Młodzież z chronicznym zmęczeniem
Przewlekłe zmęczenie jest to skrajne i ciągłe zmęczenie który nie jest bezpośrednio wytwarzany przez inne choroby. Jest to dziwna patologia, której przyczyna jest nieznana, specjaliści przypisują ją różnym typom wirusów, chociaż nie było możliwe określenie, która z nich jest przyczyną.
Inna teoria mówi, że jest to spowodowane wadliwą reakcją układu odpornościowego, która powoduje zapalenie układu nerwowego. Zwykle występuje u kobiet między 30 a 50 rokiem życia, chociaż może również wpływać na nastolatków, Młodzi ludzie, którzy cierpią z tego powodu cierpią, podobnie jak w przypadku dorosłych, na pogorszenie funkcji poznawczych, które uniemożliwia im naukę, koncentrację, uprawianie sportu, w końcu robienie rzeczy należących do nastolatków. Istnieje wiele nastolatków, którzy czują się sfrustrowani, gdy ich plany na przyszłość się rozpadną z powodu choroby, która nie jest jeszcze znana.
Objawy chronicznego zmęczenia
The objawy przewlekłego zmęczenia Są podobne do grypy i innych bardziej powszechnych chorób. Mogą to być bóle mięśni, bóle głowy i zmęczenie. Różnica polega na chronicznym zmęczeniu może stać się wieczny, na całe życie, i nie ma konkretnego lekarstwa, aby go leczyć.
Ekstremalne, nowe zmęczenie, które nie ustępuje podczas snu i trwa do 6 miesięcy, to pierwsze objawy tej choroby wyłączy ludzi z udziału w działaniach które wymagają zbyt dużego wysiłku fizycznego lub umysłowego.
Brak pamięci, problemy z koncentracją, dezorientacja, bóle stawów, ale bez obrzęku lub zaczerwienienia, drażliwość i łagodna gorączka (38,3 ° C) lub mniej, to inne powszechne objawy.
Leczenie przewlekłego zmęczenia
Obecnie nie ma lekarstwa na zespół przewlekłego zmęczenia, więc leczenie ma łagodzić objawy. Leki mają na celu zmniejszenie bólu, dyskomfortu i gorączki, leczyć lęk (anksjolityki) i leczyć depresję (leki przeciwdepresyjne).
Ponadto specjaliści polecają pacjentów że planują swoje dni, porównując czas ćwiczeń i aktywności do czasu snu lub odpoczynku i zdrowego odżywiania.
Dobrze jest także dzielić duże zadania na mniejsze i łatwiejsze w zarządzaniu zadania oraz rozprowadzać najtrudniejsze zadania przez cały tydzień. Techniki relaksacji i redukcji stresu pomagają w radzeniu sobie z przewlekłym bólem i zmęczeniem. Jednak nie są one stosowane jako główne leczenie zespołu chronicznego zmęczenia. Techniki relaksacyjne obejmują:
- Biofeedback
- Głębokie ćwiczenia oddechowe
- Hipnoza
- Masaż leczniczy
- Medytacja
- Techniki relaksacji mięśni
- Joga
Ana Vázquez Recio
