Wpływ depresji matki na dziecko

Po 9 miesiącach czekania w końcu rodzi się dziecko, a matka czuje się smutna. Emocjonalny kryzys, w którym powinno rodzić się szczęście, jest sygnałem, który wskazuje, że coś jest nie tak. I to jest toJedna na dwie kobiety, które właśnie urodziły, odczuwa tak zwaną depresję poporodową lub dziecko blues.

Depresja matki jest łagodna i przejściowa depresja spowodowane przez kilka czynników, takich jak: zmiany hormonalne, zmęczenie fizyczne, czynniki biologiczne, uraz, utrata i stres, których nie należy mylić ze smutkiem poporodowym.

Jak depresja poporodowa wpływa na dziecko

Istnieje związek między matką a dzieckiem, a objawy depresji u matek mogą wpływać na tworzenie więzi afektywnych między obiema, wpływając na rozwój poznawczy, emocjonalny i fizyczny dziecka. W przypadku depresji matka może osiągnąć:


- Brak emocjonalnej dostępności, aby zaspokoić wszystkie potrzeby dziecka.

- Trudności w prawidłowym interpretowaniu przekazów dziecka, a tym samym udzielaniu złych odpowiedzi na ich potrzeby.

- Nie wiedząc, jak dbać o zdrowie dziecka.

Walcz z depresją matki

Dyskomfort po porodzie, wizyty, płaczące dziecko To są niektóre rzeczy, które mogą przytłoczyć matkę w tych dniach. Chociaż najlepiej nie martwić się zbytnio, ponieważ objawy zwykle ustępują po 7 lub 10 dniach. Mimo to istnieje szereg wytycznych, które możesz zastosować, aby pomóc im w walce z nimi od samego początku:

- Nie martw się o utratę wagi. To normalne, że matki są przytłoczone, gdy tracą na wadze i odzyskują swój poprzedni rozmiar po ciąży. Odzyskanie poprzedniej wagi zajmie trochę czasu. Nie należy stosować diety, chyba że zaleci to lekarz. Jeśli to zrobisz, Cienki bez stresu.


- Zaufaj swojemu lekarzowi. Każde zadanie wykonywane z dzieckiem staje się dla matki stresującą sytuacją. Od karmienia piersią, obcinania paznokci dziecka, leczenia sznurka wszystko może stać się górą, ale jeśli liczyć na swojego lekarza, pomożesz, aby wątpliwości nie zaatakowały cię i odreagowały niepokój.

- Jedz orzechy. Orzechy są bardzo bogate w magnez: niezbędny minerał, który pomoże odzyskać siłę i poprawić nastrój.

- Zwiększenie zużycia Bluefish. Są doskonałym źródłem Omega-3, korzystnym dla anemii i depresji.

Powoduje depresję poporodową

Depresja poporodowa jest normalną reakcją i jest kilka przyczyn tego nagłego spadku nastroju:

- Zmęczenie po stresie spowodowanym porodem.

- troska o nabytą odpowiedzialność i obawa, że ​​nie zrobimy tego dobrze. Najlepszym sposobem na uniknięcie tych lęków i obaw jest informacja i przygotowanie otrzymane podczas ciąży.


- Zmiana hormonalna. Jest to najbardziej wpływowa przyczyna. Po urodzeniu dziecka poziom dwóch hormonów, które dostarczyły energii podczas ciąży, progesteron i estrogen są zmienione, a ten nagły spadek może wpływać na nastrój, tak jak ma to miejsce w dniach przed miesiączką. Zwiększenie nastroju jest łatwe, inny hormon, oksytocyna, wydaje się przynosić pocieszenie piersi lub po prostu pieścić i rozpieszczać dziecko.

Noelia de Santiago Monteserín

Wideo: Depresja w ciąży wpływa na dziecko


Ciekawe Artykuły

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

10 kroków, aby wyeliminować stres podczas wakacji

Wakacje letnie, w rodzinie, w parze, z przyjaciółmi ... Wszyscy potrzebujemy długich wakacji na relaks, odpoczynek i powrót z naładowanymi bateriami. W dzisiejszych czasach musimy zapomnieć o...