Wskazówki, jak pójść do restauracji z tłustym dzieckiem
Jeśli jedzenie z jakimkolwiek dzieckiem może być trudne w niektórych miejscach, może się wydawać, że się rozmnaża jeśli nasz syn ma celiakię, ponieważ bycie celiakią ma szereg ograniczeń w diecie, które powinny zostać uznane za gluten. Dajemy ci trochę Wskazówki, jak jeść z tłustym dzieckiem.
W Dzień celi, że w tym roku ma swoje motto "Gluten nie jest moją opcją, jestem celiaką, to mój stan", dobrze jest pamiętać, że celiakia nie stanowi żadnej przeszkody w prowadzeniu normalnego życia, a w normalnym życiu idzie na jedzenie. Gdy wiesz, że maluch cierpi na tę chorobę, nie musi być problemu z wyjściem do restauracji, po prostu musisz zwrócić uwagę przy wyborze diety, ponieważ dieta musi być bezglutenowa, jak pamiętasz z Federacji Stowarzyszeń Celiaków Hiszpanii.
W restauracji z tłustym dzieckiem
- Powiedz kelnerowi, że twoje dziecko jest chore na celiakię i że dieta nie może zawierać glutenu
- Porozmawiaj z kelnerem jedzenie, które maluch może jeść bez ryzyka: Powszechnie wiadomo, że chleb niesie gluten, ale nie wszyscy wiedzą o nim więcej. Powiedz mu, co możesz zjeść, a on poleci dania, które możesz wziąć
- Zapytaj o składniki i proces opracowywania z potraw, aby mieć pewność, że to, co dziecko będzie pić, jest dla niego dobre
- Pamiętaj, że istnieje wiele produktów spożywczych, które można bezpiecznie zabrać i które są praktycznie wszystkimi menu restauracji: sałatkami, rybami i grillowanymi mięsami, naturalnymi tortillami, naturalnymi deserami, owocami ... po prostu dobrze orientuj się w sposobie przygotowania
- Chipsy ziemniaczane: na przykład frytki to kolejne jedzenie, które prawie zawsze jest na kartach. Jeśli możesz, Poproś ich, aby zrobili je na czystej patelni, aby uniknąć ryzyka
- Poproś również o czystą patelnię w przypadku potraw z grilla: wiele restauracji zawiera trochę mąki na patelni, aby zapobiec przywieraniu jedzenia, co może być niebezpieczne dla osób z celiakią
- Jeśli twój maluch lubi chleb, pamiętaj nosić małe paczki z produktami Mogę wziąć
W przypadku barów, najważniejszą rzeczą jest ponownie poprosić, aby upewnić się, a jeśli nie, wybrać na przykład tapas z sera, szynki serrano lub puszek. Produkty, które znasz, nie powodują problemów zdrowotnych Twojego dziecka z nietolerancją glutenu.
Obecne prawo zobowiązuje restauracje i bary do zawierają alergeny produktów w menu, który jest ogromnym udogodnieniem, gdy pojawiają się alergie pokarmowe. Również wiele restauracji (w tym pizzerie) oferuje specjalne menu dla celiakii w swoim menu: możesz również o to zapytać.
Angela R. Bonachera
