Naucz dzieci optymizmu i radości
Niektóre dzieci, pomimo przedwczesnego wieku, utraciły najpiękniejszą rzecz, jaką mają dzieci i młodzież: radość. Być może warunki środowiska pomogły, aby tak się stało, ale musisz włączyć alarmy przed nudą i twarzami niektórych z nich, mimo że wszystko jest szczęśliwe.
Uczenie dzieci optymizmu i radości jest możliwe. Szczęście to uczenie się jak każde inne. Ponieważ szczęście w dużej mierze zależy od postawy i chęci jej osiągnięcia, a nie jak zwykle uważa się, że szczęście podlega czynnikom zewnętrznym. Stąd wezwanie do wychowywania dzieci w pozytywnych i szczęśliwych środowiskach, biorąc pod uwagę, że są one jak gąbki, które pochłaniają otaczający je klimat emocjonalny.
Rodzina jako szkoła szczęścia
Rodzina jest par excellence przestrzeni, w której wartości są kultywowane i osobowość jest wykuta, jako wyznacznik rozwoju człowieka. Właśnie w tym kontekście ludzie uczą się, czym jest życie, a wraz z nim stosunek do niego, optymizm jest najlepszym sposobem.
"Dzieci zaabsorbują gąbki jako emocjonalny klimat, który można wyrazić w domu. Jeśli pokażemy im na przykładzie, że karmimy pozytywne emocje, gdy się rozwiną, staną się silniejsze i przestaną być podatne na doświadczanie negatywnych emocji, i będą generatory pozytywnych i optymistycznych klimatów emocjonalnych ". María Laura Cortés, argentyńska psycholog i coach, zapewnia w swoich kolumnach.
Eksperci twierdzą, że ldo nauczania radości część wartości takie jak przebaczenie, solidarność, zaufanie, budowanie relacji empatycznych i miłości. Podkreślają także znaczenie przekazywania dzieciom wartości marzeń i umiejętności korzystania z trudnych sytuacji.
5 wskazówek, jak uczyć dzieci optymizmu
1. Zarządzaj pesymistycznymi postawami, Przeanalizuj sytuacje, w których pojawia się pesizm i dokonaj obiektywnej oceny sytuacji.
2. Wzmocnij swój wysiłek, Dobrze jest go wychwalać i motywować, gdy coś idzie dobrze, szczególnie gdy włożył w to dużo wysiłku. Ważne jest, abyś poczuł smak małego zwycięstwa, które sprawia, że czujesz się dumny.
3. Zwróć większą uwagę na swoje optymistyczne chwile. Jest to dla niego sposób, aby zobaczyć, że zwraca on większą uwagę od swoich rodziców, gdy ma optymistyczną wizję.
4. Podkreśl jego zalety. Będziesz mógł pielęgnować swoją pewność siebie, poczujesz się bezpieczniej, a także nauczysz się doceniać twoje własne cechy.
5. Naucz go akceptacji, Uczenie się kochać i akceptować siebie tak, jak jesteśmy z dzieciństwa jest bardzo ważne. Musimy znać nasze ograniczenia i starać się być trochę lepsi każdego dnia, ale unikać popadania w niepotrzebne frustracje.
Marisol Nuevo Espín
Możesz być także zainteresowany:
- Jak kształcić optymistyczne dzieci
- Optymizm rośnie w rodzinach w 2015 roku
- Promowanie dobrego humoru
- 10 kluczy do bycia szczęśliwą matką
