Twoja skóra latem, dlaczego potrzebujesz dodatkowej uwagi?
Pielęgnacja naszej skóry jest ważna przez cały rok, ale przede wszystkim, w lecie powinniśmy zwrócić większą uwagę. O tej porze roku promienie słoneczne, chlor z basenu, sól z morza lub potu negatywnie wpływają na skórę właściwą.
Aby te aspekty nie wpłynęły na zdrowie naszej skóry, należy zachować szczególną ostrożność. Carmen Diaz, ekspertka w dziedzinie urody i dyrektorka Germaine Goya, mówi, że "aby uniknąć tego, że te aspekty są szkodliwe dla zdrowia naszej skóry, należy zwrócić szczególną uwagę na nawilżenie, ochronę przeciwsłoneczną i wkład witamin i minerałów".
Nawodnienie, podstawowy nawyk na piękno skóry
Każdy zdaje sobie sprawę z potrzeby codziennego nawilżania skóry. Staje się to jeszcze ważniejsze w okresie letnim, ponieważ ze względu na ekspozycję czynników zewnętrznych ma tendencję do wysychania, a tym samym utraty elastyczności. "Trzeba nawilżać skórę, nawet jeśli nie jest to konieczne, użycie kremu nawilżającego pomoże ochronić ją, promując jej naturalną odporność", doradza ekspertka ds. Urody Carmen Díaz.
Picie od 2 do 4 litrów wody dziennie jest niezbędne, aby utrzymać ją w zdrowiu, ale konieczne jest również uzupełnienie jej aktywnym zabiegiem nawilżającym, ponieważ zapewni to dodatkową korzyść.
Podstawowa zasada: używaj ochrony
Walka ze szkodliwymi skutkami słońca staje się ciągłą walką w letnie dni. Jest to niezbędny nawyk, którego społeczeństwo musi być coraz bardziej świadome.
Skóra jest narażona na promieniowanie ultrafioletowe, co powoduje zmianę jej komórek, które natychmiast powodują zmiany w jej wzroście i wyglądzie. Ta ekspozycja zmniejsza elastyczność skóry, a jednocześnie ją starzeje.
Aby zapobiec wpływowi słońca na skórę właściwą i jej tkankę, ważne jest, aby wraz z codzienną pielęgnacją, którą już otrzymuje, dodać jeszcze jedną: ochronę przeciwsłoneczną. Jego zalety nie ograniczają się tylko do uniknięcia oparzeń, ale do nawilżenia skóry, zapobiegania starzeniu się i pojawianiu się plam, a także zapobiegania zachorowaniu na raka.
Plus: zapewnia dodatkowe witaminy i przeciwutleniacze
Odzyskiwanie po długim wystawieniu na słońce i kontrola możliwych miejsc na skórze, a także uwodnienie i zwiększenie produkcji kolagenu, to niektóre z aspektów, które muszą być szczególnie uważne w lecie. Carmen Díaz zaleca stosowanie zabiegów, które latem dostarczają skórze dodatkowych witamin i przeciwutleniaczy, takich jak kremy bogate w witaminę C lub zawierające składniki przeciw starzeniu.
Te elementy zapewnią skórze podstawowy i niezbędny wkład w lecie, aby zachować zdrowy i piękny wygląd. Właściwości różnych witamin i przeciwutleniaczy pomagają w regeneracji skóry właściwej, oprócz zapewnienia między innymi sprężystości, nawilżenia lub świetlistości.
Carmen Díaz, Dyrektor centrum Germaine Goya, centrum Germaine de Capuccini w Madrycie.
