Rutyna dzieci: 4 wskazówki, aby nie wychodzić w lecie
Przyjdź lato, wielu rodziców zastanawiają się, jakie są najlepsze nawyki ich dzieci do wykonywania w okresie wakacyjnym. Niektórzy decydują się na kontynuowanie wypełniania tych samych harmonogramów i przyjmowanie tych samych zadań, inni, aby być bardziej tolerancyjni i pozostawić im bardziej elastyczne harmonogramy, aby cieszyć się miesiącami wakacji. Ideałem jest przyjęcie w perspektywie średnioterminowej, ale przede wszystkim uniknięcie łamania rutyna u dzieci. Oferujemy ci 4 wskazówki, aby nie rezygnować z rutyny latem.
Znaczenie ustanowienia rutyny dla dzieci
Ustanowienie rutyny u dzieci nie jest trywialne, ale odpowiada na potrzebę: posiadanie szeregu przyzwyczajeń i zadań zinternalizowanych jest niezbędne dla najmłodszych, ponieważ sprawia, że czują się one bezpiecznie i spokojnie, a także, że czują poczucie stabilność Ustalenie harmonogramu i powtarzanie nawyków powoduje, że dziecko osiąga równowagę emocjonalną i otrzymuje istotną pomoc w konstrukcji jego osobowości.
Psychiatra Rudolf Dreikurs uznaje wagę wpajania dziecku rutyny, ponieważ stanowi ona jeden z podstawowych filarów budowy jego osobowości: "Codzienna rutyna jest dla dzieci tym, czym ściany są dla domu, daje im granice i wymiar życia, rutyna daje poczucie bezpieczeństwa, ustalona rutyna daje poczucie porządku, z którego rodzi się wolność ".
W trakcie roku szkolnego dziecko jest świadome i wie, jakie zadania musi spełnić, gdy przyjeżdża ze szkoły: przekąski, prace domowe, czas zabawy lub prysznic. Ale czasami, gdy nadejdzie lato, ta rutyna załamuje się, a dziecko jest bardziej nerwowe i irytujące, właśnie dlatego, że jego codzienna rutyna została złamana, a ponieważ brak mu stabilności.
W wypełnianiu rutyny rodzice i wychowawcy nabierają fundamentalnej roli. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby w czasie wakacji ustalić harmonogram i osiągnąć równowagę między pracą, wypoczynkiem i wypoczynkiem.
4 wskazówki, dzięki którym dzieci nie stracą rutyny w lecie
Europejska Szkoła w Madrycie i Europejska Szkoła Dziecięca BEBIN oferują cztery wskazówki, aby lato nie przerodziło się w chaos:
1. Zdobądź obowiązki
Dobrym rozwiązaniem dla dzieci, które mają być rozrywką i nie porzucaniem obowiązków, jest skorzystanie z lata do współpracy w pracach domowych. Praca, taka jak składanie ubrań, robienie łóżka lub towarzyszenie osobom starszym, aby kupić, może stać się konstruktywną rozrywką dla najmłodszych w domu.
2. Harmonogramy
Rodzice mogą być elastyczni dzięki harmonogramom, o ile dziecko śpi w odpowiednich godzinach i ma rytm odpoczynku, higieny i posiłków, które pasują do ich wieku i zwyczajów rodzinnych. W odniesieniu do godzin snu w okresie letnim zaleca się, aby dzieci więcej spały, ponieważ aktywność fizyczna jest większa, więc jest to kwestią konieczności. Chociaż ten punkt zależy również od przyjętej procedury.
3. Wzmocnij swoją wiedzę
Zaleca się zachęcanie dzieci do czytania książki, którą lubią podczas wakacji, aby nie zapomniały o tym, czego się nauczyły podczas kursu, a co za tym idzie, skonsolidowały swoją wiedzę. Ponadto, aby wzmocnić więź rodzinną i zachęcić do wychowywania dzieci w okresie letnim, możesz wykonywać następujące czynności: podróżować, odwiedzać miejsca na wsi, interaktywne muzea lub ćwiczyć wiele przygód.
4. Utrzymuj rutynę w zadaniach szkolnych
Latem zaleca się, aby dzieci kontynuowały odrabianie zadań domowych w celu zachowania rutyny i nie zapomniały tego, czego się nauczyły podczas kursu. Ponadto zaleca się całkowite przeczytanie każdej książki, którą naprawdę lubisz, aby rozwinąć nawyk czytania, który będzie bardzo korzystny dla przyszłości. Wskazane jest również zadawanie praktycznych, prostych i zabawnych pytań do ćwiczenia matematyki.
Jednak profesjonaliści ze Szkoły Europejskiej w Madrycie zapewniają, że "dzieci mają zdolność do adaptacji znacznie większą niż nasza i że dzięki ich motywacji, entuzjazmowi i chęci poznania uzyskują zdolność do pracy w pierwszych dwóch tygodniach szkoły
María Redondo
