Dlaczego podejmowanie decyzji jest dla nas trudne?
Czy jesteś osobą niezdecydowaną? Czy przytłaczasz dziecko wieloma opcjami? Dlaczego podejmowanie decyzji jest dla nas trudne? Co się z nami dzieje, gdy musimy wybierać między wieloma opcjami? Jak reaguje nasz mózg? Prawda jest taka, że codziennie podejmujemy wiele decyzji, niektóre z nich w bardzo krótkim czasie. Na czym polega zdolność podejmowania decyzji?
Typowa sytuacja, gdy jesteś w supermarkecie i pytasz swojego syna / córkę, jakie jogurty chcesz, jaki rodzaj czekolady kupisz, co chciałbyś zjeść ... oprócz tego, że nie prowadzisz do bardzo zdrowych zachowań, może wywołać niezadowolenie w twoim dziecku, wybierając rodzaj jogurtu, podkreślając tak wiele opcji ... sprawi, że poczujesz się źle za wszystko, co odrzuciłeś, nie wiedząc w końcu, które z nich ci się podoba.
A co się dzieje, gdy idziesz do typowej restauracji z niekończącym się listem? Czy często nie czujesz, że twój sąsiad wybrał coś lepszego?
Wiele opcji komplikuje możliwość wyboru
Posiadanie większej liczby opcji nie jest równoznaczne z większą swobodą, w wielu przypadkach zwiększa frustrację. Zacznij zmniejszać opcje i wszystko będzie znacznie prostsze. Pozostań bardzo uważny, gdy oferujesz dziecku alternatywę, szczególnie jeśli chodzi o rodzaj jedzenia, czas wolny, odzież ... i wszystko, co związane z konsumpcją.
Psycholog Barry Schwartz genialnie analizuje, co dzieje się z naszym mózgiem, gdy mamy do czynienia z wieloma opcjami przy podejmowaniu decyzji. Ewentualne wybory, jakich możemy dokonać w każdej chwili dnia i na każdym etapie naszego życia, są nieskończone. Ile jest rodzajów jogurtów, telefonów komórkowych i modeli odzieży?
Konieczność codziennego wyboru pomiędzy wieloma opcjami jest formą przeciążenia informacji. Schwartz w swojej książce "Paradoks of Choice" wyjaśnia naszą tendencję do mniejszego zadowolenia z naszych przejęć, ponieważ istnieje więcej alternatyw.
Co się dzieje, gdy musimy pomyśleć o tym, czego się uczyć? Ile jest różnych studiów? Ile rodzajów uniwersytetów, ośrodków szkoleniowych, szkół biznesu ...? Ile form szkolenia?
Kiedy zdecydujesz się rzucićwydaje się, że w naszym nowoczesnym społeczeństwie, aby zwiększyć naszą wolność, musimy mieć do dyspozycji coraz więcej opcji i możliwych wyborów we wszystkim, co nas otacza na co dzień.
Negatywne punkty konieczności wyboru między tak wieloma opcjami
1. Porażenie: dziś jest to bardzo trudne podejmować decyzjedo tego stopnia, że w końcu odkładasz je zawsze, bo nie wiesz, co wybrać. Większa liczba opcji nie zwalnia Cię dokładnie.
2. Koszt alternatywny: Cokolwiek wybierzesz, zawsze będziesz pamiętać dobre części tego, czego nie wybierzesz. W końcu zawsze jesteś niezadowolony myśląc, że może twój wybór nie był najlepszy, a przegapiłeś dobrą okazję.
3. Wysokie oczekiwania: kończy się to rozczarowującymi doświadczeniami z powodu porównywania wyników i wyborów, z wcześniejszymi wysokimi oczekiwaniami, że miałeś owoc nieskończonych możliwości w twoim zasięgu. W końcu nie jest tak dobry, jak się spodziewałeś i jestem pewien, że nie miałeś idealnego rozwiązania.
4. Wini siebie: jak miałeś tak wiele alternatyw ... zawsze ... zawsze! myślisz, że mógłbyś wybrać, wykonać lub pomyśleć lepiej! Uważasz, że jedynym winowajcą takiego złego wyboru jest ty, i nie tak wiele opcji przytłaczają każdego.
Kształcić się, aby cieszyć się tym, co wybierzesz, wartość przykładu jest niezbędna, zmniejszyć różnorodność opcji i uzyskać większy dobrobyt, mniej znaczy więcej.
Aleida Orviz. Dyrektor Orientando en positivo
Więcej informacji w książce Sześć najważniejszych decyzji w twoim życiu, Sean Covey.
