzice powinni codziennie czyścić dziąsła dziecka wilgotną gazą w ciepłej wodzie, aby uniknąć bakterii.
2. Należy również zadbać o zęby mleczne, Zęby mleczne należy traktować tak samo, jak zęby stałe, ponieważ spełniają one ważne funkcje, takie jak żucie czy mówienie. Jeśli dziecko ma zepsuty tymczasowy ząb, ryzyko stałego zakażenia zęba jest znacznie większe.
3. Rodzice powinni nadzorować szczotkowanie swoich dzieci. Gdy tylko pierwsze zęby wyjdą, należy rozpocząć czyszczenie ich szczoteczką z małą główką z miękkim włosiem i najlepiej bez pasty do zębów, aby zapobiec połknięciu przez dzieci. Po trzech latach dziecko może brać udział w szczotkowaniu, ale zawsze pod nadzorem osoby dorosłej, aby upewnić się, że jest wykonane prawidłowo.
4. Naucz je, jak myć zęby. Aby najmłodsi nauczyli się prawidłowo szczotkować, nie pozostawiając żadnego kawałka i bez ryzyka erozji szkliwa, zaleca się ustalenie metodycznej kolejności, aby mogli je łatwo zapamiętać: szczotkować w górę iw dół, a nawet dziąsła, aby uniknąć gromadzenia się Tatar między dziąsłem a zębem, myć zęby i wnętrze zębów, użyć nici dentystycznych, aby usunąć resztki, które pozostają między zębami i ostatecznie oczyścić język.
5. Okresowo badaj usta. Rodzice powinni sprawdzić usta swoich dzieci, aby wykryć obecność kamienia nazębnego, spermy lub możliwych ubytków. Badanie to posłuży również do oceny pierwotnej erupcji zębów i do obserwacji, czy w szkliwie występuje jakikolwiek defekt, ponieważ dziwny kolor zęba może wskazywać na pewną dolegliwość.
6. Bądź dobrym przykładem. Dzieci często naśladują zachowanie osób starszych. Trzeba dzielić czas szczotkowania zębów z dziećmi co najmniej dwa razy dziennie, szczególnie w nocy przed pójściem spać. Nocne szczotkowanie jest najważniejsze, ponieważ podczas snu zmniejsza się wydzielanie śliny i zęby są mniej chronione przed bakteriami, które produkują ubytki.
7. Zabawa. Zaleca się zamienić szczotkowanie w coś "zabawnego", dołączając do niego małe gry, aby stworzyć przyjemną rutynę dla najmłodszych.
8. Ogranicz spożycie słodyczy. Nie ma potrzeby eliminowania słodyczy z diety dziecka, ale kontrolowanie i ograniczanie spożycia, ponieważ zwiększa to ryzyko zepsucia.
9. Wymień szczoteczkę do zębów. Szczoteczka do zębów dziecka musi pasować do wieku dziecka. Rodzice powinni także zadbać o to, aby zmieniać go co trzy miesiące, co jest zalecane przez profesjonalistów.
10. Regularnie odwiedzaj dentystę. Najlepiej byłoby, gdyby dziecko poszło do dentysty po ukończeniu dwóch i pół lub trzech lat lub jeśli ma wszystkie tymczasowe zęby. W tym czasie dentysta może przeprowadzić pierwsze badanie stanu jamy ustnej i ocenić, czy dieta jest poprawna, a także higieny jamy ustnej. Najważniejszą rzeczą jest to, że dziecko przechodzi bez żadnej patologii, aby nie kojarzył dentysty z bólem lub strachem.
Po 7 lub 8 latach dzieci mogą już mieć pierwsze czyszczenie dentystyczne. Ponadto wczesne wizyty u dentysty pomogą nam zdiagnozować problemy, takie jak zła pozycja lub zgryz krzyżowy, który można łatwo rozwiązać w wieku dzieci dzięki ortodoncji, polepszeniu uśmiechu i zdrowia dziecka, żuciu, a nawet , fonacja.
Rada:Gustavo Camañas, Dyrektor medyczny Vitaldent
