Agresja dziecięca: 6 wskazówek, aby zapobiec problemom z zachowaniem
Dzieci, które wykazują agresywne zachowania, nie robią tego, ponieważ są złe lub mają agresywny charakter. Krok po kroku, w zależności od tego, w jaki sposób te zachowania są odbierane, tworzone są neurologiczne wzorce reakcji na to, co dziecko może uznać za zagrożenie. Ten proces zwykle odbywa się w sposób stopniowy i nieświadomy, i tak właśnie jest agresywność dziecka.
Układ limbiczny odpowiada za procesy emocjonalne w mózgu. Z czasem i dojrzałością dzieci uczą się kontrolować swoje emocje. Kiedy wzór agresywna reakcja, Układ limbiczny przechodzi do agresywności jako preferowanej reakcji, ale można tego uniknąć. Sposób, w jaki reagujemy agresywne zachowania dyktuje jego zwyczajową obecność. Proces ten musi odbywać się konsekwentnie i podobnie jak każda zmiana zachowania, wymaga czasu.
6 wskazówek, aby zapobiec agresji u dzieci
Kiedy dziecko nie toleruje frustracji i agresywnie reaguje, ma większe ryzyko długotrwałych problemów behawioralnych. Najlepszym sposobem na zapobieganie agresji u dzieci jest interweniowanie tak szybko, jak to możliwe.
Aby zapobiec agresji dziecka, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zapobiegać tworzeniu się agresywnych zachowań, a także spróbować rozwiązać je po ustanowieniu.
1. Unikaj agresywnego karania agresywnych zachowań
Rodzice i dorośli są wzorem dla każdego dziecka. Jeśli zareagujemy agresywnością, bardzo możliwe, że nasze dzieci również zareagują w podobny sposób. Bycie agresywnym w naszych reakcjach nie zawsze pociąga za sobą agresywność fizyczną możesz być agresywny z językiem lub tonem.
Rodzice, którzy są agresywni werbalnie lub fizycznie, promują agresję u swoich dzieci. Dziecko może wykazywać agresywne zachowania, mimo że nie zaobserwowało tego w domu (na przykład, uderzyło w rówieśników, nawet jeśli nikt w ich domu nikogo nie uderzył), ale może to być odpowiedź uzyskana podczas oglądania programów telewizyjnych, gier wideo agresywne lub brutalne filmy. W ten sposób nie tylko musimy być modelami w tym przykładzie, ale także środowiskiem, na które narażamy nasze dzieci.
2. Zachowania nieagresywne muszą zostać wzmocnione
Kiedy zauważamy, że nasze dziecko zachowuje się odpowiednio, a nie agresywnie, musimy dać mu znać i pogratulować mu za to. Musisz mu powiedzieć, jak bardzo jesteśmy z niego dumni i że powinien być z siebie dumny. To nie tylko wzmocnić pozytywne zachowanie, ale pomoże też rozwinąć wewnętrzne poczucie dumy.
3. Przejrzystość przed oczekiwanymi zachowaniami i tymi, których należy unikać
Musimy wyraźnie informować nasze dzieci o tym, jakie zachowania nie będą tolerowane i które są odpowiednie. Możemy współpracować z naszym synem, aby opracować cele, które poprawią jego zachowanie. Używanie wykresu zachowania, na którym umieszczamy naklejkę dla każdego pozytywnego zachowania, może być na przykład wizualnym sposobem śledzenia ulepszeń.
4. Unikaj wzmacniania agresywnych zachowań
Często zdarza się, że nauczyciele i rodzice nieświadomie wzmacniają agresywne zachowania poprzez uwagę, jaką im poświęcamy. Niektóre dzieci uważają, że uzyskanie negatywnej uwagi jest lepsze niż brak jakiejkolwiek uwagi, to znaczy, że po prostu chcą zwrócić na siebie uwagę. W ten sposób powinieneś spróbować wzmocnić te pozytywne zachowania i zignorować jak najwięcej agresywnych.
5. Rozważ alternatywy dla agresywnego zachowania
Wykorzystując techniki takie jak odgrywanie ról, możemy ćwiczyć i uczyć nasze dzieci, aby znaleźć alternatywne zachowania wobec agresji. Możemy grać w czasach frustracji i ćwiczyć różne rozwiązania. Możemy z nimi porozmawiać i zapytać, jak zareagowaliby na różne konflikty. Ta praktyka pomoże przeprogramować zachowania związane z frustracją w układzie limbicznym.
6. Wyeliminuj przyczyny stresu i niepokoju
Może w domu jest jakiś problem lub napięcie, które dotyka dziecko. Byłoby dobrze chronić go przed ewentualnymi dyskusjami i pozostawić go z dala od napięcia.
Maite Balda Aspiazu. Psycholog i magister neurologii poznawczej
Może Cię zainteresować:
- Od dziecka oddawało się agresywnemu nastolatkowi
- Hit, bite, obraza ... czy są dobre czy złe dzieci?
- Dlaczego niektóre dzieci są agresywne
- Przyczyny agresji w dzieciństwie
- Chcę tylko zwrócić uwagę: przewodnik przetrwania dla rodziców
