Poczucie własnej wartości: jak wzmocnić zaufanie dzieci do siebie
Jeden z najlepszych sposobów stawienia czoła brak zaufania w nas samych naszych dzieci rozwija się w nich od małego do wysokiego poczucie własnej wartości, Pierwsze lata ich życia są podstawą, aby dziecko zdobyło bezpieczeństwo, nauczyło się cenić siebie i postrzegało siebie jako kogoś zdolnego do przezwyciężenia wszelkich wyzwań.
W tym sensie istnieje wiele postaw i małych środków, które pomogą nam wzmocnić poczucie własnej wartości dzisiaj Tak więc, na przykład, w domu możemy próbować unikać zwrotów i komentarzy, które przyczyniają się do pogorszenia obrazu własnego dziecka. Spójrz na ich mocne strony, starając się znaleźć ich cechy, aby je publicznie rozpoznać i pochwalić.
Chwalenie, aby wzmocnić zaufanie dzieci do siebie
Dobrym chwytem, który zwykle ma dobry efekt, jest mówienie dobrze o dziecku, kiedy nas słucha. W ten sposób, na przykład, gdy spotykamy się z przyjacielem, możemy głośno komentować jej liczne cechy, uświadamiając nam, że nie zdajemy sobie sprawy, że nas słucha. W ten sposób będziemy wzmacniając Twoją pewność siebie.
Możemy również udawać, że jesteśmy w błędzie w jego obecności, aby on sam miał możliwość nas poprawić.
Innym pomysłem na zwiększenie poczucia własnej wartości jest pozwolenie sobie na wygraną w grze lub popełnienie umyślnych błędów w domu, oferując satysfakcję z poczucia większej umiejętności niż twoi rodzice.
Możesz również pomóc w osiągnięciu doskonałości w porównaniu z rodzeństwem. Może nasz syn jest ekspertem od ręcznej pracy. Zachęcajmy go zatem do wykonywania prac domowych w domu, przypominając mu, że jest najlepszą osobą do tego.
Wreszcie, spróbuj nauczyć dziecko, aby pogratulować sobie jego małych lub wielkich sukcesów w życiu.
Codzienna praca: popraw swoją samoocenę
Każdego dnia powinniśmy szukać okazji, by wychwalać go za to, co robi dobrze. Jeśli mu to zaproponujemy, nawet jeśli zaproponujemy go jego starszym braciom, z pewnością znajdziemy nieskończoną ilość okazji, by pogratulować mu jego bardziej różnorodnych cech.
- Staraj się nie wymagać od dziecka więcej, niż jest w stanie dać. Nasze dzieci potrzebują, abyśmy ich żądali, ale nie bardziej, niż są w stanie to zrobić.
- Dobrze, że proponujemy cele, które są w stanie uzyskać ale to z kolei wymaga pewnego wysiłku, aby się poprawić. Na przykład, możemy zacząć od pytania o proste rzeczy i, w zależności od tego, jak są spełnione, zwiększyć poziom trudności.
- A co tak naprawdę martwi naszego syna, to jakaś wada fizyczna nie próbujmy tego ukrywać udając, że go nie widzimy. Przeciwnie, spróbujmy mówić o tym otwarcie i z całą naturalnością, nadając mu słuszne znaczenie. Musimy spróbować nauczyć go, że musi nauczyć się umieć dobrze się zachowywać. Co więcej, ważne jest, abyśmy zobaczyli, że ludzie, którzy wiedzą, jak przyjmować swoje wady, mają wiele zalet i powinni być z tego dumni.
Wskazówki, jak wzmacniać poczucie własnej wartości i pewność siebie dzieci
· Jeśli martwisz się w szczególności wadą spróbuj przekonać go, że aspekt fizyczny nie jest najważniejszą rzeczą ludzi. Kompleksy są wrogami poczucia własnej wartości.
- Unikaj porównań z innymi dziećmi w twoim wieku, Tego rodzaju postawa sprawia, że chłopcy czują się źle, zwłaszcza, jeśli nie mają dużej pewności siebie.
- Nie umieszczaj celów swojego dziecka zbyt wysoko dla twojego wieku lub zdolności. Dzięki temu sprawilibyśmy, że chłopiec czułby się sfrustrowany, gdy ich nie dostał.
- Zastanówcie się przez chwilę, czy naprawdę wierzymy w siebie, Czasami brak poczucia własnej wartości u dzieci jest jedynie odzwierciedleniem niepewności ich rodziców.
- Wartości codziennie ich wysiłków, a nie tylko wyniki, W ten sposób nasz syn zrozumie, że cenimy jego osiągnięcia, a nie sukces w ich działaniach. Jeśli pozostali członkowie rodziny mają wiek i dojrzałość, aby zrozumieć sytuację, porozmawiajmy z każdym z nich sam i poprośmy ich o pomoc w rozwiązaniu problemu.
Jeśli stwierdzimy, że nasz syn jest nieco niepewny, spróbujmy przygotować sytuacje, w których będziemy mieć pewność, że odniesie on sukces. Czy twoja mocna matematyka? Zróbmy zawody w domu z jego braćmi, aby mógł pokazać wszystkim, jak dobrze wie, jak obliczyć.
Marisa Vallejo
Rada: Teresa Artola, Doktorat z psychologii i magister wychowania rodzinnego.
