Dekalog na dobre lato jako para
Święta już są! Długie dni rutyny przerywa czas odpoczynku i relaksu, dni wody i słońca ... i nadmiernie intensywnego współistnienia. Jest to czas, w którym pracowaliśmy przez resztę roku i warto wybrać się na wakacje z kluczami, aby uniknąć konfliktów i pokochać lato.
Dekalog, aby cieszyć się swoim partnerem podczas letnich wakacji
1. Parkuj stres. Uczucie pośpiechu i przytłoczenia jest powszechne w rodzinach, które muszą żonglować, aby pogodzić wszystkie obowiązki zawodowe i rodzinne. Musimy podjąć wysiłek, by uwolnić to napięcie. Zajmie nam to kilka dni, aby naprawdę się rozłączyć.
2. Zaparkuj także to, co wiąże nas ze stresem. Możemy ograniczyć korzystanie ze smartfona, proponujemy nieprzerwanie sprawdzać pocztę e-mail. Świat będzie się obracał i może potrzebować naszej uwagi, ale jeśli ustalimy harmonogram, nasz partner nie ucierpi.
3. Codzienna logistyka nie stanowi problemu. Latem jest więcej czasu, a także więcej chęci odpoczynku. Czasami ta dezorganizacja typowa dla wakacji to taka, która wytwarza napięcie w małżeństwie, które nie wie, jak dopasować codzienne zadania, ponieważ porządki organizacyjne nie są szczegółowo zorganizowane. Trzeba także cieszyć się tymi chwilami.
4. Poświęć czas razem, bez więcej. Nie oznacza to przejścia do odległego miejsca docelowego po tym, jak udało się "umieścić" wszystkie dzieci lub wydać więcej pieniędzy. Wspólne chwile mogą być krótkie, chwilami na czacie, podczas gdy dzieci bawią się na piasku, kawa w poobiedniej kolacji, podczas gdy reszta rodziny ogląda telewizję, spacer, podczas gdy nastolatki odeszły lub nawet dokonują zakupu sam. Ważną rzeczą jest to, że są one wysokiej jakości i że małżeństwo jest w pełni świadome bycia zadowolonym.
5. Rozmawiaj. W ciągu roku przydarza się nam przy wielu okazjach, że mamy coś do powiedzenia innym, kiedy wrócimy do domu. Ale kiedy wracamy do domu, życie staje się skomplikowane i nie liczymy tego. Lato służy do odzyskania możliwości komunikowania się.
6. Posłuchaj Jest to ważniejsze niż rozmowa. Słuchanie pary jest bardzo ważne dla dobrego związku. Wymaga od naszej firmy woli zajmowania się tymi kwestiami, które ze względu na brak czasu nie słuchają drugiego, choć czasami powodują nudne początki.
7. Poprawnie zarządzaj listami "gniewnych". Od 11 miesięcy zbieramy materiał o tym, co nam "przeciwstawił". Kiedy docieramy do lata, możemy sprawdzić, co tak naprawdę nie było tak ważne, jak początkowo sądziliśmy i co robiliśmy. W takim przypadku musimy traktować to bez wyrzutów, z pozytywnym nastawieniem.
8. Dbaj o naszą sylwetkę. Nasz partner jest osobą, która ma najwięcej do opieki i to musi zostać zauważone. Nie oznacza to, że nie można "czuć się komfortowo", ale można zauważyć, nawet w komforcie, że poświęcamy czas na polubienie naszego partnera, a nie reszty otaczającego nas świata.
9. Ciesz się życiem rodzinnym. Dzieci składają się na małżeństwo. Lato to dobry czas, aby cieszyć się z nich i odzyskać współudział w nich. Nawet jeśli para nie jest różowa, życie w rodzinie będzie miało taki sens.
10. Poświęć się kontemplacji drugiego. Lato pomaga nam dostosować uczucie i wolę, aby odkryć na nowo całe dobro, jakie ma drugie.
María Solano
