Po wakacjach, jak im zapobiegać
Lato to jedna z najbardziej romantycznych chwil w roku. Piękne zachody słońca, spacery po plaży, czas wolny na wspólną zabawę itp. Jest wiele czynników, które nadają temu okresowi specjalną magię. Jednak po jego zakończeniu, tym razem zwiększa się separacja. Według liczby Narodowy Instytut Statystyki, INE, pod koniec wakacji jest większa liczba pary którzy decydują się na oddzielenie.
Albo przez trudny powrót do rutyny, co przekłada się na większy stres, który jest wypłacany partnerowi, albo do końca letniego marzenia. Wiele pary Po zakończeniu wakacji stają w obliczu trudnych sytuacji kryzysowych. Dlatego musimy wiedzieć, jak dbać o miłość, która łączy drugą osobę i wiedzieć, jak pokonać tę lukę, aby razem osiągnąć pełne szczęście, unikając dzieci cierpiących z powodu tej sytuacji.
Przetestuj dla pary
Od Psychologia Amaya Terrón Wyjaśniono, że lato to dla magicznej więcej niż magiczny czas. Jest to także test na zdolność rozwiązywania konfliktów. Te miesiące są zwykle najdłuższymi okresami wakacyjnymi, co oznacza ciągły kontakt z drugą osobą, co może czasem prowadzić do problemów przeciągniętych przez cały rok.
Niektóre pary opierają swoje życie na rutyna dość surowe i zamknięte, stworzone wokół godzin pracy, szkoły dla dzieci, oznakowanego wypoczynku, opieki nad dziećmi itp. Najwyraźniej nie było powodów, by się spierać. Problem pojawia się, gdy małe nieporozumienia gromadzą się i pojawiają się, gdy programy te pękają w lecie.
Chociaż lato a priori to czas dzielenia się wolnym czasem, widać niezależność, którą pary utrzymują w ciągu roku popełnione spędzając więcej czasu razem. Do tego musimy dodać przypadki tych par, które po zakończeniu wakacji wracają do swojej rzeczywistości, zwiększając stres i płacąc z drugą osobą, robiąc małe konflikty, duże problemy.
Zwiększ empatię
Centrum to wyjaśnia, że jedną z przyczyn wyjaśniających tę sytuację jest brak zrozumienia oraz brak empatii między parami. Wiele osób nie wie, jak rozwiązywać konflikty i nie jest w stanie postawić się na miejscu drugiego, aby je zrozumieć i osiągnąć porozumienie. Zamiast tego wolą zamykać się w swojej pozycji i nie zmieniać w celu poprawy.
Nie tracąc niezależności każdej osoby, musimy pamiętać, że żyjesz z inną osobą, z którą łączy cię emocjonalna więź i dla której czujesz wielką miłość. Wspólnie z nią powstał projekt wspólnego życia, a oprócz tego musimy zadbać o tę przyszłość. Aby wiedzieć, jak temperować i nie wstrząsać zbudowany, nie myśleć o "ja", ale w "wszystko".
Musimy pamiętać, że stabilność pary ma cenę, która przechodzi przez opiekę nad drugą, utrzymując zobowiązanie przyjęte i poświęcić czas do drugiej osoby. Chociaż zwykle wspólne chwile są dobre, musimy pamiętać, że nadejdą złe czasy dla tych, którzy będą musieli usiąść i porozmawiać, a nie spierać się. Oto kilka wskazówek na ten temat:
- Rozmawiaj i ucz się. Ważne jest, aby porozmawiać z drugą osobą, gdy coś nam przeszkadza, wyjaśnić, co spowodowało w nas te emocje i zrozumieć ich motywy.
- Pomyśleć, że chociaż teraz nie jesteśmy w stanie go rozpoznać, w przeszłości myśleliśmy, że ta osoba zasługuje na to, by zostać kochanym. Pamiętajcie o silnej miłości, która łączy nas z tą parą.
- Może się zdarzyć, że w tej chwili widać tylko cechy, których nie lubimy w stosunku do naszego partnera, ale to nie znaczy, że ta osoba jest zła w całej swej istocie. W rzeczywistości, jeśli się uspokoimy, zapamiętamy wszystkie dobre rzeczy, które ona ma
- Załóżmy, że błąd jest czymś ludzkim, zrozumiałym w czasie i zawsze możliwym do wybaczenia. Zarówno w drugiej osobie, jak i wtedy, gdy popełniliśmy błąd.
Damián Montero
