Napięcie głowy, jak leczyć ból głowy?
"Boli mnie głowa". Ból głowy jest częstym zaburzeniem. Dlaczego to jest? Jak można temu zapobiec? Jednym z najczęstszych bólów głowy są napięciowe bóle głowy, które są zwykle związane ze stresem. AEP obejmuje serię symptomów, aby zareagować i zainicjować leczenie w celu przeciwdziałania napięciowy ból głowy.
Co to jest napięciowy ból głowy i dlaczego jest produkowany?
Definicja AEP napięciowy ból głowy jako rodzaj bólu głowy spowodowanego stresem bardzo común wśród dzieci w wieku szkolnym, Dzieci, które cierpią z tego powodu, zawsze określają je jako uczucie obustronnego nacisku, które przypomina ból, który byłby spowodowany drapaniem się hełmu. Zazwyczaj objawia się pod koniec dnia, a czasem w ciągu dnia, a wraz z zachodem słońca ten dyskomfort jest spotęgowany. Często jego intensywność jest łagodna, ale czasami mogą się one pogłębiać i zakłócać aktywność dziecka.
The napięciowy ból głowy Zwykle wzrasta w czasach zmęczenia lub konfliktów emocjonalnych, kiedy stres dziecka osiąga najwyższe wartości szczytowe. Pod względem czasu trwania może to wahać się od krótkich okresów czasu, które sięgałyby 30 minut, aż do kilku dni. Napięciowemu bólowi głowy zwykle nie towarzyszą inne objawy typowe dla innych bólów głowy, takich jak bladość lub wymioty, jednak mogą one towarzyszyć dyskomfortowi i przykurczowi w mięśniach znajdujących się w szyi.
Jaka jest diagnoza napięciowego bólu głowy i jego leczenia?
W przypadku zauważenia wspomnianych objawów: obustronny ból głowy, dyskomfort i przykurcze w szyi; Wskazane jest pójście do pediatry, aby można było postawić diagnozę kliniczną na podstawie historii pacjenta, badania fizykalnego i neurologicznego. Ten test jest zalecany przede wszystkim w celu wykluczenia poważnych dolegliwości, które mogą wymagać dalszej pomocy medycznej.
Bez ostatecznego wykrycia tego napięciowy ból głowy, leczenie w celu złagodzenia go jest dość proste. Konieczne będzie podawanie środków przeciwbólowych typu paracetamol lub ibuprofen, ponieważ te produkty pomogą zmniejszyć uczucie bólu, a także problemy mięśniowe. W większości przypadków leczenie to jest stosowane w celu zakończenia tego typu bólu głowy.
Jeśli jednak zaobserwuje się, że nagły ból głowy nie ustępuje po zażyciu narkotyków, a w przypadkach, gdy ból głowy powoduje, że dziecko budzi się w środku nocy, zaleca się powrót do specjalisty. Ta druga wizyta będzie składać się z bardziej kompletnego badania, które sprawdzi, czy ten ból napięcia nie został zaostrzony przez inne choroby, czy też jego objawy są w tym przypadku bardziej agresywne, więc leki, które należy zastosować, powinny być inne.
Zapobieganie przed napięciowym bólem głowy
Najbardziej pozytywny odczyt ból głowy jest to, że można temu łatwo zapobiec, a tym samym uniknąć bólu, który pomimo prostego leczenia jest dość denerwujący, jeśli chodzi o prowadzenie spokojnego życia. Najważniejsze w tych przypadkach jest utrzymanie dobrej higieny snu i regularne spanie zalecanych godzin przy zachowaniu stałego czasu na spanie, szczególnie w ciągu tygodnia. Płyny do picia pomagają również zapobiegać napięciowemu bólowi głowy, a także regularnym ćwiczeniom.
Jak wskazano, ten ból głowy może być związany ze stresem lub życiem osobistym dziecka. Dlatego w takich przypadkach najlepiej jest stworzyć atmosferę relaksu w domu i spróbować pomóc w organizacji życia szkolnego, aby nie wywoływało to niepokoju u dzieci. AEP zaleca także skierowanie nieletnich na kursy nauki technik relaksacyjnych, jako środek zapobiegania lub leczenia napięciowego bólu głowy.
Damián Montero
