Korzyści z dobrego snu dla rozwoju języka

Noc przynosi najlepsze nagrody dla wielu: The przerwać, Po wielu godzinach pracy i wyczerpanych energiach, nadszedł czas, aby spać, aby naładować baterie, aby zacząć ponownie następnego dnia. Aktywność, która staje się szczególnie ważna dla najmłodszego z domów, którzy, jeśli nie spełnią tych wymagań, mogą stanąć w obliczu słabego rozwoju zarówno na poziomie akademickim, jak i na innych obszarach.

W przypadku, gdy rodzice mają niewielki powód, by wymuszać harmonogram snu u swoich dzieci, teraz badanie Instytutu Maxa Plancka dla Nauk o Ludzkim Poznaniu i Mózgu w Lipsku w Niemczech podkreśla kolejną korzyść z odpoczynku. Te dzieci, które spełniają zalecenia specjalistów prezentują lepsze dane w rozwoju język.


Poprawa odbioru

Naukowcy rozpoczęli od podstawy, która wskazuje, że podczas spać mózg wciąż działa i można się uczyć, nawet gdy jesteś w łóżku. Czy można to zastosować do dzieci, które uczą się kodów językowych? Aby odpowiedzieć na to pytanie, osoby odpowiedzialne za tę pracę zgromadziły kilka dzieci w wieku od sześciu do ośmiu miesięcy, które wprowadziły fantastyczne elementy, które otrzymały takie nazwy, jak "Bofel" lub "Zuser".

Terminy te a priori nie miały żadnego sensu, tylko różniły się między nimi imiona nadane tym elementom, które nie istniały. Misja polegała na sprawdzeniu, czy są w stanie zrozumieć związek między tym słowem a obiektem, do którego został on przyłączony. Te dzieci, które spali Po krótkiej drzemce po nauce udało im się odróżnić prawe i złe imię od obiektów, z którymi się spotykali.


To znaczy, mózg tych dzieci zinternalizował wiedza poprzednio, gdy spali tę małą drzemkę. Badacze odkryli również różnicę między czasem odpoczynku a poziomem uczenia się u dzieci. Ci, którzy pozostali pół godziny, wykazywali reakcje mózgu typowe dla trzymiesięcznych niemowląt, które reagowały na związek między bodźcem wzrokowym i akustycznym.

Uczenie się znaczenia

Badacze zwrócili uwagę na przypadki tych dzieci, które spały w drzemkach 50 minut ponieważ wykazali reakcję mózgu, która do tej pory była opisywana tylko u starszych dzieci i dorosłych. W szczególności wystąpił tak zwany "komponent N400", który wskazuje, że znaczenia terminów "Bofel" lub "Zuser" przetwarzano w mózgu.

"Nasze wyniki pokazują, że dzieci są w stanie rozpoznać prawdziwe znaczenie słów w ich pamięci długoterminowej wcześniej niż myśleliśmy, mimo że obszary mózg zaangażowane nie są wystarczająco dojrzałe, można je wykorzystać do odróżnienia niektórych słów od innych ", uczenie się, które dzieje się dzięki reszcie maluchów.


Pamięć, która jest związana z poznawaniem znaczenia słów, zachodzi podczas tych samych etapów podczas snu. Tak zwane proto-słowa, czyli te, które łączą się jednocześnie bodźce wizualne i akustyka stają się prawdziwymi słowami związanymi z treścią.

Damián Montero

Wideo: Zacznij codziennie jeść kurkumę i zobacz, co wydarzy się za 30 dni


Ciekawe Artykuły

Naucz się motywować

Naucz się motywować

Motywacja jest energią, która przenosi nas do działania. Naucz się motywować polega na tym, że może kierować naszą motywacją do naszych celów, nawet jeśli mogą one wymagać wysiłku i nie są wolne od...

Naucz się relaksować z oddechem: kontroluj stres

Naucz się relaksować z oddechem: kontroluj stres

Pośpiech, egzaminy, kłótnia z przyjacielem ... w szalonym świecie, stres jest dobrym miejscem do rozrodu u wielu ludzi. Sztywne mięśnie, ból szyi lub głowy, fiksacje i obsesje, bezsenność, słaba...