Suche oko, zespół, którego można uniknąć
Godziny i godziny przed komputerem lub narażone na domowy kurz, dym tytoniowy, niektóre produkty czyszczące lub zanieczyszczenia to tylko niektóre z czynników ryzyka, które powodują tzw. Zespół suchego oka (SOS), który powoduje wiele dolegliwości.
Zespół suchego oka jest zmianą, która występuje na powierzchni rogówki i spojówki z powodu braku łez. W konsekwencji oko nie jest dobrze nasmarowane, co może prowadzić do dyskomfortu w oku, problemów wzrokowych i możliwych obrażeń.
Jakie są przyczyny suchego oka?
1. Zmniejszenie wydzielania ze względu na wiek jest najczęstszą przyczyną. Wraz ze starzeniem komórki generujące łzy są równomiernie zaniku.
2. Niektóre zmiany hormonalne u kobiet, takich jak ciąża.
3. Agenci zewnętrzni takie jak zanieczyszczenie, klimatyzacja, ogrzewanie itp.
4. Przedłużone czytanie, w którym liczba mignięć jest zwykle zmniejszona.
5. Ciągłe używanie soczewek kontaktowych.
6. Niektóre choroby układowe, jak reumatoidalne zapalenie stawów.
Jak zapobiegać wysuszeniu oczu i zespołowi suchego oka
Najbardziej skutecznymi środkami zapobiegania zespołowi suchego oka są:
- Unikaj suchości (przez dłuższy czas w klimatyzacji, ogrzewaniu itp.) I używaj nawilżaczy, które dostosowują środowisko.
- Często mrugaj.
- Oczyść gruczoły łzowe za pomocą ściereczki lub suchej gazy.
- Chronić przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak piasek lub pyłki, unikać atmosfer, takich jak plaża i okolice, szczególnie w wietrzne dni.
- Unikaj kurzu domowego, dymu tytoniowego i innych agresywnych produktów, takich jak rozpuszczalniki lub niektóre domowe środki czyszczące.
Leczenie suchych oczu i dyskomfortu
Jeśli cierpisz na zespół suchego oka, wskazane jest przestrzeganie serii zabiegów pielęgnacyjnych, takich jak sztuczne łzy lub maści smarujące. Aby wiedzieć, który produkt jest najlepszy w każdym przypadku, wskazane jest, aby często odwiedzać eksperta, który może przeprowadzić dogłębne badanie wzroku. W żadnym przypadku nie zaleca się stosowania samokontroli lekarskiej i powinien spożywać wyłącznie produkty zalecane przez specjalistę.
Ivana Álvarez
Rada: Multiópticas
