Z dzieckiem, w obronie przed upałem!
Lato jest tutaj, a wraz z nim wysokie temperatury. Dzieci w wieku kilku miesięcy są zwykle niekomfortowe z powodu nadmiernego ciepła. Aby walczyć z pogodą, zawsze możemy uciec się do małych sztuczek, które odciążą nasze dziecko.
Nie ma nic lepszego niż ciepłe środowisko, aby w pełni cieszyć się naszym dzieckiem. Daleko od denerwujących przeziębień letnia pogoda jest idealna, aby dziecko mogło swobodnie bawić się w ciężkie zimowe ubrania. Ale, tak, pamiętajcie, że wysokie temperatury mogą być niebezpieczne dla tak młodego dziecka.
Objawy związane z ciepłem
Istnieją dwa rodzaje obrazów klinicznych, które mogą pojawić się w rękach wysokich temperatur. Jedna jest "wyczerpanie cieplne": łagodne zaburzenie, które pojawia się nagle u dzieci narażonych na nadmierne gorąco natychmiast (kiedy wprowadzamy dziecko do samochodu i na przykład jest bardzo gorąco).
Drugim jest tzw "udar cieplny" pojawia się zwykle po dłuższej ekspozycji na naprawdę wysoką temperaturę. W obu przypadkach trzeba działać szybko, przenosząc dziecko do chłodnego pokoju lub w cieniu, rozbierając i nawilżając skórę. Jeśli dziecko nie reaguje szybko, najlepiej udać się do zwykłego centrum zdrowia, aby sprawdzić ich temperaturę, a także ogólny stan zdrowia.
Zdrowy rozsądek, aby chronić cię w najgorętsze godziny
Jednym z najlepszych sposobów uniknięcia tych lub innych podobnych zaburzeń jest stosowanie zdrowego rozsądku. Tak więc, na przykład, gdy będziemy chodzić naszego maleństwa, spróbujemy uniknąć godzin, kiedy ciepło jest najsilniejsze.
Prawdą jest, że pediatrzy zalecają codzienne wyjazdy nawet w lecie, ale tak, o ile występują z dala od najgorętszych porach dnia (w przybliżeniu między 13:00 a 18:00). Ponadto, podczas spaceru, zarówno rano, jak i późnym popołudniem, zawsze będziemy chronić dziecko cienką bawełnianą kołdrą i odpowiednim parasolem wózka.
Uważaj na samochód!
Inną z najniebezpieczniejszych sytuacji, które zwykle występują w tych terminach, są transfery samochodem. Samochód w pełnym słońcu może osiągać temperatury do 40º.
Właśnie z tego powodu powinniśmy spróbować przewietrzyć samochód przed wprowadzeniem dziecka do niego. Z drugiej strony, za każdym razem, gdy będziemy musieli podróżować, postaramy się, aby podróże były tak krótkie, jak to tylko możliwe, szczególnie, jeśli nie mamy klimatyzacji. Kiedy podróże są nieuchronnie długie, postaramy się często zatrzymywać. Pozostawienie o świcie może być dobrym rozwiązaniem, ale przede wszystkim ważne jest, abyśmy starali się unikać godzin szczytu w ciągu dnia.
Dobrym sposobem na zapobieganie odwodnieniu naszego dziecka, zwłaszcza gdy nie karmimy już piersią, jest od czasu do czasu oferowanie butelek z wodą. Jeśli dziecko nie jest spragnione, odmówi przyjęcia butelki. Z drugiej strony, kiedy czujesz się gorąco, nie zawahasz się wypić tyle, ile potrzebujesz.
Pod słońcem, nigdy
Jeśli chodzi o bezpośrednie nasłonecznienie, dermatolodzy często zalecają unikanie ich u niemowląt. Promienie słoneczne są tak szkodliwe dla delikatnej skóry naszego dziecka, że mogą doznać poważnych oparzeń prawie nie zdając sobie z tego sprawy.
Aby zapobiec tego rodzaju zagrożeniom, zaleca się zapewnienie dziecku najbardziej odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego, nawet gdy nasz maluch jest w cieniu. Na rynku jest wiele kremów, których współczynnik ochrony jest szczególnie odpowiedni dla dzieci w tak młodym wieku.
Wskazówki, jak chronić dziecko przed intensywnym ciepłem
1. Postaraj się, aby pokój Twojego dziecka był wystarczająco chłodny i wentylowane przez cały czas. Aby to osiągnąć, postaramy się przewietrzyć pomieszczenie od samego rana. Następnie utrzymamy twój pokój odizolowany, opuszczając rolety lub odpowiednie markizy.
2. Idealnym rozwiązaniem do zwalczania ciepła jest klimatyzacja. Jeśli planujemy zainstalować go w pokoju dziecka, należy pamiętać, że temperatura pokojowa nigdy nie może być niższa niż 19 stopni.
3. Korzystaj z dobrej pogody, aby częściej kąpać swoje dziecko. Na przykład kąpiel z tworzywa sztucznego może być idealnym basenem dla dziecka, ponieważ będzie cieszyć się piękną chlapiącą i bawiąc się ulubionymi lalkami w wodzie.
4. Dobrą sztuczką, aby dowiedzieć się, czy dziecko ma ciepło, czy nie jest uderzenie w kark. Jeśli jest to całkowicie spocone, nie ma wątpliwości, że nasza maleńka jest gorąca i potrzebuje, abyśmy zdjęli ubrania.
5. Ubierz swoje dziecko w naturalne tkaniny. Ubrania z mieszankami lub włóknami zapobiegają poprawnemu poceniu się, dzięki czemu mogą nawet powodować irytujące podrażnienia.
Jeśli chodzi o wybór miejsca na wakacje, powinniśmy pomyśleć o naszym dziecku. Jeśli nadal jest bardzo mały, wybierzmy fajne miejsca, takie jak góry.Musimy pamiętać, że ochrona dziecka w kilka miesięcy przed biegami na wybrzeżu jest dość trudna, bez względu na to, ile środków ostrożności zostanie podjętych.
Czy moje dziecko jest wystarczająco nawodnione?
Istnieje wiele matek karmiących dzieci, które zastanawiają się, czy ich dziecko jest wystarczająco nawilżone mlekiem, które spożywają w ciągu dnia. W przypadku, gdy karmimy piersią, musimy pamiętać, że w cieple organizm matki zwykle dostosowuje się w taki sposób, że mleko, które wytwarza, jest znacznie bardziej płynne.
Dlatego też, jeśli dziecko spożywa każde z ich posiłków z normalnością, byłoby bardzo dziwne dla dziecka manifestować objawy odwodnienia. Nie oznacza to, że w danym momencie i jeśli dziecko zostało poddane silnemu upałowi, nie oferujemy butelki wody. Zasób ten jest równie ważny dla małych dzieci zwykle karmionych butelką.
Marisol Nuevo Espín
