Żywienie


Złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do depresji

Złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do depresji

Dobry nawyk jedzenia jest ważny z wielu powodów. Nie tylko musisz dbać o to, co jest postawione na stole, aby monitorować ciężar członków rodziny, istnieje kilka produktów spożywczych, które mogą...

Najzdrowsze danie Harvardu w celu poprawy żywienia

Najzdrowsze danie Harvardu w celu poprawy żywienia

Jesteśmy tym, co jemy. Nikt nie ucieknie, że to, co jest umieszczone na stole, wpływa w taki czy inny sposób na nasze ciało, więc zapewnij sobie jakość menu rodzinne Jest to niezbędne. Problem, w...

Warzywa przeciw starzeniu neuronowemu

Warzywa przeciw starzeniu neuronowemu

Starzenie się jest nieuniknione. Dorastanie oznacza pożegnanie się z szeregiem umiejętności, które kiedyś cieszyły się. Przykładem jest pogorszenie neuronalny który jest sprawdzany przez lata i który...

Dieta jest wyższa: więcej fosforu i azotu

Dieta jest wyższa: więcej fosforu i azotu

Czego potrzebujemy, aby rosnąć i być wyższy od naszych rodziców i dziadków? Do tej pory sądzono, że dziedziczenie genetyczne jest odpowiedzialne za wzrost liczby osób, szczególnie tych otrzymanych od...

Nietolerancja na laktozę, czy to na zawsze?

Nietolerancja na laktozę, czy to na zawsze?

Zdrowie najmłodszych jest problemem każdego rodzica. Wystarczy usłyszeć kaszel lub zobaczyć inny kolor skóry, aby skakały alarmy. Dlatego też pragnieniem wielu rodziców jest wiedzieć, jak postępować...

Czym są fosforany i jak wpływają na organizm?

Czym są fosforany i jak wpływają na organizm?

Ostatnio od Unia Europejska Został ostrzeżony o wpływie kebaba na ciało. Ta kanapka z mięsem pochodzenia tureckiego była w ustach wszystkich dla fosforanów, elementu obecnego w tym fast foodie, który...

Posiłki wcześnie rano, ryzyko dla zdrowia

Posiłki wcześnie rano, ryzyko dla zdrowia

Jest kilka podstawowych potrzeb, które muszą być spełnione w osobie: spanie, picie, chodzenie do służby i jeść, Ale czy wszyscy powinni poczuć się syci w chwili, gdy usiądą? Odpowiedź brzmi: nie,...

Rośliny strączkowe, znacznie więcej niż gorące danie

Rośliny strączkowe, znacznie więcej niż gorące danie

Jeśli musimy zdecydować, co jest podstawowym pożywieniem dla naszej diety, pytanie jest trudne, ponieważ jedną z cech diety śródziemnomorskiej jest różnorodność. Ale jeśli musiałeś uprościć i wybrać,...