Opóźnienie reguły ... czy zawsze wskazuje na ciążę?

Regularne miesiączkowanie pojawia się zwykle u większości kobiet co 28 lub 30 dni, ale czasami zasady mogą być nieregularne tymczasowo, a przyczyny nie powinny być niepokojące, ponieważ niewiele kobiet ma dokładny cykl 28 dni Jeśli już wykluczyłeś możliwość zajścia w ciążę, dowiedz się, jakie mogą być inne przyczyny, dla których twój okres nie jest punktualny.

7 powodów, dla których twoja zasada jest nieobecna lub opóźniona

Brak miesiączki lub brak menstruacji ma różne przyczyny, z wyjątkiem ciąży i może wystąpić z wielu powodów u zdrowych kobiet.

1. Zmiana nawyków. Zmiany rutyny i harmonogramy wpływają na cykl menstruacyjny. Chociaż ludzie bardzo dobrze dostosowują się do zmian, może to zająć trochę czasu, aby dostosować się do nowego rytmu. To samo dotyczy cyklu miesiączkowego, ponieważ jest on hormonalnie zsynchronizowany z rytmami serca i czynnikami środowiskowymi.

2. Zejście i stały przyrost wagi. Zmiana masy jest jedną z przyczyn, które najbardziej wpływają na nieregularny okres. Hormony są zmienione, a jajniki wytwarzają estrogeny znane jako estron. Kiedy pojawia się nadmiar, może zmniejszyć owulację, powodując nieobecność lub opóźnienie okresu. Nagłe spadki i wzrosty hormonów kontrolujących wagę i twój cykl menstruacyjny. Dlatego ważne jest, aby zachować prawidłowy i zrównoważony nawyk żywieniowy, któremu towarzyszy umiarkowana rutynowa rutyna, aby utrzymać dobre zdrowie menstruacyjne.

3. Leki. Przyjmowanie niektórych leków może powodować brak miesiączki. Ważne jest poznanie skutków ubocznych tabletek antykoncepcyjnych, leków przeciwdepresyjnych lub przeciwpsychotycznych, ponieważ mogą one powodować nieprawidłowości w cyklu menstruacyjnym. Nie ma się czym martwić, skonsultuj się z lekarzem i prawdopodobnie zmieni twoje leczenie.

4. Stres Stres jest jednym z naszych głównych wrogów, bezpośrednio wpływających na normalne funkcjonowanie ciała i cykl menstruacyjny. Stres produkuje i podwyższa poziom kortyzolu, hormonu, który wpływa na ilość progesteronu i estrogenu wytwarzanego przez organizm. Ten brak kontroli powoduje brak równowagi w twoim okresie, opóźnienie lub całkowity brak w nim.Istnieje wiele przyczyn, dla których ludzie doświadczają stresu w swoim życiu.

5. Zmiana tarczycy. Gruczoł tarczycy odgrywa kluczową rolę w zdrowiu kobiet, ponieważ jest odpowiedzialny za wytwarzanie i wydzielanie hormonów, które regulują pewne mechanizmy, takie jak metabolizm i cykl menstruacyjny. Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza w celu dokonania oceny funkcji tego ważnego gruczołu, ponieważ niewielka aktywność tarczycy, określana jako niedoczynność tarczycy, bezpośrednio wpływa na owulację.

6. Perimenopauza. Jeśli masz 30 do 40 lat, ważne jest, aby pamiętać, że przed menopauzą występuje okres okołomenopauzalny. Jeśli zauważysz zmiany nastroju, uderzenia gorąca i że twoja miesiączka stanie się nieregularna i lżejsza, może to być przyczyną. Poziom estrogenu staje się niezrównoważony i bezpośrednio wpływa na cykl menstruacyjny.

7. Poliodystyczne jajniki. Zespół policystycznych jajników występuje u 8% do 20% kobiet na całym świecie. Objawy takie jak nadmierne owłosienie, przyrost masy ciała i nieregularne miesiączki są częścią tego zespołu.

Okresy nieregularne są całkiem normalne dla kobiet. Następnym razem, gdy zauważysz zmianę w cyklu miesiączkowym, wyklucz ciążę i pamiętaj o tych czynnikach. Jeśli jednak masz wątpliwości, zawsze poproś swojego ginekologa o wykonanie odpowiednich badań ginekologicznych.

Marina Berrio
Rada: Zespół ekspertów Intiminy.